به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» خیلی از عادت های روزمره ما که به ظاهر بی مشکل و عادی به نظر می رسند در واقع می توانند مشکلاتی مثل پلاک دندان ایجاد کنند. اگر دوست دارید کمتر به دندان پزشک مراجعه کنید و دندان های سفید و سالمی داشته باشید ما برایتان لیستی از بهترین و ساده ترین روش های طبیعی جرم گیری دندان را آماده کرده ایم.
۱-جوش شیرین
جوش شیرین یکی از اسکراب های طبیعی است که اغلب از آن در داروهای درمانی استفاده می شود. یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را با نوک انگشت نمک مخلوط کنید و آن را روی مسواک مرطوبتان قرار بدهید و بعد طبق معمول همیشه مسواک بزنید.
۲-آلوئه ورا و گلیسیرین
برای ساختن یک خمیردندان طبیعی قوی تر به مواد زیر نیاز دارید:
یک فنجان آب
نصف فنجان جوش شیرین
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
۴ قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی
یک قاشق غذاخوری روغن لیمو
همه این مواد را با هم مخلوط کنید و دندان هایتان را با آن مسواک بزنید. ببینید که چطور دندان هایتان در عرض چند دقیقه سفیدتر، براق تر، سالم تر بنظر می رسند!
۳-پوست پرتقال
بعد از خوردن پرتقال، پوست آن را چند دقیقه روی دندان هایتان مالش بدهید. این کار یکی از ساده ترین راه ها برای تمیز کردن مینای دندان است. پوست پرتقال دندان ها را سفیدتر می کند و در جلوگیری از بروز لکه های دندانی و مبارزه با باکتری ها موثر است. بعد از اینکه چند دقیقه پوست پرتقال را روی دندان هایتان مالش دادید دهانتان را با آب بشویید.
۴-دانه کنجد
یکی دیگر از روش های طبیعی و ساده برای تمیز کردن دندان ها و از بین بردن پلاک دندانی این است که یک مشت کنجد در دهانتان بگذارید و چند دقیقه آنها را بجوید. بعد محتویات دهانتان را خالی کنید و برای پاک کردن باقی مانده کنجدها از لای دندان ها با یک مسواک خشک مسواک بزنید. از این اسکراب طبیعی می توانید برای از بین بردن لکه های روی دندان هایتان هم استفاده کنید.
۵-ماسک ویتامینه دندان
استفاده از سبزیجات و میوه های حاوی ویتامین C راهی سریع و آسان برای تهیه یک ماسک خمیری فوق العاده است که با پلاک دندان مبارزه می کند. فقط کافیست گوجه فرنگی، توت فرنگی و پرتقال را با هم مخلوط کنید و خمیر بدست آمده را روی دندان هایتان قرار بدهید. ۵ تا ۶ دقیقه صبر کنید و بعد دهانتان را بشویید. این کار به از بین بردن هر نوع باکتری در دهان و تازه کردن تنفس شما کمک می کند.
۶-محلول سرکه
این روش خوشمزه نیست ولی در عوض صد در صد طبیعی است و دندان هایتان را بدون ایجاد هیچ نوع صدمه و آسیبی تمیز می کند. برای این کار شما به مواد زیر نیاز دارید:
۲ قاشق غذاخوری سرکه
یک قاشق غذاخوری نمک
مقداری آب
مواد را با هم ترکیب کنید و حداکثر تا چند روز دندان هایتان را با آن بشویید و تمیز کنید.
این روش ها در کنار مراجعه به یک دندانپزشک خوب می توانند کارساز باشند.
