عادت‌هایی وجود دارند که باعث بروز سرما خوردگی می‌شوند، اما ما از آنها غافل هستیم.

متخصص بیماری‌های اطفال، عفونت‌های ویروسی را شایع‌ترین نوع عفونت در سراسر جهان برشمرد.

یک متخصص اطفال گفت: ویروس سرماخوردگی به‌ عنوان رایج‌ترین عامل عفونت تنفسی شناخته می‌شود و به طور معمول ۱۶۰ نوع ویروس مختلف می‌توانند عامل سرماخوردگی باشند.

با کاهش محسوس دما و افزایش استفاده از وسایل گرمایشی، خطر گازگرفتگی با گاز مونوکسید کربن، گازی بی‌رنگ، بی‌بو و بسیار کشنده که از احتراق ناقص سوخت تولید می‌شود، بیش از پیش جان شهروندان را تهدید می‌کند.

اگر چه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم، اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آنها تقویت کنیم.

پزشکان می‌گویند بیشتر شربت‌سینه‌ها اثر محدودی دارند و اگرچه درمان‌های خانگی مانند عسل و لیمو هم می‌توانند موثر باشند اما برای بهبود اغلب سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی، استراحت، نوشیدن آب و صبر بهترین راهکار است.

به گفته پزشکان و متخصصان تغذیه، رعایت نکات ساده غذایی می‌تواند به بدن کمک کند تا بهتر با عفونت مبارزه کند.

همزمان با ورود به فصل پاییز، به یکباره موجی از بیماری های ویروسی نیز از راه می رسند که باید مراقب شایع ترین آنها باشیم.

متخصص بیماری‌های عفونی، گفت: بسیاری از بیماری‌های شایع مانند سرماخوردگی ویروسی‌اند و مصرف نادرست آنتی‌بیوتیک نه‌تنها بی‌فایده، بلکه خطرناک است و مقاومت میکروبی ایجاد می‌کند.

عسل می‌تواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند.

در طول فصل بهار درختان و گل‌ها شروع به آزاد کردن گرده در هوا می‌کنند که استنشاق این گرده‌ها می‌تواند باعث بروز علائم آلرژی شود.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل گردد.

با گذشت پنج سال از همه‌گیری کووید-۱۹، امروز چین شاهد شیوع «متاپنومو-ویروسِ انسانی (HMPV)» است. اگر چه هیچ تأیید رسمی‌ای از سازمان جهانی بهداشت در این‌باره وجود ندارد، اما زمزمه‌هایی از اعلام وضعیت اضطراری در چین نیز به گوش می‌رسد. متاپنوموی انسانی یک ویروس تنفسی ست که علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفلوانزا دارد و بیشتر در فصول زمستان و بهار شیوع پیدا می‌کند.

با توجه به شباهتی که بین انواع ویروس‌ها از جمله کرونا، راینوویروس‌ها، آنفلوآنزا و حتی ویروس‌های عامل سرماخوردگی مشاهده می‌شود، افتراق آنها براساس علائم بالینی دشوار است. به همین دلیل نمی‌توان اظهار نظر دقیق و قطعی بر اساس علائم بالینی داشت.

در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است.

متخصص طب سنتی درباره روش‌های درمان سرخوردگی با طب سنتی توضیحاتی ارائه داد.

شروع فصل زمستان، با شیوع بیماری آنفلوانزا و هوای آلوده همراه شده است که می تواند بر تعداد بیماران بیافزاید.

همه ساله با رسیدن فصل سرما بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی شیوع پیدا می‌کند. از این‌رو رعایت توصیه‌های ایمنی و بهداشتی برای افراد ضروری و لازم است. خوردن سوپ مرغ، آب‌رسانی به بدن، خواب کافی، غرغره کردن آب نمک و استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها از مواردی به‌شمار می‌روند که از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به این که ۹۰ درصد سرماخوردگی‌ها ویروسی است، گفت: از لحاظ شمار مبتلایان به آنفلوانزا، افزایش قابل توجهی نسبت به سال‌های قبل نداشته‌ایم.