صادرات ۱۵ محصول کشاورزی آزاد شد+ جدول
افزایش قیمت بنزین هنوز نهایی نشده است
اکبر عبدی حلاوت هنر اصیل را به خانهها آورد
بازداشت مجدد سارق یک هفته پس از آزادی
بدرود مرد خاطرات
هشدار ماورای بنفش در تهران
انفجار قیمت نفت کابوس ترامپ در تهدید زیرساختی
قیمت دینار در عراق امروز شنبه ۳ مرداد
جزئیات دریافت اینترنت رایگان برای زائران اربعین
ویدئویی جدید از شدت زلزله مرگبار ونزوئلا
سلام کربلا ؛ حسین ستوده
لحظه اصابت هواپیمای هندی به زمین / فیلم
عالیشاه در یک قدمی گلگهر
۲ سوتفاهم بزرگ در مورد رویکرد ترامپ به ایران
جنگلهای یونان؛ نقاشیِ سوختهی زمین / عکس
رسانه آمریکایی به ترامپ: از ایران شکست خوردی
جایتان خالی نبود آقای شهید!/ فیلم
شرط سنی معافیت سربازی برای دارندگان ۳ و ۴ فرزند
انتخاب نامزد سنای دموکراتها در میشیگان / عکس
هلاکت دو نظامی صهیونیست بر اثر انفجار در جنوب لبنان
ایران چگونه آمریکا را به امتیازدهی وادار میکند؟
چرا موشکهای ایران تمام نمیشود؟+ فیلم
وقتی آیتالله خامنهای امام جماعت زندان ساواک شد
شهرت در فضای مجازی، ذلت در فضای حقیقی+ فیلم
عاقبت کشتی مورد حمایت آمریکا در هرمز
زمان شارژ اعتبار کالابرگ تغییر کرد
زائران اربعین شهید بیبدن فتح «مهران» را یاد کنند+ عکس
پشت پرده پخش هدفمند شایعه استعفای رئیسجمهور + عکس و فیلم
کاخ سفید وپنتاگون به تحریف تورات پناه بردهاند
بازار اجاره در بنبست؛ سقفگذاری جواب نداد
لحظه اصابت هواپیمای هندی به زمین / فیلم
جایتان خالی نبود آقای شهید!/ فیلم
خشم جاسوس موساد از قدرت ایران! / فیلم
فیلم/ حجم تخریب ناشی از بمباران اسراییلی_آمریکایی در رسالت تهران
تصادف وحشتناک موتورسیکلت وخودروی سواری
ایران قدرت بستن شریانهای حیاتی جهان را دارد
شوک شبکه صهیونیستی ازتوان موشکی ایران
فیلم/ روضهخوانی نوشهور برای دانشآموزان شهید میناب در مشایه
تمجید مقام آمریکایی ازایرانیان دراینترنشنال
مسابقات جهانی موجسواری سگها / فیلم

عصبانیت ترامپ از پیروزی نامزد حامی فلسطین

هشدار عزیزی به آمریکا

کاخ سفید وپنتاگون به تحریف تورات پناه بردهاند

پیروزی ایران در اعمال حاکمیت بر تنگه هرمز

صلح در تنگه هرمز در گرو خروج آمریکا از منطقه!

