افزایش ۲.۵ درصدی قیمت گاز در اروپا
سروده افشین علا در میلاد زینب (س)
اسرائیل مدعی ترور دو عضو حماس شد
پزشکیان وارد تهران شد
تقدیر قالیباف از مجید مجیدی
ناوهای آمریکا را دورتر خواهیم راند
فرار حدود ۲۰ میلیون اوکراینی به اروپا
پیشگیری از پوسیدگی دندان
دومین سالگرد شهادت«یحیی السنوار»
زلزله 4 ریشتری در جنوب کرمان
جنگ علیه ایران عامل اعتراضات فرانسه است
داشکسن؛ معبد اژدهایان سنگی / عکس
افزایش قیمت نفت متوقف شد
ادعای حزب نتانیاهو: دخالت طرفهای خارجی به نفع احزاب عربی در انتخابات اسرائیل، برای وادار کردن ارتش اسرائیل به عقبنشینی در جبهه ایران است/ سپاه: انفجار ۳ نفتکش متخلف هنگام عبور از مسیر غیر مجاز تنگه/
رسوائی اپستین دست از سر ترامپ بر نمیدارد + فیلم
قیمت نفت امروز پنجشنبه ۷ آبان ۱۴۰۵
انفجار ۳ نفتکش متخلف هنگام عبور از مسیر غیر مجاز+ فیلم
قتل بیرحمانه زن جوان در بندرعباس
آتشسوزی در سایت هستهای آمریکا
واکنش الناز شاکردوست به شایعه مهاجرت
شوک به کشتی ایران؛ حسن یزدانی شکست خورد
چه آرزوهایی با هم داشتیم علیرضا شریفی /فاطمیه
شروع بیرحمانه رحمان عموزاد با ضربه فنی +فیلم
لحظه منفجر کردن خانه یک زندانی / فیلم
قیمت طلا ۱۸ عیار امروز پنجشنبه ۷ آبان ۱۴۰۵
آخرین نتایج انتخابات اسرائیل؛ دولت وحدت یا انتخابات مجدد؟
قیمت گوشت قرمز امروز پنجشنبه ۷ آبان ۱۴۰۵
فلج تنفسی و مرگ با خوردن این غذاها
شروع طوفانی حسن یزدانی +فیلم
چرا سلطنتطلبان از کرامت انسانی خود عبور کردهاند؟+ عکس
لحظه منفجر کردن خانه یک زندانی / فیلم
چهره مهد دموکراسی باسرکوب خیابانی
زندان با الگوبرداری از زندان جنجالی السالوادور / فیلم
رژه دیدنی هزاران گوسفند در جادههای برفی / فیلم
عبور تماشایی قطار از میان کافهها / فیلم
فیلم/ پیام سید مجید موسوی به نوجوانان جانفدای ایران
مدالهایی که تقدیم رهبر انقلاب شدند / فیلم
حالوهوای خاص خانه خدا در یک روز بارانی / فیلم
افشاگری مدیر شبکه وهابی درباره رضا پهلوی
مراسم ترحیم در کاخ سفید! / فیلم

قالیباف: رویکرد «چماق و هویج» هیچ تأثیری بر ایران ندارد

حجتالاسلام سیدمیثم خامنهای در سلامت کامل هستند

جنون در اسرائیل: بگذارید جهان بداند!

