رد پای هند در ماشین جنگ اسرائیل+ عکس
اولین شب روضه فاطمیه در محل عروج آقای شهید
توافق هستهای اوباما با ایران، یک فاجعه بود
رونمایی از شهر موشکی سپاه
حملات سایبری به تأسیسات سردخانهای فرانسه
اتهامهای مغرضانه فرانسه علیه ایران
هشدار پلیس درباره خطرات مصرف قارچهای روانگردان (ماشروم)
قتل پیرزن مبتلا به آلزایمر برای سرقت طلا
رقابت بابک زنجانی و همتی برای مهار دلار
نرخ تورم در مهر ۱۴۰۵ اعلام شد
از تردید تا بازنگری؛ چگونه مقاومت ایران محاسبات چین را تغییر داد؟/ تنگه هرمز، موازنه قدرت و رقابت با آمریکا؛ سهگانه اهمیت ایران برای پکن
ترامپ کنترل اوضاع را در دست دارد!
راه شهید تهرانی مقدم با تهدید و تحریم متوقف نمیشود
نفت روی ترمز افزایش قیمت زد
رمزگشایی از پروژه «راه حل سوم» منافقین
شکایت یک میلیون دلاری منصوریان در عراق
اورانیوم غنیشده از ایران خارج نمیشود
زلزله ۴.۴ ریشتری در ایلات؛ آژیر خطر به صدا درآمد
پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت منصور انوری و کوروش زارعی
نوشیدنی های انرژی زا؛ زنگ خطر برای جوانان!
استوری طارمی پس از خداحافظی قدوس
توافق ویژه ستاره جوان و مدیران استقلال
«استارگیت امارات»، عضو جدید بانک اهداف نظامی ایران
چرا امروز باید «مرد ابدی» را خواند؟
سیرک جدید سلطنتطلبان با همراهی اینترنشنال / فیلم
هر کانون تهدید هدف مستقیم عملیات نامتقارن میشود
تصویر دیدهنشده از حضور رهبر انقلاب در حرم رضوی
آتشسوزی یک نفتکش متخلف دیگر در شرق تنگه هرمز
واکنش عراقچی به اظهارات وزیر خارجه آمریکا
تیراندازی به گشت نیروهای یونیفل در جنوب لبنان
سیرک جدید سلطنتطلبان با همراهی اینترنشنال / فیلم
حادثه امنیتی در کاخ سفید / فیلم
سنجاب در کمین شکارچی خاموش / فیلم
مشاهده پلنگ ایرانی به همراه تولهاش در پارک ملی تندوره
توافق هستهای اوباما با ایران، یک فاجعه بود
تصاویری از بارش برف در ماکو / فیلم
رونمایی دو پاندا در باغوحش / فیلم
اشکان خطیبی وطنفروش: به گدایی افتادهام / فیلم
آتشسوزی یک شناور متخلف دیگر در هرمز + فیلم
بنادر بوشهر و گناوه به دریاچه تبدیل شدند / فیلم

چه کسی صلح و امنیت جهانی را تهدید میکند؟

واکنش عراقچی به اظهارات وزیر خارجه آمریکا

پیت هگست عاشق نسلکشی است!

کنایه سردار عظمایی به ارتش آمریکا

واکنش عراقچی به ادعای فرانسه

مجوزی برای جنگ آمریکا واسراییل علیه ایران صادرنشده

طعنه سنگین ایران به گروسی

تحریف تاریخ توسط مسئولین نیویورک!

