یک بررسی جدید نشان داده است دریافت مقدار کافی ویتامین D ممکن است از شما در برابر آنفلوآنزا محافظت کند.

آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتنوئیدهای موجود در هویج ممکن است به کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، از جمله سرطان ریه، روده بزرگ و پروستات، کمک کنند. بتاکاروتن رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و سلول‌ها را از آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند.

مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد.

به گفته محققان، به نظر می رسد ابتلا به کووید ۱۹ خطر ابتلا به زونا را در افراد مسن افزایش می دهد.

با کاهش تعداد شهرهای قرمز کرونایی در کشور میزان رعایت پروتکل‌های بهداشتی نیز کاهش یافته است. این میزان در برخی مشاغل و اماکن عمومی کشور بسیار پایین است.

تحقیقات جدید نشان می دهد که گروه خونی ممکن است به شدت خطر ابتلا به کرونا تأثیر بگذارد.

در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.گرداورنده:پریسا صالح

استفاده از غذاهای حاوی امگا ۳ و مکمل های غذایی ویتامین C و ویتامین E نقش بسیار زیادی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر دارد.

نتایج یک مطالعه نشان داده است که تنها در کشور برزیل، افزایش دما باعث بیش از ۲۰۰ هزار مورد ابتلا به بیماری کلیوی طی ۱۵ سال شده است.

متخصص زنان گفت: خانم باردار نسبت به افراد دیگر بیشتر در معرض ابتلا به کرونا قرار می‌گیرد.

کیسه صفرا در قسمت پایین سمت راست کبد قرار گرفته است و مکانی برای ذخیره صفرا محسوب می‌شود که این ماده به گوارش چربی کمک می‌کند.

شیوع بیماری پوکی استخوان با افزایش سالمندی در جامعه رو به افزایش است، به طوری که بر اساس آخرین آمار 3 میلیون ایرانی به این بیماری مبتلا بوده و درمعرض شکستگی استخوان‌ قرار دارند.

نتایج یک تحقیق نشان داده است که از دست دادن دندان‌ها در سنین بزرگسالی می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مرتبط باشد.

روغن‌های نیمه‌جامد و چربی‌های جامد حاوی اسید‌های چرب اشباع و ترانس هستند که سلامت را تهدید می‌کند. نتایج تحقیقات نشان داده است که مصرف چربی‌هایی که میزان اسید چرب ترانس آن‌ها بالا است باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ـ عروقی می‌شوند.

در این مطلب سعی نموده‌ایم، میان وعده‌های سالم و مفید برای کودکان، را با شما مرور نماییم.

مدت زمان خوابیدن با بهبود میزان حساسیت به انسولین و کاهش اشتها و میل به خوردن شیرینی و شوری مرتبط است.

متخصصان می گویند که در یکی از موارد آزمایشی، یک بچه موش از همین طریق تا پایان عمر خود نسبت به عفونت یک کرم مصون شده بود.

نتایج بدست آمده از چندین مطالعه نشان می‌دهد حذف وعده غذایی صبحانه با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های دیابت و فشار خون و کلسترول بالا مرتبط است.

آجیل همچنین جزو بهترین منابع پروتئین‌های گیاهی است. براساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، یک رژیم غذایی غنی از آجیل می‌تواند به جلوگیری از عوامل خطر مانند التهاب، برای برخی بیماری‌های مزمن کمک کند.

پرتقال میوه‌ای کم کالری و سرشار از مواد مغذی است. پرتقال سلامتی، پوست را افزایش می‌دهد و می‌تواند سبب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.