آمریکا از تروریستهای سابق، جنتلمن می سازد!
درد و بلاشون تو سر علی کریمی و اشکان خطیبی
تعدادی سرباز آمریکایی در اردن به هلاکت رسیدند
گزارش از آخرین آمار مصدومان زلزله کرمانشاه
یمن محاصره دریایی را بر عربستان اعمال کرد
زیرساخت نفتی امارات در تیررس ایران
ضربات سنگین سپاه به ارتش آمریکا
بی محلی ستاره فوتبال اسپانیا به ترامپ!/ فیلم
تبریک پزشکیان به اسپانیا
تکذیب شایعه افزایش نرخ بنزین
هشدار ستاد اربعین درباره پول همراه زائران
خسارت سنگین به سوله پهپادهای MQ۹، انهدام ۸فروند پهپاد
خسارت سنگین به سوله پهپادهای MQ۹، انهدام ۸فروند پهپاد
حمله سنگین سپاه به پایگاههای آمریکا در اردن/فیلم
افزایش حملات متقابل ایران و آمریکا و نگرانی از گسترش جنگ/مذاکرات پشتپرده با ایران در جریان است /توانمندی موشکی ایران همچنان پابرجاست+عکس
ادعای دوباره آمریکا علیه تنگه هرمز و ایران
سفر اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس به استانهای جنوبی
دوراهی ستاره آبی پوش بین استقلال و پرسپولیس
تصویر ماهوارهای از انهدام رادار هشدار اولیه آمریکا در کویت
فیلم / کارگاه بمبسازی عامل فعال کودتای دیماه ۱۴۰۴
توطئه تلآویو علیه باب المندب با دو مزدور منطقهای
فیلیمو سمهای اینستاگرامی را به رسمیت شناخت
صندوق بازنشستگی دیگر جوابگوی بازنشستگان نیست
به اندازه سر سوزن به دشمن اعتماد نداریم + فیلم
راز و رمزهای بزرگترین مرکز آموزش جنگ زمینی سنتکام
پایگاههای الازرق و شیخ عیسی زیر رگبار حملات پهپادی ارتش + فیلم
با تمام توان در مقابل آمریکا خواهیم ایستاد
شنیده شدن صدای انفجار در اردن
سند جنایت دشمن آمریکایی صهیونی در ایران/عکس
حمله ایران به بندر عقبه اردن!
حمله سنگین سپاه به پایگاههای آمریکا در اردن/فیلم
فیلم / کارگاه بمبسازی عامل فعال کودتای دیماه ۱۴۰۴
لحظه به صدا درآمدن آژیر خطر در کویت / فیلم
تصویر خاص روی موشک ها
اشکهای فردوسیپور پس از تعریف و تمجید حاجرضایی/ فیلم
بی محلی ستاره فوتبال اسپانیا به ترامپ!/ فیلم
کاپ جام جهانی در دستان لامین یمال و برادرش / فیلم
اشک های اسکالونی سرمربی تیم ملی آرژانتین / فیلم
فیلم/ دبیر: ما به جنوب کشور آمده ایم که بگوییم نوکرتان هستیم
ناگفته های عراقچی ازآتش بس

