اعلام جرم علیه عوامل برگزاری «دوی ماراتن تهران»
پاسخ یک انگلیسی به سلطنتطلبان
زمان واریز حقوق بازنشستگان اعلام شد
بیانیه شورای امنیت درباره تحولات یمن
در خاورمیانه امنیت پایدار نمیتواند دیکته شود
اوکراین در مرکز مذاکرات در نیویورک قرار دارد
همسر اسطوره فوتبال بازداشت شد
قیمت گوشت قرمز امروز شنبه ۲۸ شهریور
حکم اعدام خائن به کشور
دوئل خونین بر سر یک دختر
حرکت هواداران عمرانخان به سمت اسلامآباد
مرد میدان، پسرِ لالهها
حمله کفتار به توله پلنگ روی درخت / فیلم
سبز شدن کانالهای خِنت / فیلم
سقوط آزاد ارتش آمریکا در عراق
قیمت امروز خودرو در بازار
طاعون ریوی چیست ؟
قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
ضرب شصت وزارت اطلاعات به تروریستها؛ انهدام 3 هسته عملیاتی گروهکها
اینها گاز اشکآور واقعی است نه کپسول آتش نشانی!+ عکس
ردپای استارلینک در ایران و کور شدن چشمان ترامپ و نتانیاهو
نسخه معیشتی ایران برای تابآوری در جنگ تمامعیار
سناتور آمریکایی: ترامپ به دنبال خرید رای است
مراسم اختتامیه بازیهای آسیایی / عکس
۲ کشته و ۳۵ زخمی بر اثر تیراندازی در جورجیای آمریکا
اعترافات سارق منزل سفیر فیلیپین در تهران / فیلم
تاریخ سازی نخبگان ایران در المپیاد جهانی نجوم
آتش جنگ جدید دامن همه را خواهد گرفت
قیمت موبایل امروز ۱۳ مهرماه ۱۴۰۵
شیء مشکوک قطارهای بنگوریون را متوقف کرد
حمله موشکی یمنی ها به تأسیسات آرامکو
حمله کفتار به توله پلنگ روی درخت / فیلم
سبز شدن کانالهای خِنت / فیلم
خشونت پلیس فرانسه وتوصیف اینترنشنال
فیلم/ نصب پرچم ایران در رو به روی تنگه بابالمندب توسط انصارالله
اعترافات سارق منزل سفیر فیلیپین در تهران / فیلم
شعرخوانی حدادعادل در وصف رهبر شهید / فیلم
خفتگیری بیرحمانه از دختر دانشجو در خراسان شمالی / فیلم
فیلم/ آقا سید علی ما را ببخش... / فیلم
فیلم/ لحظۀ اصابت صاعقه به برج میلاد

پیام سرلشکر رضایی خطاب به آمریکا

ادعای واهی ترامپ

سه عملیات نظامی توسط نیروهای مسلح یمن

ادای احترام قهرمان دوومیدانی به سردار دلها

هشدار سرلشکر رضایی به دشمن

تاریخ سازی نخبگان ایران در المپیاد جهانی نجوم

فراجا حتی با شهادت فرزندانش در میدان ماندگار شد.

پیام ورزشکاران ایران به غرب: ما زندهایم حرامزادهها!

