کم‌خوابی مزمن یکی از مهم‌ترین عوامل کاهش طول عمر است و خواب کافی نقشی کلیدی در سلامت جسم و روان ایفا می‌کند.

صحبت کردن با خود، که به آن خودگویی نیز گفته می‌شود، یکی از رفتارهای رایج انسانی است که در تمام سنین مشاهده می‌شود.

همه ما از کلمات خاصی در مکالمات روزمره خود استفاده می کنیم بدون اینکه بدانیم چگونه ممکن است بر باهوش به نظر رسیدن ما تأثیر بگذارند.

فکر می کنید ممکن است با افسردگی دست و پنجه نرم کنید؟ تشخیص همیشه آسان نیست، اما شناسایی علائم اولین قدم برای دریافت کمک مورد نیاز است.

استاد مغز و اعصاب گفت: استرس، کم خوابی، گرسنگی، بیماری‌های مغز و اعصاب، بیماری‌های داخلی مانند فشار خون ، دیابت و کم خونی می‌توانند از جمله دلایل سردرد محسوب شوند.

بررسی‌ها حاکی از آن است که گروه خونی o مثبت یکی از رایج‌ترین گروه‌های خونی در میان کشورهای خاورمیانه است.

معاون اداره نظامی و مدنی شهر خرسون اوکراین که پیش‌تر به تصرف روسیه درآمده، از تغییر ارز رایج در این شهر خبر داد.

آیا می‌دانید آشنایی با نحوه تست موتور کولر آبی با برق مستقیم می‌تواند به عیب یابی این وسیله کاربردی و پر مصرف در فصل گرما کمک کند؟

کانال تلگرامی جام جم اینفوگرافی درباره چند اشتباه رایج در روند کاهش وزن را منتشر کرد.

مواد آلرژی زا دارای طیف گسترده‌ای هستند که در برخی موارد می‌توانند منجر به شوک آنافیلاکسی در افراد شود.

چای به عنوان یک نوشیدنی‌ مطلوب شناخته می‌شود که چند عادت غلط هنگام نوشیدن آن می‌تواند منجر به بیماری سرطان شود.

وسایل گرمایشی، جزء اصلی ساختمان‌ها برای روزهای سرد پاییز و زمستان هستند و معمولا وارد هر ساختمانی که شوید به یکی از انواع آن مجهز هستند.

هنگام استفاده از ماسک سعی کنید بینی خود را بپوشانید و از ماسک‌های نازک و بی کیفیت استفاده نکنید.

بسیاری از علائم مشابه برای ابتلا به ویروس کرونا، آنفلونزا، سرماخوردگی یا حتی آلرژی وجود دارد اما تفاوت‌هایی نیز وجود دارد که آنها را از یکدیگر متمایز می‌کند.

محققان دریافتند، اکثر بازماندگان کووید 19 پس از ترخیص از بیمارستان به مدت نیم سال، حداقل از یک عارضه رنج می‌برند.

یک روان‌پزشک با بیان این که طبق همایش ملی انجام‌شده در ایران، هر ساله یک نفر از هر ۴ نفر از جمعیت ۱۵ تا ۶۴ ساله‌ کشور حداقل یکی از اختلالات روانی را تجربه می‌کنند، گفت: با توجه به شیوع بالای اختلالات روانی در کل جهان، و به ویژه منطقه و کشور ما، می‌توان گفت تمامی خانواده‌ها به‌نوعی با مشکلات و اختلالات روانی مواجه می‌شوند.