زمان بررسی لوایح FATF نیست
مشکلات مردم و مشاوران املاک با پیشنویس قراردادها
واریز سود سهام عدالت در شب عید
بررسی درخواست استیضاح همتی
فشار بر مصر برای اجرای طرح ترامپ
رایزنی برای ازسرگیری پروازها در حال انجام است
سارقان جان دانشجوی دانشگاه تهران را گرفتند
رازهای سلامت چشم
صبحانه ای عالی برای بیماران قلبی
اجماع بر سر پرداخت مطالبات داروخانهها
راهحل، صدای واحد و ایستادن
ازدواج دانشجویی اعیاد شعبانیه و پیروزی انقلاب دانشگاه افسری امام حسین (ع)
ترامپ ترجیح میدهد مسائل دیرینه واشنگتن با تهران را از طریق مذاکره حل کند/اگر ایران مایل به توافق نباشد و به زودی اقدام نکند، تا ابد منتظر نمیمانیم
خبر آمد، خبری در راه است
جنگنده F-۱۴ چه ویژگی دارد/شکار کرکس با «سجیل» در آسمان ایران
ناامیدی نتانیاهو از کاخ سفید/ ترامپ و دستیارانش به نخست وزیر اسرائیل گفتند که فعلا قصد حمله نظامی علیه تهران را ندارند
رفع فیلترینگ تلگرام و یوتیوب در دستور کار شورای عالی فضای مجازی
۲۲ بهمن امسال یک قیام مردمی بود/ قدرت دفاعی ایران امروز زبانزد است/پیشرفتها باید در همه بخشهای نظامی ادامه یابد+ عکس و فیلم
ترامپ کوتاه میآید؟!
قطره دریاست اگر با دریاست
سرمربی موقت استقلال به کار خود در این تیم ادامه میدهد.
دومین تقابل پس از سه بازی/فروزان دوباره به استقلال رسید! (عکس)
پزشکیان: ما را از شهادت نترسانید
حضور آیتالله مجتبی خامنهای، فرزند رهبر انقلاب در راهپیمایی ۲۲ بهمن+عکس
کلام رهبری برای ما فصلالخطاب است/ به آمریکا میگویم اگر اهل مذاکرهای چرا این غلطها را کردی/ همزمان با پیام گفتگو، توطئه علیه ایران امضا میکند
راهپیمایی بیست و دوم بهمن ماه ۱۴۰۳
حضورحماسی ووحدت بخش مردم درجشن انقلاب
نماهنگ «ملّت متّحد» به مناسبت راهپیمایی ۲۲ بهمن + فیلم
مردم در سردترین روز سال به میدان آمدند /مردم پایتخت آماده خلق حماسهای دیگر+عکس و فیلم
پیام تبریک به مدیر جدید ایران خودرو
ویدیو / مشاهده پرجمعیتترین خانواده یوز ایرانی در روزهای سرد توران
سفره ماهی غول پیکر در آبهای جزیره کیش
حضور رهبر انقلاب در مسجد مقدس جمکران
تجهیز ضریح سیدحسن نصرالله
بلندترین آتشفشان فعال اروپا فوران کرد
تقابل گله گاومیش کوهاندار آمریکایی با گرگهای بیرحم
نیمه شعبان و حال و هوای کربلا
واکنش تاج به خوشحالی گل زکیپور / فیلم
تصادف فاجعه بار یک شاسیبلند با قطار
فیلم/ واکنش جواد خیابانی به رفتار عالیشاه و زکیپور
پشت پرده طرح ترامپ برای تخلیه غزه کیست؟
بیاعتبار شدن پسر فرح دیبا
گفته های شهید رئیسی درنیمه شعبان
پیشنهاد ارزی نوبخت به دولت
سرانجام چشم داشتن به خاک ایران
روایت چهره رسانهای نزدیک به پزشکیان
نمایی ازآتشکده آذرگشسپ
تهدید ترامپ موضع متفاوتی به شمار نمیآید
لجن پراکنی ممنوع
حمایت از صهیونیستها به سبک ترامپ
شانس به پرسپولیس برای صعود رو کرد
قیمت انواع ماهی ۲۷ بهمن ۱۴۰۳
جزئیات جدید از یارانه رمضان
