صادرات ۱۵ محصول کشاورزی آزاد شد+ جدول
افزایش قیمت بنزین هنوز نهایی نشده است
اکبر عبدی حلاوت هنر اصیل را به خانهها آورد
بازداشت مجدد سارق یک هفته پس از آزادی
بدرود مرد خاطرات
هشدار ماورای بنفش در تهران
انفجار قیمت نفت کابوس ترامپ در تهدید زیرساختی
قیمت دینار در عراق امروز شنبه ۳ مرداد
جزئیات دریافت اینترنت رایگان برای زائران اربعین
ویدئویی جدید از شدت زلزله مرگبار ونزوئلا
شرط جدید برای بازنشستگی اعلام شد
زلنسکی: دو پالایشگاه روسیه را هدف قرار دادیم
ویژگیهای شهید عباس بابایی در نگاه رهبر شهید انقلاب / فیلم
قابی زیبا از قلعه بابک آذربایجان شرقی
تکذیب ادعای نماینده مجلس درباره نحوه ردزنی محل استقرار شهید لاریجانی
توافق هرمز در حال شکلگیری است؛ اما نه توافقی که ترامپ میخواست
با تنگه هرمز، راه تنفس دشمن را باز نکنید!
پرسپولیس بازیکن شاه ماهی استقلال را جذب کرد
عصبانیت ترامپ از رؤیافروشی وزیر جنگ آمریکا در قبال ایران
ورود تجهیزات جدید به یگانهای ارتش
در برابر تجاوز دشمنان رهروانی جان بر کف خواهیم بود
موج اعتراض مجازی علیه جدیدترین اقدام زامبیهای فرقه پهلوی+ عکس
ورود غافلگیرکننده کاپیباراها به ساختمان مجلس /فیلم
قیمت لحظه ای دلار امروز پنجشنبه 15 مرداد
نقلوانتقالات سرخ پوش /خرید بازیکن ستاره خارجی برای پرسپولیس
حرکت عجیب وینیسیوس در اینستاگرام
قیمت گوشت امروز 15 مرداد
جاری شدن خون از گوش آرپیجیزنها+ عکس
بازار ارز به کدام سو میرود؟
دستگیری ۸ شرور مسلح شاخص و مرتبطین گروهکهای تروریستی
ویژگیهای شهید عباس بابایی در نگاه رهبر شهید انقلاب / فیلم
ورود غافلگیرکننده کاپیباراها به ساختمان مجلس /فیلم
روایت های شگفت انگیزقبرستان وادی السلام
لحظه اصابت هواپیمای هندی به زمین / فیلم
جایتان خالی نبود آقای شهید!/ فیلم
خشم جاسوس موساد از قدرت ایران! / فیلم
فیلم/ حجم تخریب ناشی از بمباران اسراییلی_آمریکایی در رسالت تهران
تصادف وحشتناک موتورسیکلت وخودروی سواری
ایران قدرت بستن شریانهای حیاتی جهان را دارد
شوک شبکه صهیونیستی ازتوان موشکی ایران

قابی زیبا از قلعه بابک آذربایجان شرقی

فدایی خامنهای بودن فریاد مردم است

عصبانیت ترامپ از پیروزی نامزد حامی فلسطین

هشدار عزیزی به آمریکا

کاخ سفید وپنتاگون به تحریف تورات پناه بردهاند

پیروزی ایران در اعمال حاکمیت بر تنگه هرمز

صلح در تنگه هرمز در گرو خروج آمریکا از منطقه!

