چهارشنبه 20 خرداد 1405 - Wed 10 Jun 2026
  • حقوق کارگران در نیمه دوم سال چقدر تغییر می‌کند؟

  • لحظه درگیری بین شیر ماده و گورخر در آب /فیلم

  • مشهد برای تدفین رهبر شهید آماده است

  • واکنش جالب خانواده شجریان به پهلوی / فیلم

  • اولین حکم انتصاب رهبرانقلاب صادر شد

  • اهمیت حمله ایران به رامات دیوید

  • قیمت انواع گوشی موبایل‌ امروز ۲۰ خرداد

  • دستگیری عامل ارسال اطلاعات حساس ایران به امارات

  • سناریوهای افزایش اعتبار کالابرگ اعلام شد

  • انهدام پهپاد MQ۹ آمریکا با آتش پدافند هوایی نوین سپاه

  • بازتاب گسترده پاسخ ایران به تجاوز دوباره آمریکا

  • محدودیت‌های تردد تعطیلات پایان هفته

  • ایران به دنبال تحمیل معادله جدید بر اسرائیل است

  • دستگیری زن و مرد متهم به قطع دست یک شهروند

  • عملیات ایران علیه پایگاه‌های آمریکا موفقیت آمیز بود

  • آغاز همکاری نظامی روس‌ها با طالبان

  • رویارویی دوباره ایران و آمریکا در جام جهانی ۲۰۲۶

  • حادثه دریایی در آبهای یمن

  • پایگاه هوایی آمریکا در اردن زیر حملات موشکی سپاه

  • عمیقاً نگران درگیری‌ مجدد در منطقه هستیم

  • |ف |
    | | | |
    کد خبر: 295721
    تاریخ انتشار: 18/ارديبهشت/1401 - 09:49

    معمول‌ترین نشانه‌های آرتروز در بدن

    "سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس" (NHS) اکنون به افرادی که آرتروز (ورم مفاصل و استخوان‌) دارند، توصیه می‌کند که برای کمک به کاهش درد و بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل، ورزش کنند.

    معمول‌ترین نشانه‌های آرتروز در بدن

    به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» ، به نقل از ایسنا؛ همچنین "موسسه ملی بهداشت و بهبود مراقبت" (NICE) پیش‌نویس جدیدی برای دستورالعمل‌های مربوط به درمان آرتروز منتشر و اعلام کرده است که "ورزش" و همچنین "کاهش وزن" به عنوان درمان اصلی این عارضه در نظر گرفته شود.

    آرتروز عارضه‌ای است که باعث می‌شود مفاصل سفت و دردناک شوند. این بیماری بسیار شایع است و هر چه فرد مسن‌تر باشد، بیشتر احتمال دارد که به آرتروز دچار شود. بعلاوه چاقی نیز یک عامل خطر شایع در بروز آرتروز است.

    تقریبا تمام مفصل‌ها ممکن است تحت تاثیر آرتروز قرار بگیرند با این حال، این بیماری بیشتر در زانو، لگن و مفاصل کوچک دست شایع است.

    به نوشته روزنامه ایندیپندنت، سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس مهمترین نشانه‌های آرتروز را درد و سفتی مفاصل معرفی کرده که باعث مشکل شدن حرکت مفصل می‌شود.

    با این حال در بعضی افراد ممکن است نشانه‌های دیگری مانند تورم، ضعف و حتی صدای ساییده شدن و «قرچ‌» کردن (مفصل‌ها) در هنگام حرکت مفاصل آسیب‌دیده بروز کند.

    شدت عوارض ممکن است کاملا از فردی به فرد دیگر متغیر باشد و از خفیف و موقتی تا مداوم و درد شدید تغییر کند که انجام کارهای روزانه را مشکل می‌کند.

    آرتروز بیماری درازمدتی است که درمان ندارد با این حال، پیش‌نویس دستورالعمل‌های جدید از طرف موسسه ملی بهداشت و بهبود مراقبت، ورزش‌درمانیِ مناسب را به همه افراد مبتلا به این عارضه توصیه می‌کند.

    نظرات بینندگان
    نظرات شما