توییت حساب کاربری رهبر انقلاب خطاب به فرزندان ایران

ما انقلاب نکردیم که فقط نان ارزان شود؛

آرام آرام نتایج حملات موشکی ایران که معلوم شد

وحشت صهیونیستها از آمادگی حزب الله

اعتراض اولیانوف به موضوع جلسه شورای امنیت

حرکت عجیب و غریب خلبان پهپاد روسی

امنیت در آسیا باید از درون خودِ منطقه نشأت بگیرد
فیلم «تولد یک نجیبزاده» تولید میشود
تکذیب غیرفعال شدن بعضی کارت سوختها
انتقاد درستکار از داوری
ادعای جدید ترامپ
قدردانی حزب الله از «داسیلوا»
۲ ضربه سنگین به پرسپولیس
علت اصلی نارضایتیها در فرانسه
وقوع انفجار در چند منطقه عربستان
قالیباف: رویکرد «چماق و هویج» هیچ تأثیری بر ایران ندارد
انفجارکشتی اسرائیلی در دریای سیاه
چرا نرخ بلیت قطار افزایش یافت؟
افزایش حفاظت از اقامتگاه ترامپ
حریق ساختمان در بزرگراه لشکری
ونس در انتظار جواب نامه
ملت ما هرگز تسلیم نخواهد شد
تسلیم در قاموس ملت ایران وجود ندارد
انهدام ۴ هسته عملیاتی گروهکهای تروریستی
تجمع صدها اسرائیلی در سرزمینهای اشغالی
شانس برنز حسن یزدانی زنده شد
نظر حزب الله درباره انتخابات اسرائیل
تیم ملی جودو ایران قهرمان کاپ آسیا شد
واکنش بقائی به ادعاهای امارات و کانادا
شکار پهپادهای آمریکایی توسط پدافند سپاه
حجتالاسلام سیدمیثم خامنهای در سلامت کامل هستند
بازدید پزشکیان از خط تولید سایپا
شکست عملیات اَبَرخوشهای آمریکا و امارات
خطر افزایش مقاومت آنتیبیوتیکی در کودکان
شانس برنز برای عموزاد و یزدانی زنده شد
آمادگی روسیه برای میانجیگری بین ایران و آمریکا
جنگ علیه ایران عامل اعتراضات فرانسه است
داشکسن؛ معبد اژدهایان سنگی / عکس
سقوط مرگبار کارگر ۱۹ ساله به چاهک آسانسور
افزایش قیمت نفت متوقف شد
رد گمانهزنیها درباره نرخ چهارم بنزین
دشمن در مختل کردن خدمات حیاتی کشور ناکام ماند
ادعای حزب نتانیاهو: دخالت طرفهای خارجی به نفع احزاب عربی در انتخابات اسرائیل، برای وادار کردن ارتش اسرائیل به عقبنشینی در جبهه ایران است/ سپاه: انفجار ۳ نفتکش متخلف هنگام عبور از مسیر غیر مجاز تنگه/
درخواست بن گویر برای بازداشت رهبران احزاب عرب
رسوائی اپستین دست از سر ترامپ بر نمیدارد
قیمت نفت امروز پنجشنبه ۷ آبان ۱۴۰۵
سکته مغزی؛ علائم و اقدامات
انفجار ۳ نفتکش متخلف هنگام عبور از مسیر غیر مجاز
قتل بیرحمانه زن جوان در بندرعباس
آتشسوزی در سایت هستهای آمریکا
انهدام ۴ هسته عملیاتی تروریستی
خستگی ازنتانیاهو درواشنگتن
عبور از ایران به مقصد تجزیه!
برد از دست حسن یزدانی پرید
جزئیات حادثه سرویس مدرسه
واکنش الناز شاکردوست به شایعه مهاجرت
شوک به کشتی ایران؛ حسن یزدانی شکست خورد
هگست برنامهریز ارشد نظامی پنتاگون را برکنار کرد
آخرین اخبار
افزایش رفتوآمدهای دیپلماتیک همزمان با تقویت آرایش نظامی + عکس و فیلم
قهرمانی تاریخی فرنگی ایران چشم اتحادیه جهانی را گرفت
موشکهای یمن رؤیای اقتصادی بنسلمان را نابود کرد
شنیده شدن انفجارها در جده عربستان
-
عفونتهایی که میتوانند منجر به سرطان شوند
بیماریهای عفونی میتوانند موجب بروز انواع خاصی از سرطان شوند.
-
کم مصرف کردن نمک هم به حافظه آسیب می رساند
پژوهش جدید دانشمندان چینی نشان میدهد که مصرف بسیار کم نمک ممکن است به اندازه مصرف بیش از حد آن به حافظه آسیب برساند.
-
آیا شکلات و شیرینی افسردگی را درمان میکنند؟
یک روانپزشک تأکید کرد: افسردگی اساسی یک بیماری طبی جدی است که با روشهای غیردارویی و خانگی به سختی درمان میشود و تنها تسکین محدودی را فراهم میکند.
-
میوههای مفید برای سلامت کلیه
