اعلام جرم علیه عوامل برگزاری «دوی ماراتن تهران»
پاسخ یک انگلیسی به سلطنتطلبان
زمان واریز حقوق بازنشستگان اعلام شد
بیانیه شورای امنیت درباره تحولات یمن
در خاورمیانه امنیت پایدار نمیتواند دیکته شود
اوکراین در مرکز مذاکرات در نیویورک قرار دارد
همسر اسطوره فوتبال بازداشت شد
قیمت گوشت قرمز امروز شنبه ۲۸ شهریور
حکم اعدام خائن به کشور
دوئل خونین بر سر یک دختر
دنیای شگفتانگیز اقیانوسها / عکس
مردی که حاجقاسم او را استاد خودش میدانست + عکس
پول پهلوی ته کشید؟
مذاکرات برای رفع محدودیتهای هوایی ادامه دارد
جدول مدالهای ناگویا: صعود یک پلهای ایران
پیام جدید ترامپ درباره ایران با حروف درشت
مبارزه دختران کبدی ایران در فینال / عکس
شاهکار نوشاد عالمیان مقابل رنک ۴ دنیا+ فیلم
پیکر سردار شهید «حسین ظریفی» تشییع شد/ فیلم
رودخانه اتمسفری در راه ایران + عکس
زنگ خطر آلودگی هوا و سرطان ریه
جنگ علیه ایران، جمهوریخواهان را عقب انداخت
غمباد حقیقت دارد؟
قیمت شیر خام 4 مهر ماه
قیمت طلا و سکه امروز قلهنشینی کرد
علیرضا بیرانوند در لیست خرید استقلال؟
پرسهزنی گرگ در شنزارهای کرخه / فیلم
قیمت گوشت قرمز امروز شنبه ۴ مهر ۱۴۰۵
آقای قلعهنویی «پلن F» را فقط در دانشگاه تدریس نکنید!
اوراق آمریکا علیه ترامپ شورش کرد
پیکر سردار شهید «حسین ظریفی» تشییع شد/ فیلم
پرسهزنی گرگ در شنزارهای کرخه / فیلم
حمله پهپادی روسیه به انبار مکدونالد در اوکراین / فیلم
رزمایش ۴۰ هزار نفری موتورسواران جانفدا در پایتخت /فیلم
رزمایش جانفدایان ایران در شیراز / فیلم
انفجار در زیرساخت برق آمریکا / فیلم
تحقیر در برابر جهان / فیلم
خلاصه بازی امید ایران ۱ - امید کره شمالی ۴
دلتنگی مادر ماکان نصیری در روز اول مهر / فیلم
آتشسوزی در یک ساختمان چندطبقه در چین / فیلم

عبارتی که ایرانیها اختراع کردند

جهانی که نمیخواهد سخنان یک کودککش را بشنود

جهانی ز خون من آید به جوش

قالیباف یقه بسنت را ول نمی کند!

