کارکنان باغ‌وحش ریو بیوپارک در شهر ریو دو ژانیرو، پیش از موج گرمای پیش‌بینی‌شده در این شهر برزیلی، به حیوانات بستنی‌هایی از میوه‌های خنک و تازه ارائه می‌دهند.

در خیابان‌های موگادیشو، پایتخت سومالی، بازارها و دکان‌ها از ساعات اولیه صبح گشوده می‌شوند و با میوه‌های رنگارنگ، ادویه‌ها و صنایع دستی پر می‌گردند. گردشگران نیز در سفر خود به این کشور هم در سواحل شنا می‌کنند و هم در صحرا به رالی می‌پردازند.

قیمت عمده محصولات کشاورزی (میوه، سبزیجات و صیفی‌جات) برای هفته جاری ۹ تا ۱۵ تیر ۱۴۰۴ از سوی میدان بزرگ میوه و تره‌بار تهران اعلام شد.

«سبزیجات آبدار نظیر کاهو و کلم را نیز تأمین کننده آب بدن در تابستان عنوان کرد. شکر و کافئین موجود در نوشابه و آب‌های گازدار در این فصل مضر بوده و غذاها نباید سرخ کردنی باشند. در این فصل وعده‌های غذایی پرتکرار و با حجم کمتر مصرف شوند تا عملکرد معده را در این فصل بهبود دهند.»

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت بهزاد ولی‌زاده می‌گوید تغییر بسته‌بندی تنباکوهای میوه‌ای و حذف عکس میوه‌های مفید از روی پاکت‌ها دخانیات باید مد نظر مسئولان قرار گیرد.

برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است مصرف میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های گیاهی را در اولویت قرار دهید.

وقتی صحبت از سلامت کلیه‌ها می‌شود، باید دقت کنیم که فرد مبتلا به بیماری کلیوی باید از مصرف میوه‌های پر پتاسیم اجتناب کند.

یک متخصص تغذیه گفت: گوجه‌سبز هم مانند دیگر میوه‌ها ممکن است برای برخی افراد حساسیت‌زا باشد، بنابراین باید در مصرف آن به‌ویژه برای کودکان زیر سه سال، زنان باردار و افراد دارای آلرژی دقت کرد.

غذاهای فصلی یعنی میوه‌ها و سبزی‌هایی که مربوط به فصل خاصی از سال می‌شوند. غذاهای فصلی بیشترین خاصیت را در همان فصل خودشان دارند، علاوه بر اینکه تازه و خوش‌طعم‌ترند.

فیجوا یا فوجیا یکی از این میوه‌های گرمسیری پر خاصیت بوده که سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است.

امارات و رژیم صهیونیستی از جهات زیادی به یک‌دیگر شبیه هستند: هر دو به کودک‌کشی و جاسوسی از مردم خاورمیانه علاقه دارند. باید دید ماه‌عسل این دو رژیم چه زمانی و چگونه به پایان خواهد رسید.

قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.

سارا انبری، متخصص تغذیه گفت: سبزیجات و میوه‌ها سرشار از فیبر هستند که به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند، خوراکی‌هایی مانند سیب، انواع مرکبات، انواع توت‌ها مخصوصاً توت‌فرنگی، هویج، زردآلو، آلو، کلم، سیب زمینی شیرین، بامیه و کلم‌پیچ در این دسته قرار می‌گیرند.

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.

همزمان با ورود نوبرانه‌های تابستان به بازار، قیمت ۲۱ محصول از ۴۵ محصولی که در میادین میوه و تره بار عرضه می‌شوند از جمله زردآلو، هلو، خیار و خربزه کاهش یافت.

یکی از مزیت‌های میوه‌های خشک این است که می‌توان آن‌ها را به مدت طولانی‌تری نسبت به میوه‌های تازه نگهداری کرد و به عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی از آن‌ها استفاده کرد.

یکی از فروشندگان درباره قیمت‌ها می‌گوید: زردآلو کیلویی ۲۷۰ هزار تومان، یک نوع توت فرنگی کیلویی ۹۰ هزار و نوع دیگر آن کیلویی ۱۴۰ هزار تومان، گوجه سبز ۱۵۰ هزار تومان است!

مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران گفت: قیمت میوه‌های تنظیم بازاری در پلتفرم های هوشمند اعلام شد.

هیچ کس نباید به‌طور کل میوه‌ای را از رژیم غذایی خود حذف کند. اما افراد مبتلا به دیابت باید میوه‌های زیر را در حد بسیار کمی مصرف کنند