زمان و مبلغ کالابرگ شهریور مشخص شد
واریز مابهالتفاوت معوقات بازنشستگان تأمین اجتماعی
هشدار ایران به کشورهای منطقه
حمایت دولت از فعالان هوش مصنوعی
هراس اسرائیل از حمله ایران
آمادۀ پاسخ قاطع به هر تحرک دشمن هستیم
رسوایی جدید در ارتش اسرائیل
تولید فرش ۸ درصد افزایش یافت
تشییع شهدای مراسم عروسی کوهستک
احتمال تحریم داراییهای دیجیتال ایران
هدف رضا پهلوی ویرانی و نابودی ایران است + فیلم
تعداد قطارهای مسیر ایران و چین سهرقمی شد
صدور ابلاغیه انضباطی برای خداداد عزیزی و امید عالیشاه
شهردار رینه لاریجان بازداشت شد
اصلیترین نبرد ما در میدان تولید و معیشت مردم است/ پوزه دشمن را در میدان جنگ اقتصادی هم به خاک میمالیم/آمریکاییها خوب میدانند که دوران پاسخهای متناسب به پایان رسیده است
پشت خداداد عزیزی به کجا گرم است؟
تاکید پزشکیان برای بررسی حادثه انفجار تانکر
شهریه اجباری مدارس ممنوع شد
چرا ثبتنام عمره آغاز نشد؟
ترامپ در میان آمریکاییها به «جیمی کارتر دوم» تبدیل شده است
آقای روحانی دوگانه اصلی مقاومت و تسلیم است نه هیچ چیز دیگر
نجات گوزن گرفتار در چاه توسط دو مرد / فیلم
قیمت دلار امروز یکشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۵
اقدام عجیب ستاره پرسپولیس!
قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۱۵ شهریور
حالا ایران، آمریکا را تحریم اولیه و ثانویه میکند
سپاه: شمپاد آمریکایی مورد حمله قرار گرفت
تصاویری دیدنی از آهوهای میاندشت / فیلم
پاسخ متفاوت یک روحانی به زندانی خشمگین
زیرساختهای نفتی فرسوده در دریاچه ماراکایبو / عکس
پاسخ صداوسیما به اظهارات حسن روحانی
ایالات متحده بزرگترین تهدید برای امنیت کشورهای منطقه
اعترافات تکان دهنده رئیس اسبق سیا
نجات گوزن گرفتار در چاه توسط دو مرد / فیلم
تصاویری دیدنی از آهوهای میاندشت / فیلم
کمک خرس مادر به دو تولهاش برای عبور از حصار / فیلم
سوتی مجری به وقت ایران پربازدید شد! / فیلم
فاز توجیه جنایت اقتصادی علیه مردم ایران
اعتراض استاد حسن رحیمپوربه مرعشی
رویت مار عظیم الجثه در سیلاب مرگبار نپال / فیلم

قبل از اوج گرفتن، حسابی گرم کن

واکنش سخنگوی وزارت نفت به استعفای محسن پاک نژاد

آمریکا جنگطلب ترین و متجاوزترین رژیم جهان

تاکید پزشکیان برای بررسی حادثه انفجار تانکر

نسخه تجزیه ایران روی میز کنگره آمریکا

جرئت داری بیا بین مردم مبعوث شده!

