اعلام جرم علیه عوامل برگزاری «دوی ماراتن تهران»
پاسخ یک انگلیسی به سلطنتطلبان
زمان واریز حقوق بازنشستگان اعلام شد
بیانیه شورای امنیت درباره تحولات یمن
در خاورمیانه امنیت پایدار نمیتواند دیکته شود
اوکراین در مرکز مذاکرات در نیویورک قرار دارد
همسر اسطوره فوتبال بازداشت شد
قیمت گوشت قرمز امروز شنبه ۲۸ شهریور
حکم اعدام خائن به کشور
دوئل خونین بر سر یک دختر
سناتور آمریکایی: ترامپ به دنبال خرید رای است
مراسم اختتامیه بازیهای آسیایی / عکس
۲ کشته و ۳۵ زخمی بر اثر تیراندازی در جورجیای آمریکا
اعترافات سارق منزل سفیر فیلیپین در تهران / فیلم
تاریخ سازی نخبگان ایران در المپیاد جهانی نجوم
آتش جنگ جدید دامن همه را خواهد گرفت
قیمت موبایل امروز ۱۳ مهرماه ۱۴۰۵
شیء مشکوک قطارهای بنگوریون را متوقف کرد
شعرخوانی حدادعادل در وصف رهبر شهید / فیلم
دیدار وزیر خارجه ارمنستان با عراقچی
جاده چالوس ۲ روز مسدود میشود
استارلینک را در جنگ اخیر کنترل کردیم
خفتگیری بیرحمانه از دختر دانشجو در خراسان شمالی / فیلم
فراجا حتی با شهادت فرزندانش در میدان ماندگار شد.
پرسپولیس دیگر بازیکنان ستاره خارجی را نمی گیرد
پروازهای ریاض و جده متوقف شد
مصاحبه با سرپرست جدید وزارت نفت
از قلعهنویی تعریف کن، فیکس تیم ملی شو!
قیمت دلار امروز دوشنبه ۱۳ مهر ۱۴۰۵
حمله تروریستی به گشت پلیس در بمپور+ جزئیات
خشونت پلیس فرانسه وتوصیف اینترنشنال
فیلم/ نصب پرچم ایران در رو به روی تنگه بابالمندب توسط انصارالله
اعترافات سارق منزل سفیر فیلیپین در تهران / فیلم
شعرخوانی حدادعادل در وصف رهبر شهید / فیلم
خفتگیری بیرحمانه از دختر دانشجو در خراسان شمالی / فیلم
فیلم/ آقا سید علی ما را ببخش... / فیلم
فیلم/ لحظۀ اصابت صاعقه به برج میلاد
خبرمهم مشاور فرمانده هوافضای سپاه
قهرمانی که حمله رژیم بعث راناکام گذاشت
حمله جاگواربه شکاردرحال زایمان

هشدار سرلشکر رضایی به دشمن

تاریخ سازی نخبگان ایران در المپیاد جهانی نجوم

فراجا حتی با شهادت فرزندانش در میدان ماندگار شد.

پیام ورزشکاران ایران به غرب: ما زندهایم حرامزادهها!