استقلال یمن یک حق است

واکنش کاربران به اربعین حسینی

کریدور دومی در تنگه هرمز گشوده نمی شود

برافراشتهشدن پرچم زیبای ایران در بینالحرمین

امپراتوری رو به زوال
دستگیری قاضی قلابی در مازندران
ادعای جدید سنتکام
حمله انصارالله به نفتکش صعودی
اصرار نتانیاهو بر اشغالگری
فیگو: اینفانتینو باید برود
همه مردم ایران را حفظ کردند
توصیه اورژانس به زائران اربعین
واقعیتی که از قانون جلوتر حرکت میکند
عصبانیت ترامپ از پیروزی نامزد حامی فلسطین
بیانیه مشترک ایران و عمان در مرحله تدوین
قدردانی پلیس از دولت و ملت
هشدار عزیزی به آمریکا
تشکیل یگان جنگ پهپادی روسیه
تکذیب درگیری در شهر سامراء
حادثه امنیتی در جنوب عدن
آقای گل جام جهانی مقابل اسرائیل ایستاد
کلاهبرداری یک شرکت مهاجرتی
علت انفجار جبلعلی امارات
برق گران نشده است
روند امتحانات نهایی 4 استان جنوبی
چاقوکشی در لندن
توقف واگذاری زمین در قشم
تولید فصل دوم «آژانس دوستی»
گفتگوی عراقچی با همتای ایتالیایی
موج بازگشت زائران اربعین
آمریکا مدعی لغو بخشی از تحریمها شد
سلام کربلا ؛ حسین ستوده
لحظه اصابت هواپیمای هندی به زمین / فیلم
عالیشاه در یک قدمی گلگهر
۲ سوتفاهم بزرگ در مورد رویکرد ترامپ به ایران
جنگلهای یونان؛ نقاشیِ سوختهی زمین / عکس
رسانه آمریکایی به ترامپ: از ایران شکست خوردی
جایتان خالی نبود آقای شهید!/ فیلم
شرط سنی معافیت سربازی برای دارندگان ۳ و ۴ فرزند
انتخاب نامزد سنای دموکراتها در میشیگان / عکس
هلاکت دو نظامی صهیونیست بر اثر انفجار در لبنان
ایران چگونه آمریکا را به امتیازدهی وادار میکند؟
چرا موشکهای ایران تمام نمیشود؟+ فیلم
وقتی آیتالله خامنهای امام جماعت زندان ساواک شد
شهرت در فضای مجازی، ذلت در فضای حقیقی+ فیلم
عاقبت کشتی مورد حمایت آمریکا در هرمز
زمان شارژ اعتبار کالابرگ تغییر کرد
زائران اربعین شهید بیبدن فتح «مهران» را یاد کنند
پشت پرده پخش شایعه استعفای رئیسجمهور
کاخ سفید وپنتاگون به تحریف تورات پناه بردهاند
بازار اجاره در بنبست؛ سقفگذاری جواب نداد
پیروزی ایران در اعمال حاکمیت بر تنگه هرمز
جدایی رسمی ستاره جنجالی از استقلال
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۱۴ مرداد
پرونده اپستین در انگلیس دوباره بازگشایی میشود
قیمت جدید برنج در بازار
آخرین اخبار
ایران چگونه آمریکا را به امتیازدهی وادار میکند؟
دستوپا زدن ترامپ برای توافق با ایران، با چاشنی تهدید
بازگشت منطقه به عصر یخبندان
آحارونوت نتانیاهو را رسوا کرد
-
دبیر: برنامهای برای حضور در فوتبال ندارم
تهران-رئیس فدراسیون کشتی در خصوص شایعه حضورش در فوتبال گفت: قصد و علاقهای برای حضور در فوتبال ندارم و فقط طرفدار این رشته هستم.
-
چگونه در تابستان از کودکان در برابر کمآبی بدن محافظت کنیم؟
کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماریهای مزمن آسیبپذیرترین افراد در برابر اثرات دمای بالا هستند.
-
سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تغییر رویکرد از درمانمحوری به سلامتمحوری، گفت: سونامی دیابت با درمان مهار نمیشود.
-
مدیریت گرمازدگی در کودکان/ چرا تببرها کمکی نمیکنند
متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، احتمال بروز گرمازدگی در کودکان نیز بیشتر میشود.
-
سه دلیل اصلی پرخوری
کمآبی بدن، مصرف غذاهایی که ترشح انسولین را تحریک میکنند و درست نجویدن غذا میتوانند باعث پرخوری شوند.
-
پاکسازی بدن در بهار