اسراییلیها میخواهند آمریکا را در باتلاق جنگی بیپایان با ایران گیر بیندازند

اثر جدید کمال شرف
تنگه هرمز، موازنه قدرت و رقابت با آمریکا
ترامپ کنترل اوضاع را در دست دارد!
پیام فرمانده کل سپاه به مناسبت روز هوافضا
نفت روی ترمز افزایش قیمت زد
رمزگشایی از پروژه «راه حل سوم» منافقین
هوافضا ابرقدرتها را زمینگیر کرده
قطر نخستین مشتری گاز خود را از دست داد
شنیده شدن صدای انفجار در عدن
هشدار به شناورهای جاعل اسناد
9 اسفند «روز حماسه دفاع از ایران»
بنیامین سلطانیان به مدال طلا رسید
جدیدترین دروغ پردازی «سنتکام»
«چهارشنبههای وحشت» در شبکه نمایش
فاجعه انسانی قرن در غزه
مدال برنز بر گردن دختران فوتسال ایران
سخنرانی شیخ نعیم قاسم در روز شهید
پیام سرلشکر عبداللهی به سردار موسوی
واشنگتن ناچار است شرایط ایران را اجرا کند
نابغههای نظامی ایران
زارع، پهلوان صلح و ورزش شد
حمله به کاروان پلیس در پاکستان
اقتدار رزمندگان را مدیون عنایات امام رضا(ع) هستیم
نشانه اولیه سرطان در مردان
هگست از استیضاح گریخت
آدم ربایی در بیمارستان امام(ره)
هشدار فرانسه به آلمان
حمله موشکی یمن به ریاض
امدادرسانی نیروی دریایی به کارکنان پارس جنوبی
دیدار پزشکیان و نخستوزیر نروژ
حمایت حزبالله عراق از ایران
دومین شب فاطمیه در جوار محل عروج رهبر شهید
شکایت یک میلیون دلاری منصوریان در عراق
اورانیوم غنیشده از ایران خارج نمیشود
زلزله ۴.۴ ریشتری در ایلات؛ آژیر خطر به صدا درآمد
چه کسی صلح و امنیت جهانی را تهدید میکند؟
پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی درگذشت منصور انوری و کوروش زارعی
نوشیدنی های انرژی زا؛ زنگ خطر برای جوانان!
استوری طارمی پس از خداحافظی قدوس
آمریکا با تهدید و بمباران از دیپلماسی سخن میگوید
توافق ویژه ستاره جوان و مدیران استقلال
«استارگیت امارات»، عضو جدید بانک اهداف نظامی ایران
چرا امروز باید «مرد ابدی» را خواند؟
سیرک جدید سلطنتطلبان با همراهی اینترنشنال
هر کانون تهدید هدف مستقیم عملیات نامتقارن میشود
هر کانون تهدید هدف مستقیم عملیات نامتقارن میشود
تصویر دیدهنشده از حضور رهبر انقلاب در حرم رضوی
آتشسوزی یک نفتکش متخلف دیگر در شرق تنگه هرمز
واکنش عراقچی به اظهارات وزیر خارجه آمریکا
تیراندازی به گشت نیروهای یونیفل در جنوب لبنان
دستگیری سرکرده گروه اخاذی در شهرک غرب
پیت هگست عاشق نسلکشی است!
آخرین اخبار
دستگیری سرکرده گروه اخاذی در شهرک غرب
بررسی آخرین تحولات جبهه نبرد در یمن/ اولتیماتوم مقام عالیرتبه یمنی به عربستان در رابطه با تجاوزات این رژیم/ ادامه پیشرویهای رزمندگان انصارالله در برابر مزدوران سعودی + عکس
پشت پرده سیاستهای افراطی دولت ترامپ رونمایی شد
تلاشهای پشتپرده ونس برای آتشبس جدید با ایران
-
خروپف کردن خوب است یا بد؟
خروپف نشاندهنده این است که بدن شما برای دریافت اکسیژن کافی، در حال مبارزه است و در وضعیت خواب عمیق و آرام قرار ندارد.
-
خروپفکنندگان با سر و صدا از خواب بیدار نمیشوند
خروپف - چه بلند و چه متوسط - بر خواب کسانی که با خروپفکننده در یک اتاق هستند، تأثیر منفی میگذارد.
-
آیا زنان واقعاً کمتر از مردان خروپف میکنند؟
باور رایج مبنیبر اینکه زنان کمتر خروپف میکنند، پایه علمی دارد؛ اما این تفاوت در دورههای کلیدی زندگی مانند بارداری و یائسگی بهشدت کمرنگ میشود.
-
آیا خروپف نشانه بیماری است؟
به طور کلی، به اندازه کافی بخوابید، به پهلو بخوابید، قبل از خواب از الکل اجتناب کنید و اگر مجرای بینی مسدود شده است، دوش آب گرم بگیرید. این اقدامات ساده می تواند تفاوت بزرگی در کاهش خروپف ایجاد کند.
-
ترفندهایی برای رهایی از خروپف
ورزش کردن یکی از راههایی است که میتواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچههای بدن میشود و جلوی شل شدن آنها را میگیرد.
-
آب این میوه درمان خروپف است
انواعی از داروها و ابزارها برای درمان خروپف یا از بین بردن آن طراحی شده اند. اما یک آب میوه مخلوط و شگفت انگیز در این باره معجزه میکند.
-
کاهش سوزش معده و سرفه مزمن با درمان خروپف
متخصصان در یک مطالعه تازه دریافتند که درمان عارضه خروپف (آپنه خواب) میتواند سوزش سر دل، سرفه مزمن و خسخس سینه شبانه را کاهش دهد.
-
خروپف کردن نشانه این بیماری خطرناک است
اگر فردی در ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار عارضه خروپف شود میتواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
-
خروپف در چه مواردی خطرناک است؟
یک متخصص گوش، حلق و بینی به بیان توضیحاتی در خصوص دلایل خروپف و راهکارهای رفع این عارضه پرداخت.
-
چند راهکار برای کاهش نمک مصرفی
کانال تلگرامی تبیان اینفوگرافی درباره سالم خوری را منتشر کرد. خروپف شبانه، پوکی استخوان، سنگ کلیه، سکته مغزی و... همه بخاطر مصرف زیاد نمکه! با راهکارهایی که تیم سلامت تبیان میده، مصرف نمکتون رو کمتر کنین.
-
انسانها بیشتر در چه سنی خروپف میکنند؟
خروپف کردن پدیدهای رایج در بین بسیاری از افراد است، ولی احتمال رخ دادن آن در زنان و مردان از سن مشخصی به بعد بیشتر میشود.
-
دستبندی برای ردیابی خروپف کاربران!
دستبند سلامت فیت بیت به زودی می تواند صدای خروپف کاربران را ردیابی و کیفیت خواب فرد را از وجهه ای دیگر بررسی کند.
-
علائم سکته قلبی؛ از خُروپف تا درد دهان!
سکته قلبی یا انفارکتوس عبارت است از صدمه به قسمتی از عضله قلب، که بهعلت انسداد در رگهای کرونری (رگهای تغذیه کننده عضله قلب) و از بین رفتن جریان خون در آن قسمت اتفاق میافتد.
-
غذاهایی که خروپف را متوقف می کند
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت/اجتماعی

خروپف زمانی رخ می دهد که ماهیچه های گلو از حالت انقباض خارج می شوند (اصطلاحا ریلکس می شوند) و زبان در قسمت انتهایی حفره دهان قرار می گیرد و مجاری انتهای گلو باریک و مرتعش می شوند.
این فرآیند سبب تولید صدا در زمان تنفس می شود. خروپف برای سایر افراد خانواده به اندازه ای آزاد دهنده است که معمولا دچار اختلال خواب و مشکلات عصبی می شوند.
