مصرف شیرین‌کننده‌های خاصی که معمولاً در غذا و نوشیدنی‌ها یافت می‌شوند، ممکن است خطر بلوغ زودرس را در کودکان، به ویژه در میان افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد هستند، افزایش دهد.

دهه چهارم زندگی، آغاز سفری نو در سلامت و شادابی زنان است. با تغییرات طبیعی بدن، چگونه می‌توانیم انرژی و سرزندگی دوران جوانی را حفظ کنیم؟ پاسخ در حمایت هوشمندانه از بدن نهفته است؛ همراه ما باشید تا راز بهترین مکمل‌ها را برای زنان بالای ۴۰ سال کشف کنیم.

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند.

بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.

استرس هیولای دنیای مدرن است. در حالی که استرس همیشه همراه ما بوده، به لطف زندگی پرمشغله امروز، فشارهای کاری و البته شبکه‌های اجتماعی سطح استرس ما هم بالاتر رفته است. در ادامه خواهید خواند که چطور باید با این هیولا مبارزه و تا حدی استرس را از خودمان دور کنیم.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه یکی از علت‌های پرخوری در دوران عادت ماهانه تغییرات هورمونی است، گفت: هورمون‌های تخمدان نقش مهمی در این وضعیت دارند و استفاده از رژیم‌های پر پروتئین یکی از کارآمدترین روش‌های کنترل اشتها در این دوران است.