استقلال یمن یک حق است

واکنش کاربران به اربعین حسینی

کریدور دومی در تنگه هرمز گشوده نمی شود
خبر خوش برای کشاورزان
آیا مصرف قهوه در بارداری مجاز است؟
مهار آتش سوزی در برج سعیدیه همدان
پیام هشدار مقاومت یمن به ریاض
اعلام پایان مراسم اربعین ۱۴۰۵
قیمت خودرو در بازار آزاد پنجشنبه ۱۵ مرداد
بیماریهای خطرناکی که از دهان بروز میکنند
دستگیری یک باند بزرگ جعل مدارک
شرط جدید برای بازنشستگی اعلام شد
زلنسکی: دو پالایشگاه روسیه را هدف قرار دادیم
شهید عباس بابایی در نگاه رهبر شهید انقلاب
هافبک گابنی به استقلال راه نیافت
قابی زیبا از قلعه بابک آذربایجان شرقی
ادعای نماینده مجلس درباره ردزنی شهید لاریجانی
بیانیه یمن درباره یک عملیات ویژه
توافق هرمز در حال شکلگیری است
پیشنهاد جدید ایران به بریکس
ماهواره ایرانی که از سد ابرها عبور میکند+عکس
رازمرگ مرد 72 ساله
با تنگه هرمز، راه تنفس دشمن را باز نکنید!
پرسپولیس بازیکن شاه ماهی استقلال را جذب کرد
عصبانیت ترامپ از وزیر جنگ آمریکا در قبال ایران
ارتش کاملاً آماده است
آبیهای اهواز در تهران میمانند
سلاح مقاومت قابل مذاکره نیست
سود شرکتهای بزرگ نفتی از جنگ آمریکا علیه ایران
شبکه هوشمند کشوری" در قبض تلفن ثابت
ورود تجهیزات جدید به یگانهای ارتش
در برابر تجاوز دشمنان رهروانی جان بر کف خواهیم بود
موج اعتراض علیه جدیدترین اقدام زامبیهای فرقه پهلوی
کالابرگ سه گروه مشمول شارژ شد
ورود غافلگیرکننده کاپیباراها به ساختمان مجلس
قیمت لحظه ای دلار امروز پنجشنبه 15 مرداد
خرید بازیکن ستاره خارجی برای پرسپولیس
جزئیات راه اندازی کیف پول ایران اعلام شد
کمبوداین ویتامین باعث زوال عقل میشود
حرکت عجیب وینیسیوس در اینستاگرام
قیمت گوشت امروز 15 مرداد
روایت های شگفت انگیزقبرستان وادی السلام
جاده ای میان دواقلیم
سناریوی بلاگرزن برای قتل شوهرش
جاری شدن خون از گوش آرپیجیزنها+ عکس
بازار ارز به کدام سو میرود؟
فدایی خامنهای بودن فریاد مردم است
آرامش بازار ارز هنوز شکننده است
دستگیری ۸ شرور مسلح گروهکهای تروریستی
ورود حسن روحانی برای رادیکالسازی فضای سیاسی؟
قیمت طلا و سکه امروز پنجشنبه 15 مرداد
درخواست تارتار برای اضافه شدن یک مربی خارجی
چرا بعضی در اوج نعمت و بعضی در نهایت حسرتاند؟
پهپاد حامل مواد منفجره در فرودگاه آلمان
آخرین اخبار
ایران چگونه آمریکا را به امتیازدهی وادار میکند؟
دستوپا زدن ترامپ برای توافق با ایران، با چاشنی تهدید
بازگشت منطقه به عصر یخبندان
آحارونوت نتانیاهو را رسوا کرد
-
کمردرد، پیشبینی کننده مشکلات خواب مردان
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد کمردرد میتواند مشکلات خواب را در بین مردان مسن، از سالها قبل پیشبینی کند.
-
تصورات غلط در مورد کمر درد
بسیاری از مردم در سراسر جهان از کمردرد رنج میبرند، اما بسیاری از تصورات غلط در مورد علل و درمان آن همچنان پابرجاست.
-
کمردرد مزمن خبر از بیماریهای دیگر میدهد
دانشمندان طی یک پژوهش جدید نشان دادند که بیماری کمردرد به احتمال زیاد با مشکلات سلامتی دیگری نیز همراه است.
-
روشی آسان و سرگرمکننده برای تسکین کمردرد بدون دارو
یک مطالعه پزشکی جدید، روشی آسان و مؤثر برای کمک به کاهش کمردرد حاد بدون استفاده از داروها و مسکنها را شناسایی کرده است.
-
