دوشنبه 19 مرداد 1405 - Mon 10 Aug 2026
  • انتصاب محسن رضایی به دبیری شعام را تبریک گفت

  • بخشی از سیمای کهن کویر

  • جشنواره میراث بومی در مکزیک / عکس

  • تگرگ شدید در امارات شترها را فراری داد / فیلم

  • ادای احترام هندوها به الهه‌ها / عکس

  • شکار برق‌آسای جوجه اردک توسط یک ماهی / فیلم

  • شاه چگونه هشدارهای گرانی را پس می‌زد؟

  • شهید ۹ ساله‌ای که نامش در لیست شهدا نیست

  • آخرین اخبارنقل و انتقالات پرسپولیس /بازیکن نساجی سرخ پوش شد + عکس

  • وضعیت بورس امروز دوشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۵

  • ۸ حمله هوایی عراق علیه بقایای داعش

  • توییت تاجرنیا برای جواد نکونام!

  • دستور اژه‌ای برای تدوین معیارهای جدید عفو زندانیان

  • عمان مسیر ایران در تنگه هرمز را پذیرفته است

  • مدافع ستاره پرسپولیس لژیونر شد+ فیلم

  • ماجرای تشکر الهام علی‌اف از پزشکیان چیست؟

  • ایران چگونه «پیمان مکه» را می‌بیند؟

  • قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز ۱۹ مردادماه

  • عوامل اصلی جهش قیمت نفت در بازار جهانی

  • بقائی:کشورهای منطقه نمی‌توانند به تامین امنیت از سوی آمریکا متکی باشند

  • |ف |
    | | | |
    کد خبر: 414213
    تاریخ انتشار: 11/آذر/1404 - 19:44

    تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

    یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.

    تغذیه سالم؛ سپری در برابر آلودگی هوا

    به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» ، به نقل از مهر

    به نقل از انجمن تغذیه کودکان و نوجوانان ایران، دکتر امیرحسین حسینی، فوق تخصص گوارش کودکان و دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان، با اعلام برگزاری این رویداد در روزهای ۲۴ الی ۲۶ دی‌ماه، اظهارداشت: این کنگره با رویکردی نوین و علمی، بر ارتقای سلامت تغذیه‌ای نسل آینده تمرکز دارد و تلاش می‌کند با ارائه راهکارهای عملی، بحران‌های تغذیه‌ای کودکان کشور را مهار کند.

     
    وی با اشاره به محورهای علمی این کنگره گفت: پیشگیری از چاقی، توجه به تغذیه در سال‌های حیاتی رشد، بررسی نقش تغذیه در بیماری‌های نوپدید و همچنین برنامه‌ریزی غذایی در شرایط محیطی از مهم‌ترین اولویت‌های این رویداد است همچنین، محورهای تازه‌ای مانند نقش تغذیه بر سیستم ایمنی، سلامت مغز و میکروبیوم، که رویکرد پیشرفته‌تری را در حوزه سلامت کودکان رقم می‌زند.
     
    حسینی با اشاره به افزایش نگرانی‌ها درباره اثرات آلودگی هوا بر سلامت کودکان افزود: امروزه تغذیه سالم می‌تواند بخش مهمی از آسیب‌های ناشی از آلودگی را کاهش دهد. مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها، دریافت امگا ۳، پیشگیری از کمبود ویتامین D و نوشیدن مایعات کافی، راهکارهای مؤثری برای کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کودکان هستند.
     
    این فوق تخصص گوارش کودکان با ابراز نگرانی از روند رو به رشد مصرف فست‌فود و نوشیدنی‌های شیرین در میان کودکان گفت: افزایش مصرف غذاهای پرچرب، نوشابه‌ها و خوراکی‌های فرآوری‌شده، منجر به چاقی، بلوغ زودرس، مشکلات رفتاری و بیماری‌هایی مانند کبد چرب در سنین پایین شده است، خانواده‌ها می‌بایست به این آگاهی برسند که الگوی غذایی آن‌ها مستقیماً رفتار غذایی کودک را شکل می‌دهد.
     
    دبیر اجرایی بیست و یکمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان تأکید کرد: سلامت تغذیه‌ای کودکان باید از دوران بارداری و شیرخوارگی پیگیری شود. والدین باید به وعده صبحانه، کنترل رشد کودک و فراهم‌کردن تنقلات سالم توجه کنند و غذا را به ابزار تنبیه یا تشویق تبدیل نکنند.
     
    وی افزود: جامعه پزشکی نیز باید نقش فعال‌تری در آموزش تغذیه ایفا کند و مشکلاتی نظیر مقاومت به انسولین و کبد چرب را در سنین پایین‌تر رصد کند.
     
    حسینی با اشاره به مسئولیت نهادهای تصمیم‌گیر گفت: کاهش تبلیغات خوراکی‌های ناسالم، تقویت برنامه‌های تغذیه سالم در مدارس و محدودسازی افزودنی‌ها در صنایع غذایی از سیاست‌های ضروری برای حمایت از سلامت نسل آینده است.
     
    وی خاطرنشان کرد: این کنگره تلاش می‌کند با هم‌افزایی میان خانواده‌ها، پزشکان و سیاست‌گذاران، مسیر تازه‌ای برای ارتقای سلامت کودکان ایران ترسیم کند؛ مسیری که بر پیشگیری، آموزش و سبک زندگی سالم استوار است.

    نظرات بینندگان
    نظرات شما