واکنش آملی لاریجانی به سخنان پزشکیان

واکنش کاربران فضای مجازی به سخنرانی پزشکیان

پزشکیان در سازمان ملل صدای همه ایرانیان بود

هشدار عراقچی به اروپا

واکنش وزیر ارشاد به سخنرانی پزشکیان

تهدید یک کشور به نسل کشی در سازمان ملل!
کلاهبرداری 4 میلیارد تومانی
برنامه رقابت نمایندگان ایران در ناگویا
تولید مشترک فیلم ایران و روسیه
سخنرانی اردوغان در استانبول
سیب زمینی ارزان راهی بازار میشود
عبارتی که ایرانیها اختراع کردند
خط محاصره دریایی شکست+عکس
ترامپ: پیشنهاد ایران را رد کردم
کاهش محسوس دمای تهران تا دوشنبه
محکومیت ترور رهبر شهید در سخنرانی لاوروف
پزشکیان وارد تهران شد
آمادگی کامل نیروهای مسلح
معافیت پسران خانواده های کمیته امداد
آشنایی نسل جوان با مفهوم دفاع مقدس
بیانیه یحیی سریع
مذاکره بغداد با آمریکا
واردات سامسونگ و الجی آزاد شد
آنچه خانوادهها باید از سرویس مدرسه بدانند
واکنش سازمان غذا و دارو به کیفیت واکسن آنفلوانزا
هنوز ویزای تیم کشتی صادر نشده
اطلاعیه شورای عالی امنیت ملی
پرتاب طلایی «طیبی» برای ایران
پیام سرتیپ «بهمرد» در روز سرباز
رایزنیها برای عادی شدن پروازها به عراق
گفتگوی پزشکیان با شبکه الجزیره
دنیای شگفتانگیز اقیانوسها / عکس
مردی که حاجقاسم او را استاد خودش میدانست
پول پهلوی ته کشید؟
مذاکرات برای رفع محدودیتهای هوایی ادامه دارد
جدول مدالهای ناگویا: صعود یک پلهای ایران
پیام جدید ترامپ درباره ایران با حروف درشت
مبارزه دختران کبدی ایران در فینال / عکس
شاهکار نوشاد عالمیان مقابل رنک ۴ دنیا+ فیلم
پیکر سردار شهید «حسین ظریفی» تشییع شد
رودخانه اتمسفری در راه ایران + عکس
زنگ خطر آلودگی هوا و سرطان ریه
جنگ علیه ایران، جمهوریخواهان را عقب انداخت
غمباد حقیقت دارد؟
قیمت شیر خام 4 مهر ماه
قیمت طلا و سکه امروز قلهنشینی کرد
علیرضا بیرانوند در لیست خرید استقلال؟
پرسهزنی گرگ در شنزارهای کرخه / فیلم
قیمت گوشت قرمز امروز شنبه ۴ مهر ۱۴۰۵
آقای قلعهنویی پلن F را فقط تدریس نکنید!
اوراق آمریکا علیه ترامپ شورش کرد
قیمت سکه و طلا امروز شنبه ۴ مهر ۱۴۰۵
دردسر جدید برای استقلال/ تعهد مالی جدید
قیمت دلار امروز شنبه ۴ مهر ۱۴۰۵
توانمندیهای دفاعی ایران را زیرزمین مستقر کردیم
پزشکیان نیویورک را به مقصد تهران ترک کرد
مذاکره با آمریکا و الفبای سیاست برای خائن نیست
آخرین اخبار
جنگ علیه ایران، جمهوریخواهان را عقب انداخت
توصیه بقائی به نخستوزیر کانادا
سیگنال توافق از نیویورک؛ ایران و آمریکا دوباره پای میز مذاکره /ترامپ: فکر میکنم با ایران به توافق میرسیم+ عکس و فیلم
گزارش CNN از همکاری امنیتی ویژه تهران و مسکو +فیلم
-
ویتامین هایی که به کلیه وکبدآسیب میزند
یک متخصص تغذیه درباره مصرف خودسرانه ویتامینها و مکملها هشدار داد و گفت مصرف بیش از نیاز برخی ویتامینها میتواند به کلیه، کبد و دیگر اندامهای بدن آسیب بزند.
-
بهترین رژیم غذایی برای سلامت کبد و کنترل قند خون
در حالی که کاهش وزن گامی اساسی در جهت بازیابی سلامت متابولیک است، هنوز مشخص نیست که آیا نوع رژیم غذایی بر مزایای متابولیکی تأثیر میگذارد یا خیر، زمانی که میزان وزن از دست رفته قابل مقایسه باشد.
-
آیا مصرف قهوه و نوشیدنیهای کافئیندار در دوران بارداری مجاز است؟
عضو هیات علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه مصرف متعادل نوشیدنیهای کافئیندار در دوران شیردهی معمولاً مشکلی برای نوزاد ایجاد نمیکند، گفت: دریافت روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم کافئین، معادل حدود دو فنجان قهوه، برای بیشتر مادران شیرده قابل قبول است، اما نوزادان نارس و کمسن نسبت به کافئین حساسیت بیشتری دارند.
-
نکات افراط وتفریط پروتئین
پروتئین بیشتر همیشه بهتر نیست و برای بسیاری از بزرگسالان کمتحرک، خوردن کمتر پروتئین میتواند به معنای پیری سالمتر و احتمالاً زندگی طولانیتر باشد.
