چهارشنبه 20 آبان 1405 - Wed 11 Nov 2026
  • توافق ویژه ستاره جوان و مدیران استقلال

  • «استارگیت امارات»، عضو جدید بانک اهداف نظامی ایران

  • چرا امروز باید «مرد ابدی» را خواند؟

  • سیرک جدید سلطنت‌طلبان با همراهی اینترنشنال / فیلم

  • هر کانون تهدید هدف مستقیم عملیات نامتقارن می‌شود

  • تصویر دیده‌نشده از حضور رهبر انقلاب در حرم رضوی

  • آتش‌سوزی یک نفت‌کش متخلف دیگر در شرق تنگه هرمز

  • واکنش عراقچی به اظهارات وزیر خارجه آمریکا

  • تیراندازی به گشت نیروهای یونیفل در جنوب لبنان

  • دستگیری سرکرده گروه اخاذی در شهرک غرب

  • پیت هگست عاشق نسل‌کشی است!

  • کیهان: صلح هرگز از میز مذاکره بیرون نمی آید

  • نرخ تورم تا پایان سال سه رقمی می‌شود؟

  • قیمت روز خودروهای داخلی

  • روش خوداظهاری کالابرگ برای جاماندگان

  • قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۵

  • ناگفته‌های جواد نکونام از انتقال به تراکتور

  • قیمت دلار امروز چهارشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۵

  • سلاح تجارت ایران در برابر «دروازه آهنین»

  • چرا مذاکره دروغین ونس با سرلشکر رضایی داغ شد؟ + عکس

  • |ف |
    | | | |
    کد خبر: 264660
    تاریخ انتشار: 10/مهر/1400 - 17:56

    یک فایده متفاوت قهوه

    قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که می‌تواند به ارتقای سلامت و محافظت از شما در برابر بیماری‌های خاص کمک کند.

     یک فایده متفاوت قهوه

    به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» به نقل از ایسنا، «خبرآنلاین» در ادامه نوشت: ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند. یافته‌ها حاکی از آن است که کافئین، التهاب را در سنین بالا کاهش می‌دهد. پیش‌تر در تحقیقاتِ انجام‌شده مشخص شده‌ بود که کافئین قادر است از بروز بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.

    مصرف کافئین، بروز التهابات در سنین ۶۰ تا ۹۰ سال را کاهش می‌دهد. البته تحقیقات گوناگونی در رابطه با کافئین و قهوه و ارتباطشان با سلامتی صورت گرفته است. حتی در برخی از این مطالعات ذکر شده که خوردن قهوه داغ احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد و سیستم دفاعی بدن را هم تضعیف می‌کند.

    طی تحقیقات جدیدی اعلام شد که کافئین جلوی رشد و تکثیر سلول‌های التهاب‌زا را می‌گیرد. این تحقیقات در طولانی‌مدت روی ۱۱۴ نفر انجام شد و در حالی که دانشمندان از دستیابی به نتایج خوب از مصرف کافئین ناامید بودند، دریافتند که کافئین روی گروهی از افراد تاثیرات دیگری می‌گذارد. این تاثیرات بیشتر روی افراد ۶۰ تا ۸۹ سال رخ می‌داد و مشخص شد که کافیئن روی این افراد باعث جلوگیری از بروز التهاب می‌شود. در تحقیقات انجام‌شده به این موضوع اشاره شد که افراد مسنی که کافئین مصرف می‌کنند، سالم‌تر هستند و حتی عمر طولانی‌تری دارند.

    در یکی از مطالعات، افرادی که به طور منظم قهوه می‌نوشیدند، دارای علائم التهابی کمتری نسبت به افرادی بودند که به طور غیرمنظم این کار را می‌کردند. علاوه بر این، بررسی ۱۵ مطالعه دیگر در مورد اثرات قهوه، کافئین و مشتقات آن بر روی مارکرهای التهابی نشان داد که مصرف کم، متوسط ​​و زیاد قهوه دارای اثرات ضد التهابی است.

    نوشیدن قهوه، حتی در مقادیر کم، به کاهش التهاب کمک می‌کند. همچنین خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و شاید حتی انواع خاصی از سرطان را کاهش می‌دهد.

    مرتبط ها
    نظرات بینندگان
    نظرات شما