یکی از مسائل مهم در پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ رعایت بهداشت فردی و شستن دستها با آب و صابون است و افراد برای شکستن چرخه انتقال بیماری کووید ۱۹ باید از ترددهای غیرضروری جدا پرهیز و فاصله خود را با سایرین حفظ کنند.
افراد باید برای مدت نامحدودی فاصله اجتماعی را رعایت کنند و با هم اتاقیها، گروههای کوچک و دوستان با حفط فاصله و مسائل بهداشتی در تماس باشند. ادارات باید تجمعهای بیش از ۵۰ نفر را لغو کنند و به کارمندان خود اجازه دهند که دورکاری و باید هرگونه تجمع غیرضروری را لغو کنند و با گروههای کوچک گپ و گفت داشته باشند.
در محیط کار باید فاصله یک و نیم متری از سایر همکاران و کارمندان اداره را رعایت، از دست کش استفاده و از دست زدن به صورت و خصوص دهان پرهیز کنیم.
هنگام سرفه یا عطسه از دستمال یکبار مصرف استفاده کرده و بعد از مصرف، آن را در سطل آشغال دردار بریزیم. از دست دادن و روبوسی با همکاران در محیط کار پرهیز شود و بعد از هر بار لمس کردن سطوح، دست ها را به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون شستشو دهید. تا حد امکان به جای رفتن به اتاق همکاران کارهای خود را از طریق تماس تلفنی انجام دهید. استفاده از ماسک هنگام ورود به اتاق همکاران و تعویض آن در صورت مرطوب شدن ماسک انجام شود.
در و پنجره اتاق ها باز باشد و سیستم تهویه باید سالم و این سیستم در ساعات کار روشن باشد. افراد سعی کنند از لیوان و فلاکس شخصی استفاده کنند و از رفتن به آبدارخانه برای نوشیدن چای بپرهیزند.
منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