پاسخ عراقچی به لفاظی ترامپ

هشدار قاطع «سیدمجید» به دشمن

با تمام توان میایستیم

با تمام توان در مقابل آمریکا خواهیم ایستاد

تابوتها؛ مقصد نهایی غارتگران

نمکنشناسی حاکمان کویت

پیام معنادار رضاییان به استقلالیها

همه هستی بدهم، هستی من نیز وطن

آمادگی رزمی نیروها درجزایر خلیج فارس

هلاک رسیدن سربازان آمریکایی
هفتمین خرید سرخپوشان
وقوع انفجار در اربیل در شمال عراق
بازدید سردار رادان از مرز شلمچه
پاسخ عراقچی به لفاظی ترامپ
برق صنایع در مرداد و شهریور قطع نمیشود
امنیت یا برای همه یا هیچکس!
هشدار قاطع «سیدمجید» به دشمن
پیام اخطار نیروی دریایی سپاه
بخشنامه هواپیمایی کشوری برای پروازهای اربعین
حمله سپاه به پایگاههای آمریکا
محافظت از کودکان دربرابر کم آبی
«کارآگاه علوی ۳» در راه است
فردا واریز سهمیه بنزین مرداد
کاهش مصرف آب تهران با همراهی مشترکان
واکنش روسیه به ادعای آمریکا
هشدار سفارت آمریکا در اردن
دستگیری عوامل تشویش اذهان عمومی
خریدهای جدید استقلال و پرسپولیس
درخواست ۱۰ میلیاردی پاکستان از آمریکا
۵۳ شهید در پی حملات آمریکا به ایران
بازگشایی پارکینگ بزرگ اربعین مهران
لفاظی دوباره ترامپ علیه ایران
بازگشت گرما به تهران از جمعه
شبکه توزیع گوشت نیازمند اصلاح است
نوآوری ایرانی معادلات صحنه نبرد را تغییر داد
با تمام توان میایستیم
هشدار ستاد اربعین درباره پول همراه زائران
خسارت سنگین به سوله پهپادهای MQ۹، انهدام ۸فروند پهپاد
خسارت سنگین به سوله پهپادهای MQ۹، انهدام ۸فروند پهپاد
حمله سنگین سپاه به پایگاههای آمریکا در اردن/فیلم
مذاکرات پشتپرده با ایران در جریان است
ادعای دوباره آمریکا علیه تنگه هرمز و ایران
سفر اعضای کمیسیون امنیت ملی مجلس به استانهای جنوبی
دوراهی ستاره آبی پوش بین استقلال و پرسپولیس
تصویر ماهوارهای از انهدام رادار هشدار اولیه آمریکا
کارگاه بمبسازی عامل فعال کودتای دیماه ۱۴۰۴
توطئه تلآویو علیه باب المندب با دو مزدور منطقهای
فیلیمو سمهای اینستاگرامی را به رسمیت شناخت
صندوق بازنشستگی دیگر جوابگوی بازنشستگان نیست
به اندازه سر سوزن به دشمن اعتماد نداریم
راز و رمزهای بزرگترین مرکز آموزش جنگ سنتکام
پایگاههای الازرق و شیخ عیسی زیر رگبار حملات پهپادی
با تمام توان در مقابل آمریکا خواهیم ایستاد
شنیده شدن صدای انفجار در اردن
سند جنایت دشمن آمریکایی صهیونی در ایران/عکس
حمله ایران به بندر عقبه اردن!
هشداراشعه ماورای بنفش تهران
تله سرمربی استقلال برای بازیکن پرسپولیس
به اندازه سر سوزن به دشمن اعتماد نداریم
نگاهی به خریدهای جدید استقلال و پرسپولیس
وضعیت دما و بارش کشور تا ۸ شهریور
آخرین اخبار
افزایش حملات متقابل ایران و آمریکا و نگرانی از گسترش جنگ/مذاکرات پشتپرده با ایران در جریان است /توانمندی موشکی ایران همچنان پابرجاست+عکس
کالبدشکافی راهبردی طرح آمریکا برای گلوگاه هرمز و پاسخ ایران
تدارک یمن برای بستن بابالمندب
دور باطل سنتکام برای خروج آبرومندانه از تنگه هرمز
-
یک خطر پنهان که قند بالای خون ایجاد میکند
محققان دریافتهاند که سطح بالای گلوکز (قند) خون ممکن است عامل اصلی تسریع پیری مغز، افزایش خطر زوال عقل، بیماری پارکینسون و سایر اختلالات عصبی و روانی باشد.
-
خواص گیلاس از نگاه طب سنتی
گیلاس به عنوان میوه پرطرفدار فصل تابستان، از نظر طب سنتی خواص زیادی دارد.
-
بیماری های مزمن در کمین فستفود خورها
در حالی که موج مصرف فست فودها در کشور زیاد شده، رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران نسبت به ابتلا به افزایش چربی، قند خون و بیماری های قلبی و ریوی هشدار داد.
-
ده غذای صبحانه که تمام روز به شما انرژی میدهند
متخصصان تغذیه فهرستی از ده غذا را شناسایی کردهاند که به حفظ سطح بالای انرژی در طول روز کمک میکنند.
-
قیمت شکر اعلام شد
انجمن صنفی کارخانههای قند و شکر ایران قیمت جدید شکر را برای مصرفکنندگان نهایی اعلام کرد.
-
راهکارهای فوری برای کاهش سریع قند خون
