رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور بر روند سریع سالمندی و پیش‌بینی حضور ۳۰ درصدی سالمندان در جامعه تا سال ۱۴۳۰ و برنامه‌ریزی جامع برای مقابله با بیماری‌های مزمن و کاهش جمعیت تأکید کرد.

یک مطالعه جدید می‌گوید انتظار می‌رود مرگ و میر ناشی از سرطان سینه در یک دهه و نیم آینده همچنان افزایش یابد که بخشی از آن به دلیل انتخاب سبک زندگی ناسالم است.

یک متخصص سرطان‌شناسی اعلام کرد کم‌خوابی طولانی‌مدت و خستگی مزمن با تضعیف سیستم ایمنی، افزایش التهاب و بالا رفتن احتمال بروز جهش‌های سلولی، می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.

در دنیای پرشتاب امروز، دردهای مزمن به مشکلی فراگیر تبدیل شده‌اند اما تحقیقات نشان می‌دهد که کلید مدیریت این دردها در سبک زندگی و انتخاب‌های روزمره ما نهفته است؛ از ترکیب بشقاب غذا تا تحرک بدنی و کیفیت خواب، هر عامل ساده‌ای می‌تواند نقش محوری در کاهش یا تشدید درد ایفا کند.

به گفته یک پزشک، مشکلات قلبی بجز علائمی چون درد و گرفتگی قفسه سینه، می‌تواند علائم پنهان دیگری نیز داشته باشد.

مدیرکل بهزیستی استان زنجان گفت: همه کسانی که میان‌سال هستند باید خودمراقبتی را یاد بگیرند تا در میان‌سالی دچار مشکل نشوند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تغذیه خوب و ورزش می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود، و این موضوع برای افراد سابقاً سیگاری نیز صادق است.

متخصص طب ایرانی گفت: رعایت ۶ اصل مهم در سبک زندگی سالم طب سنتی ایرانی موجب حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها می شود.