واکنش مجری آمریکایی به کشتار کودکان خردسال

استقبال ایران از ایده امنیتی چین

سندی دیگرازکودک کشی آمریکا

نام جعلی تنگه ترامپ آغاز یک «جنگ هویتی»
حمله رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان
توقف استقلال، مقابل آلومینیوم
تیم ملی جوانان راهی جام ملتهای آسیا شد
درمان رایگان 66 هزار مجروح در جنگ
تداوم صادرات در جنگ
واژگونی چهارچرخ در محمودآباد
قبل از اوج گرفتن، حسابی گرم کن
ادعای ترامپ درباره باز بودن تنگه هرمز دروغی بزرگ است
از مقاومت ایران غافلگیر شدهایم
نرخ بنزین سهمیهای تغییر نمی کند
استقرار ایکسری جدید در برخی بنادر گمرکی
افتتاح موزه صدا و موسیقی
شلیک سپاه به چشم آمریکا
وقتی «وحید مارمولک» لو رفت
۳ نفتکش اغفال شده، پشیمان شدند
بازداشت اشخاص اجارهای رژه خودرویی
اوپکپلاس ترمز افزایش تولید نفت را کشید
مهریه در آستانه یک تغییر مهم
ساماندهی سلاح و حاکمیت کامل مکمل یکدیگرند
ادعای وزیر انرژی آمریکا
انهدام کشتی تجهیزات نظامی غربیها
شکسته شدن رکورد تولید گندم در ایران
کشف محموله ضدامنیتی در مرز اشنویه
حملات رژیم صهیونیستی به غزه
نمیتوانیم کشور را قفل کنیم
پاسخ صداوسیما به اظهارات حسن روحانی
سهام ترامپ در شرکتهای مرگساز ۲۰ برابر شد
دشمن در جنگ نرم پیروز نخواهد شد
حادثه انفجار تانکرسوخت درسنندج
ورود سامانه بارشی جدید به کشور
هدف رضا پهلوی ویرانی و نابودی ایران است + فیلم
تشدید تنشها و افزایش اختلافات در پنتاگون
تعداد قطارهای مسیر ایران و چین سهرقمی شد
واکنش سخنگوی وزارت نفت به استعفای محسن پاک نژاد
صدور ابلاغیه انضباطی برای خداداد عزیزی و امید عالیشاه
شکایت تراکتور از عالیشاه
قمار جلاد در لبه پرتگاه
شهردار رینه لاریجان بازداشت شد
میزان ابتلا به کرونا در کشور از آستانه هشدار عبور کرد
شریک نفتی ترامپ در ونزوئلا میلیاردر متهم به پولشویی
آمریکا جنگطلب ترین و متجاوزترین رژیم جهان
ایالات متحده بزرگترین تهدید برای امنیت کشورهای منطقه
نخلستان های آبادان درفصل برداشت خرما
اصلیترین نبرد ما در میدان تولید و معیشت مردم است
اجرای برنامههای «زیست عفیفانه» از مهر در مدارس
پشت خداداد عزیزی به کجا گرم است؟
تاکید پزشکیان برای بررسی حادثه انفجار تانکر
فاصله مصوبه تا واقعیت بازار اجاره
تغییرات احتمالی در ترکیب پرسپولیس
شهریه اجباری مدارس ممنوع شد
توان بازدارندگی کشور افزایش یافته است
آخرین اخبار
هشدار شدید تهران خطاب به کره جنوبی
گروگانگیران مریوانی دستگیر شدند
نیویورکتایمز: شواهد تأیید میکنند که یک مراسم عروسی در ایران، با بمب آمریکایی هدف قرار گرفته/ رویترز: ماه گذشته در پی هشدار ایران، آمریکا به اسرائیل فشار آورد و عملیات یورش به تپه علیالطاهر به تعوی
رایزنی فوری آمریکا و امارات درباره تحولات منطقه
-
سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تغییر رویکرد از درمانمحوری به سلامتمحوری، گفت: سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود.
-
روی تاریک تزریقهای لاغری
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران گفت: آمپولهای درمان چاقی و دیابت در کاهش وزن مؤثرند اما عوارض مصرف خودسرانهشان هم جدی است.
-
طعنه بقائی به توقف انتشار گزارش سالانه گرسنگی در آمریکا: مشکل را حل کردید
سخنگوی وزارت امور خارجه با اشاره به توقف انتشار گزارش سالانه ناامنی غذایی و گرسنگی در آمریکا نوشت: بدین ترتیب اکنون نزدیک به دو سال است که مشکل گرسنگی در آمریکا حل شده است.
-
ضرورت افزایش مصرف فیبر
با وجود تناقضات علم تغذیه، سه اصل علمی ثابتشده وجود دارد: ضرورت افزایش مصرف فیبر، کاهش مصرف نمک و محدود کردن چربیهای اشباع!
-
