صادرات ۱۵ محصول کشاورزی آزاد شد+ جدول
افزایش قیمت بنزین هنوز نهایی نشده است
اکبر عبدی حلاوت هنر اصیل را به خانهها آورد
بازداشت مجدد سارق یک هفته پس از آزادی
بدرود مرد خاطرات
هشدار ماورای بنفش در تهران
انفجار قیمت نفت کابوس ترامپ در تهدید زیرساختی
قیمت دینار در عراق امروز شنبه ۳ مرداد
جزئیات دریافت اینترنت رایگان برای زائران اربعین
ویدئویی جدید از شدت زلزله مرگبار ونزوئلا
برافراشتهشدن پرچم زیبای ایران در بینالحرمین
تنها چاره آمریکا فرار فوری از منطقه است
قیمت دلار امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
قیمت دینار عراق امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
اعلام زمان شارژ کالابرگ جدید
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
ضربه ایران به چشم آمریکا در شرق سوریه
نبرد استودیوها برای شکار کارگردان «اتاقهای پشتی»
آمریکا برای هستهای شدن ایران بخشنامه داد
شمارش مضحک رسانه اروپایی درباره ۱۰ لاف مرد دیوانه+ عکس
اعدام ۲ عامل مهم صهیونیستها در جنگهای ۱۲ روزه و ۴۰ روزه
بازگشت منطقه به عصر یخبندان
هیچ یک از اموال سردار آزمون رفع توقیف نشده است
تشکیل پرونده قضایی مرگ ۵ جوان
طلا در بازار تهران عقب نشینی کرد
سعودیها حتی به جنازهاش رحم نکردند+ عکس
قدم قدم پا میزارم تو جاده ها / مهدی رسولی
ماجرای فردوسیپور و دستور ویژه رئیسجمهور
بانیان کشتار و ناامنیهای بعدی جامعه را بشناسید+عکس
پاشینیان به عنوان نخستوزیر ارمنستان منصوب شد
فیلم/ روضهخوانی نوشهور برای دانشآموزان شهید میناب در مشایه
تمجید مقام آمریکایی ازایرانیان دراینترنشنال
مسابقات جهانی موجسواری سگها / فیلم
تصاویری جدید از وضعیت تنگه هرمز / فیلم
طوفان آتش درشرق واشنگتن
آتشسوزی مهیب در اربیل عراق / فیلم
خشکسالی بیسابقه اروپا رازهای مدفون تاریخ را آشکار کرد / فیلم
جنجال در اسپانیا؛ کشته شدن۱۸ مهاجر در مرز مراکش / فیلم
سناتور آمریکایی با شلوارک در دیدار با نتانیاهو / فیلم
بازداشت عامل انتشار فیلم ضرب و جرح دختر جوان / فیلم

برافراشتهشدن پرچم زیبای ایران در بینالحرمین

امپراتوری رو به زوال

مقصد یک هیولای کودک کش

نه غافلگیر میشویم و نه منفعل

انیمیشن هیچ راه فراری نیست!