توافق با ایران امکانپذیر است

فراجا با ایستادگی و شهادت ماندگار شد
بازسازی دانشگاههای آسیبدیده از جنگ
شرط رونالدو برای بازگشت به تیم ملی
پوتین و پزشکیان جمعه دیدار میکنند
ویزای کشتیگیران صادر شد
حادثه دریایی در تنگه هرمز
رتبه فرزند رهبر انقلاب در کنکور
«الصلو» آزاد شد
سخنرانی شیخ نعیم قاسم
نشانهای از طاعون در روسیه مشاهده نشده است
پیام سرلشکر رضایی خطاب به آمریکا
پیام تسلیت رهبر معظم انقلاب به ناطقنوری
وضعیت مطلوب ذخایر سوخت نیروگاهی
بمب خداحافظی رونالدو ترکید
گزارش حمله به یک نفتکش در تنگه هرمز
ترامپ یک روانی خطرناک است
درخواست غیرفنی کادرفنی پرسپولیس از بازیکنان
سگگردانی؛ پاسخی به تنهایی و انزوای شهری؟
منطق «تورم صفر» تهران
چهاردهمین روزاعتراضات در فرانسه
پیگیری وضعیت خلبانان ارتش
مقصد جدید دو ستاره والیبال ایران
ادعای واهی ترامپ
حمله موشکی یمنی ها به تأسیسات آرامکو
«جاده نصرتآباد»، پیست ماشینبازهای زاهدان
پاسخ ایران به لفاظیهای نماینده بحرین در سازمان ملل
مرگ مشکوک زن ۵۹ ساله در شهرزیبا
جمع آوری تخم مرغهای فله از سطح بازار +فیلم
حرکت هواداران عمرانخان به سمت اسلامآباد
قطرههای بینی چه تأثیری بر قلب دارند؟
هماهنگ نبودن ترامپ با معاونش درباره ایران
حاضران در رژه منسوب به منافقین به دادگاه رفتند
تیم منصوریان در آستانه منحلشدن
ابلیس و شیطان دو حقیقت با یک هدف
سه عملیات نظامی توسط نیروهای مسلح یمن
جزیره بنفش درکره جنوبی
مرد میدان، پسرِ لالهها
حمله کفتار به توله پلنگ روی درخت / فیلم
سبز شدن کانالهای خِنت / فیلم
تاثیر ترومای صوتی بر افت شنوایی
سقوط آزاد ارتش آمریکا در عراق
انتخابات فدراسیون تکواندو ابطال شد
قیمت امروز خودرو در بازار
سقوط بالابر دررویان
طاعون ریوی چیست ؟
ادای احترام قهرمان دوومیدانی به سردار دلها
قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵
ضرب شصت وزارت اطلاعات به تروریستها
اینها گاز اشکآور واقعی است نه کپسول آتش نشانی!
بازگشت مرغ به مسیر آرامش و تعادل
ردپای استارلینک در ایران و کور شدن چشمان ترامپ و نتانیاهو
نسخه معیشتی ایران برای تابآوری در جنگ تمامعیار
آخرین اخبار
مشورت عجیب ترامپ با هوش مصنوعی!
هرمز در مرکز تنش تهران و واشنگتن؛ از تحریمهای جدید ایران تا تلاش قطر برای توافق + عکس
ترامپ و بحران بزرگ! / رقیب راهبردی واشنگتن
جنوب لبنان از هوا و زمین هدف قرار گرفت
-
کمبوداین ویتامین باعث زوال عقل میشود
براساس نتابج یک مطالعه تازه، کمبود ویتامین D در میانسالی با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است.
-
بهترین راه برای اینکه آرتروز نگیرید
فوق تخصص زانو تأکید کرد: با رعایت تغذیه مناسب، دریافت کافی کلسیم و ویتامین D و انجام تمرینات اصولی میتوان به تقویت استخوانها، مفاصل و بافتهای اطراف آن کمک کرد و از بروز آرتروز تا حد زیادی پیشگیری کرد.
-
مصرف همزمان ویتامین D3 و آهن+فیلم
یک متخصص تغذیه در خصوص میزان جذب آهن در زمان مصرف ویتامین D3 توضیحاتی ارائه داد.
-
۳ دلیل برای بررسی سطح ویتامین D
آخرین مطالعات بررسی میکنند که آیا مکملهای ویتامین D میتوانند به پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک کنند یا خیر.
-
آیا ویتامین دی باعث افزایش وزن میشود
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف برخی باورهای نادرست، مصرف ویتامین D نه تنها باعث افزایش وزن نمیشود، بلکه میتواند در بهبود وضعیت متابولیک و کمک به روند کاهش وزن نقش داشته باشد.
-
خون ایرانیان D ندارد!
۷۵ درصد مردم کمبود شدید ویتامین D دارند، با آنکه این ویتامین چرخه اصلی ایمنی بدن و واجد خواص بسیار است
-
اشتباهی رایج درباره ویتامین D
دانشمندان کشف کردهاند که مصرف مکملهای ویتامین D₂ میتواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر و فعالتر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.
-
تاثیر کمبود ویتامین D در زنان باردار
نتایج یک مطالعه نشان میدهد سطح پایین ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری، با نرخ بالاتر زایمان زودرس و کاهش رشد طولی جنین همراه بوده است.
-
کمبود این ماده معدنی دربدن خیلی حطرناک است
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است
-
کمبود ویتامینی که باعث نفخ میشود
ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
-
مصرف ویتامین D در سالمندان مهم است
تحقیقات جدید تایید می کند که مصرف حتی دوزهای بالای مکمل ویتامین D، احتمال ابتلای افراد مسن به دیابت نوع ۲ را کاهش نمی دهد.
-
برای سلامت استخوان چه چیزی بخوریم؟
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها و سلامت کلی بدن ایفا میکند. این ویتامین به بدن کمک میکند کلسیم را جذب کند که برای بازسازی استخوانها و حفظ چگالی استخوانها ضروری است.
-
مصرف شیربرای سلامت مفیداست یامضر؟
ایمی گلداسمیت، متخصص تغذیه و موسس موسسه Kindred Nutrition میگوید: شیر یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است، به این معنی که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد، نگهداری و سلامتی مطلوب است.
-
علت اصلی ایجاد سنگ کلیه
یک متخصص کلیه گفت: متاسفانه ایجاد سنگهای سیستم ادراری فوقانی (کلیهها) با توجه به سبک زندگی در دهههای اخیر، شیوع بیشتری پیدا کردهاند.
-
مصرف ویتامین D برای سلامت قلب مفید است؟
تاثیر ویتامین D بر جنبه های مختلف سلامت و مکانیسم های زیربنای آن، کانون تحقیقات بسیاری است. مطالعات قبلی این ماده مغذی را با بهبود سلامت قلب و عروق مرتبط دانسته اند.
-
علائمی که نشانه کمبود ویتامین D است
در این گزارش به علائمی که نشاندهنده کمبود ویتامین D (دی) است میپردازیم.
-
کمبود ویتامین D علت بروز التهاب مزمن
تحقیقات ژنتیکی ارتباط مستقیمی بین سطوح پایین ویتامین D و سطوح بالای التهاب را نشان میدهد.
-
قدرت ویتامین D در مقابله با کرونا
کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی سطوح خطر را در صورت ابتلای فرد به کووید افزایش میدهد.
-
نقش ۳ ویتامین در پیشگیری از کرونا
مصرف ویتامینهایی مانند ویتامین E، B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
-
کمبود ویتامین D باعث کدام بیماری میشود؟
در یک مطالعه جدید، محققان دریافته اند که لازم است میزان ویتامین D هنگام ارزیابی خطر قلبی عروقی افراد در نظر گرفته شود.