توصیههای تغذیهای برای مقابله با آلودگی هوا
یک متخصص تغذیه بیمارستان فیروزگر گفت: خوردن غذای درست، کمک میکند که میکروبیوم روده تقویت شده و میزان آنتیاکسیدان در بدن بیشتر شود.
-
آیا مصرف یک تخم مرغ در روز سودمند است
فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامینهـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخممرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز» مطرح شده است.
-
مصرف ویتامین D باعث افزایش وزن نمیشود
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
-
هشدار درباره بحران کمتحرکی در تهران؛ ۶۰ درصد شهروندان تهرانی کمتحرک
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران نسبت به عواقب گسترده این پدیده از جمله افزایش بیماریهای غیرواگیر و کاهش بهرهوری نیروی کار هشدار داد.
-
هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف اسپیرولینا
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت نسبت به تبلیغات اغواکننده جلبک اسپیرولینا هشدار داد و بر مصرف این مکمل تغذیهای مجاز و تحت نظر پزشک یا داروساز تأکید کرد.
-
تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا
یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتیاکسیدانها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.
-
کلاهبرداری در بازار داغ لاغری با قرص و دمنوش
یک متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی، در مصاحبه با رادیو گفتوگو با هشدار درباره روشهای فوری و معجزهآسای لاغری، تاکید کرد: بدن هوشمند است و فقط به نظم، تلاش و صداقت پاسخ میدهد.
-
هشدار وزارت بهداشت نسبت به مرگهای غذایی در کشور
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به تهدیدات سلامت جامعه به دنبال کاهش مصرف لبنیات، گوشت، میوه و سبزیجات هشدار داد.
-
۶ ماده غذایی سرشار از منیزیم
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوانها، عضلات و حتی ترمیم دیانای (DNA) ثابت شده است.
-
رئیس جمهور برزیل به گریه افتاد /فیلم
رئیس جمهور برزیل، در یک سخنرانی احساسی ضمن انتقاد شدید از بیتوجهی به فقر و گرسنگی، با چشمانی اشکآلود خاطرهای تلخ از دوران جوانیاش را بازگو کرد.
-
نکاتی ضروری برای مادران شیرده در مسیر اربعین
در آستانه سفر اربعین، یک مشاور شیردهی بر لزوم توجه ویژه مادران شیرخوار به تغذیه نوزاد تأکید کرد و گفت: شیر مادر، حتی در هوای گرم، تنها منبع لازم برای کودک زیر شش ماه است.
-
روزانه چه مقدار ویتامین A نیاز داریم؟
ویتامین A که به نام «رتینول» نیز شناخته میشود، چندین کاربرد مهم برای بدن دارد.
-
قطعی برق به جشنواره کن هم رسید
برق شهر کن فرانسه ساعاتی پیش از اختتامیه هفتاد و هشتمین جشنواره کن رفت.
-
«صبحانه» مهمترین وعده غذایی روز
متخصص تغذیه گفت: نخوردن صبحانه باعث کاهش قند خون و اختلال در تمرکز میشود.
-
برچسب معطر، روشی جدید برای بهبود عادات غذایی
حس بویایی میتواند بر انتخابهای غذایی ما تأثیر بگذارد. پژوهشهای جدید نشان دادهاند که ترکیب اطلاعات تغذیهای با رایحههای خاص میتواند برداشت افراد را از مواد غذایی تغییر دهد. این یافتهها میتوانند مسیر تازهای برای بهبود عادات غذایی و تشویق به مصرف مواد غذایی سالمتر باز کنند.
-
استخوانهایتان را با این غذاها محکم کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: با افزایش سن، بهویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این میتواند نشانهای از خطر ابتلا به پوکیاستخوان باشد. برای پیشگیری و مدیریت این وضعیت، مصرف منظم لبنیات، میوهها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