-
سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تغییر رویکرد از درمانمحوری به سلامتمحوری، گفت: سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود.
-
یارانه کودکان دارای سوءتغذیه فردا واریز میشود
بنا بر اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از فردا پنجشنبه (۱۸ تیر) امکان خرید سبد غذایی رایگان برای خانوار ۱۸۰ هزار کودک مبتلا به سوءتغذیه فراهم شده است.
-
روی تاریک تزریقهای لاغری
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران گفت: آمپولهای درمان چاقی و دیابت در کاهش وزن مؤثرند اما عوارض مصرف خودسرانهشان هم جدی است.
-
طعنه بقائی به توقف انتشار گزارش سالانه گرسنگی در آمریکا: مشکل را حل کردید
سخنگوی وزارت امور خارجه با اشاره به توقف انتشار گزارش سالانه ناامنی غذایی و گرسنگی در آمریکا نوشت: بدین ترتیب اکنون نزدیک به دو سال است که مشکل گرسنگی در آمریکا حل شده است.
-
تغذیه نوزادان با تخممرغ میتواند خطر آلرژی را کاهش دهد
یک مطالعه جدید میگوید که تغذیه نوزادان با تخممرغ در اوایل زندگی میتواند منجر به کاهش آلرژی به تخممرغ، به ویژه در میان نوزادان مبتلا به اگزما شود.
-
روزهداری در بارداری؛ ملاحظات پزشکی در سهماهه اول
یک متخصص زنان و زایمان گفت: در بحث روزهداری زنان باردار هیچ دستورالعملی برای افراد وجود ندارد. هر زن باردار با توجه به شرایط جسمی، وضعیت جنین و سوابق پزشکی خود باید با پزشک معالج مشورت کند.
-
نسخه طلایی تغذیه برای روزه اولیها
رئیس مرکز تحقیقات علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران بر ضرورت مصرف لبنیات، پروتئین و میوه برای روزهاولیها و محدود کردن شیرینیهای پرقند در ماه رمضان تأکید کرد.
-
ضرورت مصرف زیاد آب بین افطار تا سحر/ پرهیز از مصرف غذای پر چرب
رئیس انجمن اورولوژی ایران گفت: افراد در ایام ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای پر چرب و پر پروتئین خودداری کنند.
-
نکات مهم در مورد وعده شام ماه رمضان
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با بیان اینکه شام برخلاف سحری باید سهلالهضم باشد، گفت: برای شام باید غذاهای زود هضم استفاده کرد.
-
چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم
بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.
-
آغاز مرحله چهارم شارژ طرح رفع سوء تغذیه کودکان
معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از مشمول شدن ۱۶۵ هزار کودک دارای سوء تغذیه زیر ۵ سال برای دریافت خدمات اجتماعی خبرداد.
-
تغذیه سالم و تحرک بهترین راه کنترل دیابت
رئیس مرکز تحقیقات دیابت پژوهشگاه علوم غدد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بررسیها نشان میدهد بهترین راه برای کاهش وزن و کنترل دیابت تحرک و تغذیه سالم است.
-
آیا مصرف یک تخم مرغ در روز سودمند است
فرشته فزونی،رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت در این هم رابطه می گوید: تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامینهـا و مـواد معـدنی است. وی با اشاره به اینکه برای تشویق مردم به مصرف تخممرغ و بهره مندی کامل از این ماده غذایی شعار «هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز» مطرح شده است.
-
مصرف ویتامین D باعث افزایش وزن نمیشود
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
-
هشدار درباره بحران کمتحرکی در تهران؛ ۶۰ درصد شهروندان تهرانی کمتحرک
نایبرئیس انجمن تغذیه ایران نسبت به عواقب گسترده این پدیده از جمله افزایش بیماریهای غیرواگیر و کاهش بهرهوری نیروی کار هشدار داد.
-
ادویههای خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان
ادویهها به تقویت بدن و بهبود خلق و خو کمک میکنند و برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان مناسب هستند.