مروری کوتاه بر زندگینامه سردار شهید داوود گریوانی
ضرورت اجرای سیاست کالابرگ
بنر نیروهای مقاومت در محل تبادل: جایی نخواهیم رفت جز به قدس
پشت پرده طرح ترامپ برای تخلیه غزه کیست؟
تدارک القسام برای ششمین دور مبادله اسرا
کمبود ویتامینی که باعث ریزش مو میشود
شاخص کل بورس امروز ۲۷ بهمن ماه
آغاز ناامیدکننده کارتال در ایران
پست عاشقانه رونالدو برای جورجینا
شوک به استقلال / استقلال مدافع خود را از دست داد
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
ویدیو / مشاهده پرجمعیتترین خانواده یوز ایرانی
مسابقات والیبال برفی در همدان
عکس: پیادهروی در آسمان
راهحل، صدای واحد و ایستادن
غیبت کریستیانو رونالدو در دیدار با پرسپولیس
عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی پرداخت خواهد شد؟
شهرداری غزه: جامعه جهانی به تلآویو فشار آورد
حمله به زبان فارسی و هویت ایرانی؛ و مسئلهٔ اصالت
«تا انقلاب مهدی» در فضای مجازی جهانی شد
سرنوشت تلخ و خونین حزب گونی! + عکس
سفره ماهی غول پیکر در آبهای جزیره کیش
زمان بررسی لوایح FATF نیست
اجماع بر سر پرداخت مطالبات داروخانهها
ترکیب خیبر و گل گهر مشخص شد
رایزنی برای ازسرگیری پروازها در حال انجام است
یک کمدی جدید در راه تلویزیون
عراقچی در هفته آینده به کجا سفر میکند ؟
حمایت یمنیها از مردم غزه در خیابانها
بررسی درخواست استیضاح همتی
دعوت والتر ماتزاری به قطر توسط استقلال
فیلمهای اکران نوروزی سینما اعلام شدند
حضور رهبر انقلاب در مسجد مقدس جمکران
تجهیز ضریح سیدحسن نصرالله
هوای تهران آلوده است
مردم دوره غیبت امام زمان (عج) چه فضیلتی دارند؟
بیماری شایع در کودکان چیست؟
جمعیت حاضر در جشن نیمه شعبان جمکران
سارقان جان دانشجوی دانشگاه تهران را گرفتند
واریز سود سهام عدالت در شب عید
مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن پیام اتحاد را مخابره کردند/اعتقاد به مهدویت تنها مختص شیعیان نیست
صبحانه ای عالی برای بیماران قلبی
مشکلات مردم و مشاوران املاک با پیشنویس قراردادها
آتشسوزی در یک کارخانه مواد شیمیایی در تایوان
سرنوشت واردات خودرو در ۱۴۰۴
فشار بر مصر برای اجرای طرح ترامپ
تیم کارتال نتوانست به مرحله یک چهارم نهایی صعود کند.
بلندترین آتشفشان فعال اروپا فوران کرد
آخرین اخبار
نقض آتشبس غزه توسط اسرائیل + عکس
ترامپ 2025 دیوانه تر از ترامپ2017
وقتی اطلاعات میفروختی یاد مردم و انقلاب بودی؟!
اهمیت راهبردی شهرهای شناوری ندسا
کد خبر: 223280
تاریخ انتشار: 29/بهمن/1399 - 18:56
6 روش طبیعی جرمگیری دندان در منزل
لبخند زیبا یکی از جذاب ترین ویژگیهایی است که یک نفر می تواند داشته باشد. متاسفانه موارد زیادی مثل سیگار کشیدن، مصرف زیاد کافئین و عدم مراقبت منظم از دندانها میتواند باعث آسیب دیدن آنها شود. خیلی از عادت های روزمره ما که به ظاهر بی مشکل و عادی به ن

مرتبط ها
نظرات بینندگان
نظرات شما