کاهش قند خون و مدیریت انسولین از طریق راهکارهای علمی سادهای همچون پیادهروی پس از غذا، تغییر ترتیب مصرف مواد غذایی و بهبود کیفیت خواب میسر است که نتایج مثبت آن از همان ساعات اولیه در بدن احساس میشود.
-
کدام بیماران نباید روزه بگیرند؟
در ماه مبارک رمضان بسیاری از بیماران هم تمایل دارند روزه بگیرند اما افرادی که داروهای منظم مصرف میکنند، همگی با یک پرسش روبهرو هستند: آیا میتوان روزه گرفت بیآنکه سلامت به خطر بیفتد؟
-
یک متخصص تغذیه:سحری را حذف نکنید / افطار را سبک و تدریجی آغاز کنید
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند.
-
مواد غذایی با بیشترین مقدار قند و نشاسته
اگر میخواهید به عنوان روش غذایی ضد دیابت، زیر نظر پزشک نوعی از رژیم کم کربوهیدرات را شروع کنید، ممکن است این پرسش برای تان مطرح شود که کربوهیدراتها یا به عبارتی مواد قندی و نشاسته ای در کدام غذاها حضور پررنگ تری دارند.
-
قیمت قند و شکر اعلام شد
طبق نرخنامه سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران قیمت قند و شکر اعلام شد.
-
عواقب خطرناک «شیرین خوری» ایرانیها
مصرف بیش از اندازه مواد غذایی و خوراکی های شیرین در بین اغلب مردم ایران، باعث شده این «شیرین خوری» با عواقب و عوارض خطرناکی برای سلامت مردم کشورمان همراه باشد.
-
دیابت، مرگ خاموشی که جدی گرفته نمیشود
یک فوقتخصص غدد گفت: دیابت بیماری خاموشی است که ممکن است سالها بدون علامت باقی بماند و باید با آزمایشهای دورهای، بیماری را در مراحل اولیه شناسایی و کنترل کرد.
-
شهدای 16 آذر69 سال گذشت؛ تاریخ از «روز دانشجو» چه میگوید؟/ سه قطره خونی که مسیر تاریخ را تغییر داد! +عکس
«۱۶ آذر» یادآور هجوم وحشیانه نظامیان رژیم پهلوی به دانشکده فنی دانشگاه تهران و زخمی کردن جمع زیادی از دانشجویان و اساتید مبارز با سر نیزههای بسته شده بر مسلسلها و روز به خاک و خون انداختن دهها دانشجوی شجاع و آزاده است. روز به شهادت رساندن سه دانشجوی دانشکده فنی به نامهای سید مهدی شریعترضوی، احمد قندچی و مصطفی بزرگنیاست، یادآور «ترس» و «وحشت» رژیم از خشم دانشجویان وطنپرست و انقلابی است.
-
مهندس برقی که از پس از اخذ دکتری از دانشگاه کالیفرنیا در حوزه علمیه ادامه تحصیل داد+عکس
شهید محمود قندی دکترایش را از آمریکا گرفت، اما عاشق معارف دینی بود و در کنار پست وزارت، پای درس بزرگان حوزه مینشست، حتی چند ساعت قبل از شهادت در درس فقه حاضر شد.
-
عوارض جدی دیابت برای سلامتی
بیماری دیابت میتواند منجر به عوارض جدی مانند قطع عضو اندام تحتانی و نارسایی کلیه شود.
-
سن دیابت در کشور به نوجوانی رسید
نتایج آخرین «پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر» نشان میدهد کشور با موج فزاینده دیابت و پیشدیابت روبهرو است؛ بهطوریکه اکنون حدود ۲۰ میلیون نفر از جمعیت کشور با درجاتی از اختلال قند خون زندگی میکنند و متخصصان هشدار میدهند که کاهش فعالیت بدنی، چاقی و تغییر سبک زندگی، سن ابتلا به دیابت را بهطور نگرانکنندهای کاهش داده است.
-
منشور حقوق بشر کوروش جهانی شد
«منشور کوروش کبیر» بهعنوان یکی از نخستین منشورهای حقوق بشر جهان که بر احترام به تنوع فرهنگی تأکید دارد، به رسمیت شناخته شد و از سوی کشورهای عضو یونسکو مورد تایید قرار گرفت.
-
میوه پاییزی برای سلامتی و زیبایی
خرمالو یک میوه پاییزی محبوب است که طبع آن گرم و تر است که باعث سلامت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد رودهها میشود و میتواند در جوانسازی پوست نیز کمک کننده باشد.
-
کاهش فشار خون با نوشیدن دمنوش جادویی
تحقیقات جدید نشان میدهد که نوشیدن روزانه چای سیاه نه تنها گرما و راحتی را فراهم میکند، بلکه به محافظت از قلب و بهبود سلامت عروق نیز کمک میکند.
-
دیابتیها این غذاها را بخورند
در حالی که اغلب بیماران دیابتی از خوردن غذا پرهیز میکنند تا قند خونشان بالا نرود؛ یک متخصص تغذیه میگوید: پرهیز از غذا خوردن میتواند دیابتیها را به کما ببرد.