ما با منطق تاریخ پاسخ می دهیم

پاسخ بقایی به امیر بحرین

ترامپ :ایرانیها سرسخت هستند

اعتراف خوک زرد که ایرانیها اهل تسلیم نیستن…

قالیباف: آمریکا تاوان میدهد
درخشش ستارههای ایران در میان غولهای والیبال
سرنوشت نامعلوم «اخراجیهای ۴»
خدمات مترو به جاماندگان اربعین
عراقچی وارد نجف شد
اینفانتینو دست به دامن ترامپ شد
نوای ذاکران مشهدی در نجف
سومار یار تازهنفس خسروی و مهران
کاهش حوادث جاده ای اربعین
دیدار بارزانی با الشرع
معرفی جانشین محسن خلیلی
سفیر ایران در عراق: ۱۰ قرارگاه ستاد اربعین در عراق فعالیت میکنند
قربانیان جنگ افروزی ترامپ
کالابرگ کودکان دارای سوءتغذیه شارژ شد
عکس/ حضور گسترده زائران در اطراف حرم قمر بنی هاشم
ترور ناکام فرمانده جدید القسام
مقایسه «موکب» عراقی و «موکبدار» ایرانی
چهارشنبه در کرمانشاه تعطیل شد
محدودیتهای ترافیکی جاماندگان اربعین
ثبت سفارش کتب درسی تمام پایه های تحصیلی
مبارزِ پالتوپوش یا شهیدبنشهید؟
انهدام پهپاد آمریکایی توسط سپاه
بیانیه مجلس خبرگان
انهدام مهمات عمل نکرده در تهران
مهار حریق تالاب امیرکلایه لاهیجان
خبر خوش برای خبرنگاران
الان مذاکرهای با آمریکا نداریم
برافراشتهشدن پرچم زیبای ایران در بینالحرمین
تنها چاره آمریکا فرار فوری از منطقه است
قیمت دلار امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
گوشت آمریکایی گرفتار گلوگاه هرمز شد
تنبیه مرگبار مرد تاجر
تغییر جدید در راه پرسپولیس
کمیته مشترک تجاری ایران و پاکستان
قیمت دینار عراق امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
رمزگشایی از عقب نشینی مجدد ترامپ
اعلام زمان شارژ کالابرگ جدید
ادامه جستجو برای یافتن کودک مفقودشده دلفارد
حادثه دریایی در تنگه هرمز
عرضه نسل جدید داروهای شیمیدرمانی
طناب دار؛ عاقبت جاسوسان موساد
قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۱۲ مرداد
وضعیت شیوع آنفلوانزا در کشور
مریم همتیان درگذشت
ضربه ایران به چشم آمریکا در شرق سوریه
نبرد استودیوها برای شکار کارگردان «اتاقهای پشتی»
کاهش بهای نفت؛ افزایش قیمت طلا
ذخایر کالاهای اساسی مناسب است
آمریکا برای هستهای شدن ایران بخشنامه داد
شمارش مضحک رسانه اروپایی درباره ۱۰ لاف مرد دیوانه
اعدام ۲ عامل مهم صهیونیستها در جنگها
گفتوگوی تلفنی عراقچی و بن فرحان
آخرین اخبار
بازگشت منطقه به عصر یخبندان
آحارونوت نتانیاهو را رسوا کرد
تهدیدهای تازه آمریکا تا تحولات بابالمندب + فیلم و عکس
ایران، عامل حمله سایبری به سامانه آب مینهسوتا است!
-
خروپفکنندگان با سر و صدا از خواب بیدار نمیشوند
خروپف - چه بلند و چه متوسط - بر خواب کسانی که با خروپفکننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی میگذارد.
-
آیا زنان واقعاً کمتر از مردان خروپف میکنند؟
باور رایج مبنیبر اینکه زنان کمتر خروپف میکنند، پایه علمی دارد؛ اما این تفاوت در دورههای کلیدی زندگی مانند بارداری و یائسگی بهشدت کمرنگ میشود.
-
آیا خروپف نشانه بیماری است؟
به طور کلی، به اندازه کافی بخوابید، به پهلو بخوابید، قبل از خواب از الکل اجتناب کنید و اگر مجرای بینی مسدود شده است، دوش آب گرم بگیرید. این اقدامات ساده می تواند تفاوت بزرگی در کاهش خروپف ایجاد کند.
-
ترفندهایی برای رهایی از خروپف
ورزش کردن یکی از راههایی است که میتواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچههای بدن میشود و جلوی شل شدن آنها را میگیرد.
-
آب این میوه درمان خروپف است
انواعی از داروها و ابزارها برای درمان خروپف یا از بین بردن آن طراحی شده اند. اما یک آب میوه مخلوط و شگفت انگیز در این باره معجزه میکند.
-
کاهش سوزش معده و سرفه مزمن با درمان خروپف
متخصصان در یک مطالعه تازه دریافتند که درمان عارضه خروپف (آپنه خواب) میتواند سوزش سر دل، سرفه مزمن و خسخس سینه شبانه را کاهش دهد.
-
خروپف کردن نشانه این بیماری خطرناک است
اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار عارضه خروپف شود میتواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
-
خروپف در چه مواردی خطرناک است؟
یک متخصص گوش، حلق و بینی به بیان توضیحاتی در خصوص دلایل خروپف و راهکارهای رفع این عارضه پرداخت.
-
چند راهکار برای کاهش نمک مصرفی
کانال تلگرامی تبیان اینفوگرافی درباره سالم خوری را منتشر کرد. خروپف شبانه، پوکی استخوان، سنگ کلیه، سکته مغزی و... همه بخاطر مصرف زیاد نمکه! با راهکارهایی که تیم سلامت تبیان میده، مصرف نمکتون رو کمتر کنین.
-
انسانها بیشتر در چه سنی خروپف میکنند؟
خروپف کردن پدیدهای رایج در بین بسیاری از افراد است، ولی احتمال رخ دادن آن در زنان و مردان از سن مشخصی به بعد بیشتر میشود.
-
دستبندی برای ردیابی خروپف کاربران!
دستبند سلامت فیت بیت به زودی می تواند صدای خروپف کاربران را ردیابی و کیفیت خواب فرد را از وجهه ای دیگر بررسی کند.
-
علائم سکته قلبی؛ از خُروپف تا درد دهان!
سکته قلبی یا انفارکتوس عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب، که بهعلت انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب) و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق میافتد.
-
غذاهایی که خروپف را متوقف می کند
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت/اجتماعی

خروپف زمانی رخ می دهد که ماهیچه های گلو از حالت انقباض خارج می شوند (اصطلاحا ریلکس می شوند) و زبان در قسمت انتهایی حفره دهان قرار می گیرد و مجاری انتهای گلو باریک و مرتعش می شوند.
این فرآیند سبب تولید صدا در زمان تنفس می شود. خروپف برای سایر افراد خانواده به اندازه ای آزاد دهنده است که معمولا دچار اختلال خواب و مشکلات عصبی می شوند.