علت تشدید کمردرد در ساعات اولیه صبح
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به ماهیت التهابی درد در ناحیه ستون فقرات گفت: شروع فعالیت روزانه باعث کاهش آن میشود و جای نگرانی خاصی نیست.
-
راز جدید درمان کمردرد؛ این ۵ روش واقعا مؤثرند
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد: طب سوزنی، گرما، کانابینوئیدها، شل کننده های عضلانی، پالس های الکتریکی TENS، حجامت خشک، مُسکنها، ماساژ از جمله این موارد است.
-
۵ روش مؤثر در درمان کمردرد
پیشنهادات زیادی برای تسکین کمردرد وجود دارد که درمانهای غیرجراحی مراقبتهای خط اول برای کمردرد محسوب میشوند
-
دلیل کمردردهای مزمن چیست؟
کمردرد به دلایل مختلفی رخ میدهد و ممکن است شما متوجه دلیل اصلی آن نباشید.
-
با دلایل مهم گردن درد و کمردرد آشنا شوید
درمان قطعی کمردرد تنها توسط متخصص درد انجام میگیرد. کمردرد و گردن درد از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با این عارضه دست و پنجه نرم میکنند. در قدم اول برای درمان این عارضهها، باید علت آن از سوی متخصص درد شناسایی شود تا بهترین راهکارهای درمانی غیرجراحی را برای شما در نظر بگیرند.
-
کدام کمردردها را باید جدی گرفت؟
استاد طب فیزیکی و توانبخشی گفت: اگر درد کمر بر فردی عارض شده و بیش از سه روز طول کشید و همراه با انتشار به اندامهای دیگر مانند پا، تیرکشیدن، گزگز، مورمور و کرختی باشد و فرد را از خواب بیدار کند باید حتما به پزشک مراجعه کند.
-
چرا صبحها کمردرد داریم؟
گردن و کمر درد یکی از رایجترین دردهایی است که افراد در زندگی خود آنها را تجربه میکنند.
-
چگونه دیسک کمر را تشخیص بدهیم؟
دیسک کمر با ۴ نشانه قابل شناسایی است.
-
میوه ای برای تسکین کمردرد
دانشمندان انگلیسی میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند باعث تسکین کمر درد شود.
-
اینفوگرافیک/ ترفندهایی برای جلوگیری از کمردرد
دورکاری برخی شاغلان در ایام کرونا و نا مناسب بودن محیط برای کار سبب آسیب دیدن کمر میشود که با رعایت برخی نکات میتوان از بروز آن جلوگیری کرد.
-
کاهش درد با کمک واقعیت مجازی!
یک شرکت آمریکایی در یک ارزیابی جدید، از تاثیر بالای محصول واقعیت مجازی خود در کاهش درد خبر داده است.
-
زنانهشت درد شایع مزمن در زنان و راههای کاهش آن
زنان در مقایسه با مردان آسیبپذیرند و ناتوانیهای ناشی از بیماریهای مزمن در آنها به مراتب بیشتر از مردان است.
-
بیخوابیبیخوابی چه دلایلی دارد؟
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت. هر چه درمورد بیماریهایی که به دلیل بدخواب بودن و یا کمبود خواب به جان شما میافتند بگوییم کم گفته ایم؛ از ابتلا به افسردگی گرفته تا چاقی و دیابت حتی دچار شدن به بیماری آلزایمر.
-
پیلاتستاثیر پیلاتس بر کمردرد مزمن
نتایج یک پژوهش نشان میدهد پیلاتس میتواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد.
-
رییس انجمنانواع کمردرد و درمان آن
رییس انجمن درد ایران درباره روشهای درمانی کمردردها توضیحاتی ارائه داد.
-
به گفته کارشناسان:مبتلایان به آرتروز چه چیزهایی بخورند و چه چیزهایی نخورند
آرتروز/ اُستئوآرتریت یا ورم مفاصل بیماری شایعی است که درد،سفتی و تورم از علائم آن است که به گفته متخصصان رعایت یک رژیم غذایی خاص در کاهش آن مؤثر است.
