متخصصان هشدار می‌دهند مصرف شبانه و طولانی‌مدت ملاتونین لزوماً راه‌حل بی‌خوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشه‌ای مشکلات، مؤثرتر از اتکا به مکمل‌هاست.

زمان فعالیت میادین و بازار‌های میوه و تره‌بار در روز‌های ۱۴ و ۱۵ خرداد تغییر کرد.

وقتی صحبت از سلامت قلب می‌شود نه‌تنها مدت خواب، بلکه زمان خوابیدن نیز تأثیرگذار است؛ با این وجود بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعاتی است؟

در حالی که خاموشی‌های تابستانی فشار سنگینی به شبکه برق و صنایع وارد کرده، دولت دوباره بازگشت تغییر ساعت رسمی را به‌عنوان راهکاری برای صرفه‌جویی تا ۲۰۰۰ مگاوات برق از مجلس پیگیری می‌کند.

سینماهای سراسر کشور فردا یکشنبه سوم خرداد به مناسبت شهادت امام محمد باقر (ع) از ساعت ۱۸ اکران فیلم‌ها را آغاز می‌کنند.

استاندار خوزستان از آغاز رسمی فعالیت شبانه‌روزی گمرک مرز شلمچه از امروز جمعه اول خرداد ۱۴۰۵ خبر داد.

شورای هماهنگی بانک‌ها اعلام کرد ساعات کاری شعب بانکی کشور از ۲۶ اردیبهشت تا ۱۵ شهریور از ۷ صبح تا ۱۳ خواهد بود.

سازمان اداری و استخدامی کشور با ابلاغ بخشنامه‌ای به تمامی دستگاه‌های اجرایی، ساعات کاری ادارات، بانک‌ها، شهرداری‌ها و نهادهای عمومی را از ۲۶ اردیبهشت تا ۱۵ شهریور سال جاری از ساعت ۷ تا ۱۳ تعیین کرد.

خواب منظم هشت‌ساعته می‌تواند به بهبود عملکرد مغز، تنظیم احساسات، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند.

سخنگوی سازمان اداری استخدامی گفت: ساعت کاری کارمندان ادارات استان تهران از ساعت ۸ تا ۱۶ خواهد بود که طبق دستورالعمل استانداری در حال حاضر حضور کارمندان در ادارات ۲۰ درصد است.

رئیس کارگروه آرد و نان گفت: با توجه به اتخاذ تدابیر لازم مبنی بر سهمیه آرد واحدهای خبازی تا پایان فروردین، مشکلی در تامین نداریم.

سخنگوی شهرداری تهران در خصوص ساعات کاری میادین میوه و تره‌بار در نوروز، گفت: از ۱ تا ۳ فروردین یک جایگاه عرضه میوه و تره‌بار در تمام میادین ۲۲ گانه تره‌بار در نظر گرفته شده است و بعد از آن تمام میادین باز است.

لایحه اختیار دولت در تغییر ساعت رسمی کشور و تغییر ساعت کاری کارمندان دولت، این هفته در کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی بررسی خواهد شد.

به رغم فراخوان ربع پهلوی از ساعت 6 عصر شنبه تصاویری از سطح شهر و محلات و خیابان‌ها و میادینی که شب‌های قبل محل تجمع برخی مردم و اغتشاشگران بود منتشر شده است.

تصاویری از نحوه تنظیم ساعت بزرگ حرم امام رضا(ع) توسط یکی از خادمان حرم را مشاهده می کنید.

شورای هماهنگی بانک‌ها نحوه فعالیت بانک‌ها در بازه زمانی اول دی‌ماه 1404 تا پانزدهم فروردین‌ماه 1405 را اعلام کرد.

رییس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش از تدوین بسته‌های توانمندسازی معلمان خبر داد و گفت: معلمان با تأیید صلاحیت عمومی و آموزش‌های حرفه‌ای اجازه ورود به کلاس درس در مدارس غیردولتی را خواهند داشت.

تصمیم تازه درباره ساعت کاری ادارات دولتی در حال بررسی نهایی است و بر اساس پیشنهاد کمیسیون اجتماعی مجلس، دولت می‌تواند ایام کاری کارکنان را در پنج روز هفته توزیع کند و روز پنجشنبه را به عنوان تعطیل رسمی در نظر بگیرد.