توافق با ایران امکانپذیر است

فراجا با ایستادگی و شهادت ماندگار شد

دیپلماسی نمایشی در اوج تهیدستی راهبردی

خبر دروغین اخراج دیپلماتهای ایرانی

هیچ چیزحریف غیرت ایرانی نشد

جعل آمار خروج نفت توسط سطلیهای مقیم کپلر
اسرائیل در معرض خطر جنگ داخلی و فروپاشی رژیم
صنعت دفاعی حامی و پشتیبان عرصه نبرد است
خشونت پلیس فرانسه وتوصیف اینترنشنال
قیمت دلار امروز سه شنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
کالابرگ گروه اول فردا شارژ میشود
وام یک میلیارد دلاری روسیه به ایران آماده واریز شد
متحد آمریکا هم تحریم روسیه را نقض کرد
ذخیره بزرگی از تجهیزات جدید در اختیار ارتش است
ترکیب جدید هیئت مدیره استقلال
عتیقههای شوش، خرج عیاشی در پاریس شد
آزادسازی مشروط واردات ۴ قلم لوازم خانگی
چهره متفاوت افسردگی در مردان
پیشروی نیروهای یمنی در تعز
سرعت باد در زابل به ۱۰۸ کیلومتر بر ساعت رسید
تکذیب شیوع طاعون در روسیه
صهیونیستها سر پهلوی را کلاه گذاشتند
پرچم ایران در رو به روی بابالمندب
ثبت نام در رشتههای بدون آزمون
حمله تروریستی در راسک
نشست ائتلاف سهجانبه در ریاض
بدرقه کاروان پاراآسیایی در میدان انقلاب
ذخایر گاز اروپا به پایینترین سطح رسید
دیدار قالیباف با وزیرخارجه ارمنستان
از پاسخ نظامی ایران نگران باشید!
چالش تازه نتانیاهو
چرایی پلمب برخی کافهها
ریزش مرگبار معدن در فاریاب
پایانی آبرومندانه برای رونالدو
دو حادثه دریایی در تنگه هرمز
حمایت نظامی آمریکا از عربستان
اعدام عاملان شهادت 4 مأمور پلیس
هشدار سرلشکر رضایی به دشمن
وزیر کشور عازم قطر شد
وزیر پیشنهادی دفاع به مجلس معرفی شد
رونمایی بانک مرکزی از سامانه «حسام»
ورود جدی AFC به پرونده یاسر آسانی
مخبر: دنیا از سطح تاب آوری ایران شگفتزده شد
پرچمدار کاروان ایران در بازیهای پاراآسیایی ۲۰۲۶
سناتور آمریکایی: ترامپ به دنبال خرید رای است
مراسم اختتامیه بازیهای آسیایی / عکس
۲ کشته و ۳۵ زخمی بر اثر تیراندازی در جورجیای آمریکا
اعترافات سارق منزل سفیر فیلیپین در تهران / فیلم
تاریخ سازی نخبگان ایران در المپیاد جهانی نجوم
آتش جنگ جدید دامن همه را خواهد گرفت
قیمت موبایل امروز ۱۳ مهرماه ۱۴۰۵
شیء مشکوک قطارهای بنگوریون را متوقف کرد
شعرخوانی حدادعادل در وصف رهبر شهید / فیلم
دیدار وزیر خارجه ارمنستان با عراقچی
جاده چالوس ۲ روز مسدود میشود
استارلینک را در جنگ اخیر کنترل کردیم
خفتگیری بیرحمانه از دختر دانشجو در خراسان شمالی
آخرین اخبار
مشورت عجیب ترامپ با هوش مصنوعی!
هرمز در مرکز تنش تهران و واشنگتن؛ از تحریمهای جدید ایران تا تلاش قطر برای توافق + عکس
ترامپ و بحران بزرگ! / رقیب راهبردی واشنگتن
جنوب لبنان از هوا و زمین هدف قرار گرفت
-
بیدار شدن مکرر از خواب در هنگام شب
سه دلیل پنهان و ناشناختهتر وجود دارد دارد که میتواند عامل بیدار شدنهای مکرر در خواب شبانه باشد.
-
چگونه در تابستان از کودکان در برابر کمآبی بدن محافظت کنیم؟
کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن آسیبپذیرترین افراد در برابر اثرات دمای بالا هستند.
-
سه دلیل اصلی پرخوری
کمآبی بدن، مصرف غذاهایی که ترشح انسولین را تحریک میکنند و درست نجویدن غذا میتوانند باعث پرخوری شوند.
-
سردردی که به فشار خون یا کمبود خواب مرتبط نیستند
برخی عوامل غیرمنتظره برای سردرد وجود دارد که ارتباطی با فشار خون و کمبود خواب ندارند.
-
دوغ؛ بهترین نوشیدنی برای فصل گرما
یک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته و تقویتِ بدن در برابر برخی بیماریها تاکید کرد.
-
هشدار عضو هیات علمی دانشگاه تهران:تهران از کم آبی مطلق رنج میبرد
