اگر چه در حال پشت سر گذاشتن دوران پیک شیوع ویروس آنفلوآنزا هستیم، اما همچنان یک سری ویروس سرماخوردگی در فضا هستند که باید سیستم ایمنی بدن خود را با پیروی از یک رژیم غذایی مناسب زمستانی برای مقابله با آنها تقویت کنیم.

با شروع فصل پاییز و فراوان شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.

نارنگی جزء میوه مرکبات محسوب می‌شود و بسیاری از افراد آن را دوست دارند، زیرا خوشمزه و آبدار است؛ البته خیلی از ما به طور ناخودآگاه از خواص نارنگی چشم پوشی می‌کنیم؛ اما جالب است بدانید که خانم‌ها باید از نارنگی بیشتر استفاده داشته باشند، زیرا فواید زیادی دارد.

برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.

همزمان به نزدیک شدن پایان فصل پائیز در شهرستان سوادکوه شمالی استان مازندران برداشت پرتقال و سایر مرکبات از باغات این شهر آغاز شد.

کاخ مرمر رامسر در سال ۱۳۱۶ توسط رضاخان در باغی به مساحت ۶۰ هزار مترمربع از جنس سنگ مرمر رگه‌دار در این شهر ساخته شد. اولین نهال‌های مرکبات اصلاح شده و گیاهان تزئینی نایاب در این باغ کاشته شده‌ است و یکی از جالب‌ترین و متنوع‌ترین باغ‌های ایران است. از جمله درخت کاجی به ارتفاع ۲۳ متر که در سال ۱۲۹۲ خورشیدی کاشته شده است. این مجموعه تا سال ۱۳۵۷ به عنوان اقامتگاه خاندان پهلوی استفاده می‌شد و پس از پیروزی انقلاب اسلامی به عنوان موزه در اختیار عموم قرار گرفت.

ناظر گمرکات مازندران گفت: از آغاز برداشت مرکبات تاکنون حدود ۱۱ هزار تن محصول از استان به مقاصد مختلف خارجی صادر شد.

لیمو ترش یکی از مرکبات بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که می‌توان گفت همه عاشق عطر و طعم آن هستند. از آب لیمو ترش تازه در تهیه سالاد، انواع غذاها، چای و شربت استفاده می‌شود.

با سردشدن هوا، بیماری‌های فصلی نیز شیوع پیدا می‌کنند. از همین‌رو، تقویت سیستم ایمنی اهمیت دارد که تغذیه مناسب و انتخاب منابع غذایی حاوی آهن، منیزیوم و ویتامینC ضروری است.

معاون هماهنگی امور اقتصادی و گردشگری استاندار مازندران از بارگیری و حرکت نخستین کشتی حامل ۲۰۰ تن مرکبات از بندر امیر آباد به مقصد روسیه خبر داد.

مصرف ویتامین c عامل موثری در پیشگیری به بیماری سرطان، سرماخوردگی و سبب بهبود عملکرد مغز و سلامت پوست می‌شود.

مصرف منظم میوه‌های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و علاوه بر آنکه از شما در برابر ابتلا به برخی بیماری‌های واگیردار تنفسی محافظت می‌کند، می‌تواند ما را مقابل سرطان‌ها نیز محافظت کند.

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.

نایب رئیس اتحادیه باغداران تهران گفت: با توجه به کاهش تقاضا در برابر عرضه، بخشی از سیب و مرکبات تولیدی باید صادر شود.

بسیاری از مردم زمانی که پرتقال و مرکبات مصرف می‌کنند پوست آن را کنده و دور می‌ریزند و تصور می‌کنند لایه بیرونی این میوه غیرقابل خوردن است. گرچه پوست پرتقال طعم تلخی دارد، اما می‌توانید آن را به سایر مواد غذایی افزوده و سپس مصرف کنید.

سودجویان و دلالان از چندی پیش به دل باغات مازندران رفته اند تا با خرید میوه‌های نارس و رنگ افزایی مرکبات کال، به بازارهای داخلی و خارجی شبیخون زنند، اقدامی که امروز ممنوع اعلام شد!

میوه معاون دفتر برنامه ریزی تامین، توزیع و تنظیم بازار وزارت صنعت، معدن و تجارت (صمت) وعده داد که با ورود و وفور میوه (سیب و پرتقال) در شب عید، قیمت میوه ها از جمله سیب و پرتقال بشکند.

معاون وزیر کشور و رییس سازمان مدیریت بحران گفت: در پی تعیین ساز و کاری برای پرداخت خسارت سرمازدگی به کشاورزان و باغداران هستیم تا بخشی از مشکلات ایجاد شده در این زمینه کاهش یابد.

مقام مسؤول در وزارت جهاد کشاورزی با بیان اینکه امسال بیش از 9.5 میلیون تن سیب و مرکبات در کشور تولید شده است، گفت: 60 هزار تن هم برای شب عید ذخیره‌سازی شده و هیچ نگرانی از بابت تامین میوه وجود ندارد.

"سرطان سینه" دومین سرطان رایج بین زنان است و برخی از عوامل خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند؛ مصرف بالای گوشت قرمز و فرآورده‌های گوشتی از دلایل مهم ابتلا به این نوع سرطان است.