پاکسازی بدن در بهار فقط یک توصیه ساده نیست، بلکه یک ضرورت برای انرژی گرفتن و آمادگی برای تابستان است.
-
بدن ما چقدر پروتئین نیاز دارد؟
پروتئینها، بلوکهای سازنده بسیاری از عناصر ساختاری بدن مانند عضلات و همچنین مولکولهای عملکردی مانند هورمونها و آنزیمها را فراهم میکنند.
-
خداحافظی هادی چوپان از دنیای بدنسازی در آمریکا؟
برخی خبرها از خداحافظی چهره شاخص بدنسازی جهان پس از کسب عنوان سومی مسابقات آرنولد کلاسیک در آمریکا از دنیای بدنسازی حکایت دارد.
-
سردی و گرمی خوراکیها؛ باورهای غلط رایج چیست؟
یک متخصص طب ایرانی گفت: برخی افراد پس از دریافت یک تشخیص اولیه، بیدرنگ خود را به مصرف ادویهجات و ترکیبات گرمکننده محدود میکنند، در حالی که ادویهجات «دارو» هستند.
-
زنگ خطرعدم فعالیت و ورزش نکردن
یک مطالعه بینالمللی در مقیاس بزرگ، عوارض جدی سلامتی ناشی از عدم فعالیت بدنی منظم را آشکار کرده است.
-
چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم
بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.
-
مرگ ناگهانی قهرمان بدنسازی در حین تمرین
خوآن سباستین قهرمان رشته فیزیک کلاسیک بر اثر ایست قلبی در حین تمرین سنگین در باشگاهی در کلمبیا درگذشت.
-
فواید چای سبز برای سلامتی بدن و ذهن
چای تاریخچهای به قدمت قرنها دارد. این نوشیدنی به عنوان یک دارو آغاز شد و از آن زمان به یک نوشیدنی روزانه تبدیل شده است.
-
علیرضا حاتمی درگذشت
کشتی گیر ۳۳ ساله و دارنده مدال طلای جوانان آسیا ۲۰۱۱ و برنز جوانان جهان به دلیل سوختگی و جراحت شدید ناشی از انفجار گاز جان خود را از دست داد.
-
چاقی؛ بیماری مزمن با پیامدهای جسمی، اجتماعی و روانی
چاقی مرضی امروز دیگر صرفاً یک مسئله ظاهری نیست بلکه بهعنوان یک بیماری مزمن با پیامدهای جدی جسمی، روانی و اجتماعی شناخته میشود. در این میان، نوجوانان و جوانانی دیده میشوند که چاقی مرضی آینده آنان را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد.
-
افزایش سوختوساز بدن با نوشیدن آب
متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان نوشیدن آب بلافاصله پس از بیدار شدن است چون هنگام خواب، بدن در وضعیت کمآبی قرار میگیرد. اگر این آب سرد باشد، ممکن است «ترموژنز» (thermogenesis) القا شده با آب را نیز تحریک کند؛ حالتی که در آن سوختوساز برای گرم کردن آب تا دمای بدن، بهطور کوتاهمدت افزایش مییابد.
-
روند کاهش قیمت مرغ و تخم مرغ در بازار
بسیاری از کارشناسان براین باورند که بعد از حذف ارز ترجیحی، قیمت کالاها تحت تاثیر هیجانات بازار روند افزایشی داشتند که اکنون قیمت مرغ و تخم مرغ متعادل شده و تنها برخی عوامل منجر به رشد مصنوعی قیمت گوشت قرمز در بازار شده که دولت با واردات بدنبال تنظیم بازار است.
-
عواقب و عوارض چاقی شکمی در مردان
چاقی شکمی به یکی از جدیترین هشدارها درباره سلامت مردان بالای ۴۰ سال بدل شده و متخصصان آن را «زنگ خطر خاموش سلامت» مینامند.
-
مصرف خطرناک خودسرانه منیزیم
پزشک و پژوهشگر در حوزه تغذیه گفت: متاسفانه تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم میتواند اختلالات خواب (کمخوابی، بدخوابی یا تغییر الگوی خواب) را درمان کند. درحالیکه منیزیم برای برنامه خواب، یک رکن نیست. بلکه یک عنصر تکمیلی است.
-
حفظ فشار خون با یک رژیم غذایی سالم
متخصصان سلامت توصیه میکنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید.