عضو هیات علمی دانشگاه تهران با هشدار در باره وضعیت منابع آبی این کلانشهر گفت: سرانه منابع آب تجدیدپذیر داخلی و خارجی تهران کمتر از آستانه ۵۰۰ مترمکعب برای هر نفر در سال است و به همین دلیل از کمآبی مطلق رنج میبرد.
-
واقعا مجبوریم روزانه ۸ لیوان آب بنوشیم؟
از دیدگاه طب سنتی، مقدار آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه میشود، باید آب بنوشد.
-
هشدار کمآبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند. با افزایش سن، بدن ماهیچههای بیشتری را از دست میدهد و چربی بیشتری به دست میآورد. این بر توانایی در حفظ مقدار طبیعی آب بدن (TBW) تأثیر میگذارد.
-
هشدار کمآبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
سالمندان به دلیل کاهش توده عضلانی بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند.
-
بهترین میوهها برای مقابله با کم آبی بدن
این روزها گرمای هوا به اوج رسیده و بهدلیل خطر کاهش آب بدن و گرمازدگی توصیه میشود حضور در محیط بیرون بهحداقل برسد. در این شرایط توصیه میشود مصرف آب و مایعات برای تامین نیاز بدن حتما رعایت شود.
-
اخطار جدی به ۲ درصد از مشترکان تهرانی
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان تهران گفت: دو درصد از مشترکان شهر تهران بیش از دو برابر الگو مصرف میکنند. به مشترکانی که ماهانه بیش از ۴۸مترمکعب آب مصرف میکنند، در مرحله اول تذکر میدهیم و در صورت عدم توجه اخطار میدهیم و با ادامه بیتوجهی به اخطارها ناچاریم برای رعایت حقوق سایر شهروندان، آب مشترکان بدمصرف را در ساعاتی از روز قطع کنیم.
-
جهش مصرف آب در پایتخت
طی روزهای اخیر میانگین مصرف لحظهای آب در تهران از ۳۵ هزار لیتر به ۴۰ هزار لیتر افزایش داشته و مصرف شبانهروز در تهران به رقم سه میلیارد و ۲۰۰ میلیون لیتر رسیده است.
-
کاهش ۲۲ درصدی بارشهای کشور از ابتدای سال آبی/تهران پنجمین استان در کسری بارش کشور
در حالی که بارندگیهای کشور از ابتدای سال آبی جاری تاکنون ۲۲ درصد نسبت به بلندمدت کاهش داشته است، استان تهران نیز ۱۰۷ میلیمتر در این بازه زمانی کسری بارندگی دارد.
-
۴ علامت روتاویروس در کودکان
یک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به خطر شیوع گسترده روتاویروس خصوصا در کودکان و نوزادان هشدار داد.
-
وضعیت سد های کشور
آمار بهره برداری از سدهای مخزنی کشور تا نهم اردیبهشتماه نشانگر پرشدگی ۶۴ درصد مخازن سدهای کشور است.
-
وضعیت سد های کشور
گرچه میزان پرشدگی سدهای کشور با وجود بارشهای اخیر، تا دوم اردیبهشت ماه به ۶۲ درصد رسید، اما همچنان ۱۸ سد مهم تامین مصارف شرب و کشاورزی از ابتدای سال آبی جاری (مهرماه ۱۴۰۱) نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۲۵ تا ۷۵ درصد کاهش را ثبت کردهاند.
-
۷ نشانه دچار شدن مخفیانه به کم آبی
این احتمال وجود دارد که شما واقعا گرسنه باشید در این صورت لطفا غذا بخورید! اما مواقعی وجود دارد که به دلیل تشنه بودن احساس میکنید گرسنه هستید و اغلب تمایل به خوردن غذاهای شور را دارید.
-
خطر تعطیلی صنایع آلمان با کم شدن آب رودخانه راین
فدراسیون صنایع آلمان در بیانیهای کاهش مداوم سطح رودخانه راین را برای صنایع این کشور خطرناک ارزیابی و اعلام کرد در صورت ادامه این وضعیت ممکن است با خطر تعطیلی صنایع و بیکاری روبرو شویم.
-
علائم خطرناک کم آبی بدن
بزرگسالان در پی کم آب شدن بدن با نشانههایی مانند سرگیجه، سردرد، خستگی و ادرار تیره و کمحجم مواجه میشوند.
-
نکاتی برای حفظ سلامتی در مقابل گرما
یک پزشک آمریکایی گفت: افزایش قابل توجه دما خطر ابتلا به بیماریهای مرتبط با گرما را در طول فعالیتهای معمول تابستانی افزایش میدهد.