داشتن رژیم غذایی سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و سایر مواد مغذی میتواند به ارتقای سلامت کلیه کمک کند.
-
چای سبز واقعاً لاغرکننده است؟
یکی از مهمترین مزایای چای سبز، کالری پایین آن در صورت مصرف بدون شکر و شیرین کننده است.
-
ارتباطی خاص بین کیفیت رژیم غذایی و سلامت ریه
محققان ارتباط معناداری بین کیفیت رژیم غذایی و سلامت ریه شناسایی کردند.
-
اثبات تأثیر بهبود رژیم غذایی پس از ۴۰ سالگی بر طول عمر
یک مطالعه تازه نشان داده است که تغییر از یک رژیم غذایی ناسالم به یک رژیم غذایی سالم پس از ۴۰ سالگی میتواند امید به زندگی را برای مردان و زنان افزایش دهد.
-
رژیمی که بعد از ۵۰ سالگی معجزه میکند؛ از سلامت روان تا تقویت قلب
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که پس از ۵۰ سالگی این الگوی غذایی را دنبال میکنند، از سلامت روان بهتر، احساس رضایت بیشتر از زندگی و امید بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.
-
غذاهایی که سلامت روده را تقویت میکنند
رژیم غذایی غنی از فیبر قابل تخمیر و پلیفنولها میتوانند سلامت روده و وضعیت ایمنی آن را تقویت کند.
-
توصیه های مهم برای بیماران تیروئیدی
متخصص تغذیه گفت: بهتر است پس از مصرف داروی تیروئید، دستکم ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر شود و سپس غذا صرف شود.
-
بین کمبود ویتامین B۱۲ و اسید فولیک و خستگی مزمن چه ارتباطی وجود دارد؟!
محققان دریافتهاند که بین کمبود ویتامین B۱۲ و اسید فولیک و خستگی مزمن ممکن است ارتباط وجود داشته یاشد.
-
عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی
متخصص بیماری های قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، از فشارخون بالا به عنوان عامل خاموش سکته های قلبی و مغزی نام برد.
-
دانشمندان با یک رژیم غذایی ۴ هفتهای، پیری را معکوس کردند!
دانشمندان استرالیایی با تغییر رژیم غذایی گروهی از افراد مسن به مدت چهار هفته، سن بیولوژیکی آنها را معکوس کردند.
-
غذاهای ضروری بعد از ۶۰ سالگی
افراد بزرگسال پس از ورود به دهه شصت زندگی خود باید از رژیمهای غذایی متفاوتی پیروی کنند.
-
۶ خوراکی بینظیر برای کاهش فشار خون
در این مقاله، شش دسته از مواد غذایی قدرتمند را به شما معرفی میکنیم که میتوانند خواصی مشابه و حتی گاهی اثرگذارتر برای تنظیم فشار خون و حفظ سلامت قلب داشته باشند.
-
یافتههای یک مطالعه مروری ارائه شد۲ عادت غذایی ساده که با کاهش وزن مرتبط است
راز لاغر ماندن ممکن است فقط به این مربوط نباشد که چه میخورید، بلکه به این مربوط باشد که چه زمانی غذا میخورید.
-
نسخه طلایی تغذیه برای روزه اولیها
رئیس مرکز تحقیقات علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران بر ضرورت مصرف لبنیات، پروتئین و میوه برای روزهاولیها و محدود کردن شیرینیهای پرقند در ماه رمضان تأکید کرد.
-
یک متخصص تغذیه:سحری را حذف نکنید / افطار را سبک و تدریجی آغاز کنید
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
-
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهلالهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.
-
از خرما و آب ولرم تا پرهیز از غذای چرب؛ نسخه طب ایرانی برای روزهداران
رئیس سلامتکدههای دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در نگاه طب ایرانی، ماه رمضان تنها یک دوره امساک از خوردن و آشامیدن نیست، بلکه فرصتی برای تنظیم مزاج و بازسازی قوای بدن است.
