پژوهشگران دریافته‌اند که استرس روزانه و مداوم، نه‌تنها بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند بر قلب نیز اثرات نامطلوبی بر جای بگذارد.

سه دلیل پنهان و ناشناخته‌تر وجود دارد دارد که می‌تواند عامل بیدار شدن‌های مکرر در خواب شبانه باشد.

شاید نسل Z کمتر از نسل‌های قبل به دنبال «دویدن بی‌وقفه» باشد،اما این الزاماً به معنای تنبلی نیست. بسیاری از این جوانان در جهانی رشد کرده‌اند که آینده آن بیش از هر زمان دیگری غیرقابل پیش‌بینی است. شاید پیش از قضاوت، بهتر باشد از خود بپرسیم: اگر ما در همین شرایط بزرگ می‌شدیم، آیا واکنشی متفاوت داشتیم؟

اگر سردرد به‌طور ناگهانی آغاز شود، با علائم عصبی همراه باشد یا الگوی همیشگی آن تغییر کند، باید هرچه سریع‌تر توسط پزشک بررسی شود، زیرا ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد.

قیمت هر بشکه نفت برنت دریای شمال امروز با حدود ۲ دلار افزایش به ۷۶ دلار و ۸ سنت رسید.

ترس و نگرانی کانال صهیونیستی اینترنشنال از شکوه تشییع رهبر شهید به کابوس این کانال تبدیل شده است

چند وقتی است ترور شخصیتی سردار قاآنی در دستور کار سرویس‌ها قرار گرفته است. توئیت اخیر یسرائیل کاتس وزیر جنگ خبیث رژیم صهیونی به زبان فارسی را باید در آن راستا تحلیل کرد.

نرخ جهانی طلا با کاهش به زیر چهار و ۲۰۰ دلار، به پایین‌ترین سطح از نوامبر سال گذشته رسید

استرس‌های طولانی‌مدت علاوه بر تأثیرات روانی، می‌توانند سلامت قلب و عروق را نیز تحت تأثیر قرار دهند و در صورت تداوم، زمینه‌ ساز افزایش فشارخون و بروز بیماری‌های قلبی شوند.

کارشناسان غدد و متابولیسم با رد شایعات رایج در فضای مجازی، تأکید می‌کنند که هورمون کورتیزول نه تنها دشمن بدن نیست، بلکه عنصری حیاتی برای بقا است و تشخیص اختلالات آن تنها از طریق پروتکل‌های دقیق پزشکی ممکن است.

در پی تیراندازی خونین در شهر پترسون ایالت نیوجرسی آمریکا، دست‌کم هفت نفر زخمی و به بیمارستان منتقل شدند که حال یکی از آن‌ها وخیم اعلام شده است.

متخصصان قلب تأکید می‌کنند عادت‌های ساده‌ای مانند خواب منظم، تحرک روزانه، تغذیه هوشمندانه و مدیریت استرس می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی در زنان را کاهش دهد.

یک حمله ترسناک که در ویدئویی ثبت شده، لحظه‌ای را نشان می‌دهد که یک جوان در ایالت ویسکانسین آمریکا هنگام شکار بوقلمون، توسط یک سیاه‌گوش مورد حمله قرار گرفت و دستش زخمی شد.

به گفته یک روانشناس، ترس واکنشی طبیعی و غریزی نسبت به تهدیدات واقعی یا ادراک‌شده است که می‌تواند انسان را برای مقابله با خطر آماده کند.

در شرایطی که تجاوز دشمن و فشار‌های روانی ناشی از جنگ، زندگی روزمره مردم را تحت‌تأثیر قرار داده، کارشناسان حوزه سلامت بر فعالیت بدنی تأکید دارند

به هر صورت که بخواهیم به قضیه نگاه کنیم، زندگی در هر وضعیتی جریان دارد و نیاز است اعضای یک خانواده و اعضای جامعه تحت تاثیر جنگ بتوانند با اتخاذ راهکارهایی خود را با وضعیت حاری که در آن به سر می‌برند منطبق کنند تا بتوانند تا زمان فروکش کردن بحران کمتر دچار مشکل و زحمت شوند و به زندگی خود ادامه دهند

وقتی جنگ و ناامنی به سراغ جامعه می‌آید، حفظ امنیت و سلامت اعضای خانواده چالش بزرگی می‌شود که نیازمند آگاهی، آمادگی و برنامه ریزی دقیق است.

تحلیل رهبر معظم انقلاب از علّت نترسیدن ملّت ایران از تهدید دشمنان را در این کلیپ می بینید.

استرس را بیشتر با بی‌خوابی، سردرد یا خستگی ذهنی می‌شناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانی‌مدت می‌توانند عملکرد اندام‌های حیاتی بدن، از جمله کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.