افزایش ۲.۵ درصدی قیمت گاز در اروپا
سروده افشین علا در میلاد زینب (س)
اسرائیل مدعی ترور دو عضو حماس شد
پزشکیان وارد تهران شد
تقدیر قالیباف از مجید مجیدی
ناوهای آمریکا را دورتر خواهیم راند
فرار حدود ۲۰ میلیون اوکراینی به اروپا
پیشگیری از پوسیدگی دندان
دومین سالگرد شهادت«یحیی السنوار»
زلزله 4 ریشتری در جنوب کرمان
دلنوشته جدید حسن یزدانی در اینستاگرام
اولین برد میلاد والی زاده در شانس مجدد +فیلم
خستگی مداوم را جدی بگیریم
هولناکترین لباس هالووین سال / فیلم
آتشسوزی در هتل کمپ اصلی اورست / فیلم
جایزه بینالمللی عکاسی سیهنا ۲۰۲۶ / عکس
قالیباف: با این دو جریان کنار نخواهم آمد
رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی جهان ۲۰۲۶ قزاقستان / عکس
روزی که ۲۸ نفر جلوی سقوط اهواز را گرفتند
هشدار پلیس فتا درباره پیامکهای جعلی کالابرگ
«باید برخاست»/ محسن محمدی پناه
قیمت خودرو در بازار امروز ۱۰ آبان ماه
سرنوشت طرح مهریه چه میشود؟
در جنگ جدید دیگر محدودیت جغرافیایی نداریم
بارشهای رگباری و جاری شدن سیلاب در معابر ایلام / فیلم
شرکت قطر گاز: یکی از نفتکشهای گاز ما در خلیج فارس هدف حمله قرار گرفت/ ادعای ترامپ: مذاکرات با ایران به خوبی پیش میرود/ ایرانیها میخواهند به توافق برسند؛ باید ببینیم آیا توافق میکنند یا نه/ ما چند
قطر حمله به کشتی خود در خلیج فارس را تأیید کرد
قیمت دلار امروز یکشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۵
نجات عقاب گرفتار در گلولای / فیلم
بازگشت وینگر استقلال به تیم ملی کشور آلبانی
هولناکترین لباس هالووین سال / فیلم
آتشسوزی در هتل کمپ اصلی اورست / فیلم
هیچکس حتی به شوخی هم نمیتواند ایران را تحریم کند
بارشهای رگباری و جاری شدن سیلاب در معابر ایلام / فیلم
نجات عقاب گرفتار در گلولای / فیلم
جاسازی مواد مخدر در قالبهای پنیر / فیلم
نماهنگ فراتر از مرزها
حمله پهپادی به پالایشگاه نفت روسیه / فیلم
حمله خرسهای سیاه به خودرو برای پیدا کردن خوراکی / فیلم
فوران آتشفشان «مایون» در فیلیپین / فیلم

اقتدارایران وضربات شدید به آمریکا

اروپا در زمینهسازی تجاوز به ایران نقشی مهم داشت

هفت شرط اعلامی از سوی ایران باید تحقق پیدا کند

منتظر اقدام دشمن نمیمانیم

کنایه بقائی به کانادا درباره ادعاهای شیخنشین امارات

هشدار سخنگوی ارتش به آمریکا

ایرانی با متجاوز به وطنش شوخی ندارد

حالا نوبت شماست که تاوان بدهید

حقوق بشر آگاهانه جنایات آمریکا را تطهیر میکند

قالیباف: رویکرد «چماق و هویج» هیچ تأثیری بر ایران ندارد
اسرائیل در کابوس شکست حزب ترامپ
چین دوباره بنزین را گران کرد
هشدار مجدد یمن به شرکتهای هواپیمایی
قدردانی علمالهدی از عشایر عراق
همزمان آماده دفاع و دیپلماسی هستیم
دستگیری اسیدپاش خودروهای پرند
محموله نفت ایران به چین رسید
نشانه هشدار اولیه سرطان پانکراس
پاسخ تهران به تحرکات خصمانه لندن
پیشرفت های ایران در تولید انیمیشن سینمایی
مرگ دانشمند ایرانیتبار کمبریج
آمادگی زلنسکی برای دیدار با پوتین
اتهام افبیآی به کره شمالی
آتشسوزی لنج در آبهای سیریک
دستورالعمل حقوق بازنشستگان صادر شد
آمادگی وزارت دفاع برای اجرای فرامین رهبر
عراقچی به ترکمنستان میرود
شهادت کاپیتان آبادانی در حمله آمریکا
پیام روشن تهران به واشنگتن
درگذشت پیشکسوت فوتبال ایران
صدای آژیر در ابها و خمیس مشیط
نتانیاهو در چه صورت میرود و در چه حالتی میماند؟
کشتی ایران بر سکوی سوم جهان ایستاد
هشدار یمن به عربستان
قدرت نمایی ایران در سه جبهه
قیمت شویندههای فلهای اعلام شد
دلنوشته جدید حسن یزدانی در اینستاگرام
اولین برد میلاد والی زاده در شانس مجدد +فیلم
دستگیری باند کلاهبرداری با پیامک جعلی افزایش اعتبار کالابرگ
خستگی مداوم را جدی بگیریم
تجهیز نانواییها برای روزهای بحران به سوخت دوم
غیبت مربی استقلال در دیدار با الشمال قطر
هولناکترین لباس هالووین سال / فیلم
آتشسوزی در هتل کمپ اصلی اورست / فیلم
رزمندگانی که در آب جان دادند تا خاک را حفظ کنند
هشدار نارنجی بارشهای سیلآسا در 13 استان
شعلهور شدن مجدد خشم جوانان در سراسر اروپا
جایزه بینالمللی عکاسی سیهنا ۲۰۲۶ / عکس
قالیباف: با این دو جریان کنار نخواهم آمد
رقابتهای کشتی آزاد قهرمانی جهان ۲۰۲۶ قزاقستان
روزی که ۲۸ نفر جلوی سقوط اهواز را گرفتند
حتی به شوخی هم نمیتواند ایران را تحریم کند
پدل برد سواران ساحل خواجه عطا بندرعباس
هشدار پلیس فتا درباره پیامکهای جعلی کالابرگ
اقتدارایران وضربات شدید به آمریکا
«باید برخاست»/ محسن محمدی پناه
قیمت خودرو در بازار امروز ۱۰ آبان ماه
لفاظی تازه ترامپ علیه ایران
سرنوشت طرح مهریه چه میشود؟
موساد و گزینه «پیجرها» علیه ایران
زقابت بین پرسپولیس ونساجی
آخرین اخبار
حملات ایران به 274 تأسیسات آمریکا در 7 کشور آسیب زد
افزایش رفتوآمدهای دیپلماتیک همزمان با تقویت آرایش نظامی + عکس و فیلم
قهرمانی تاریخی فرنگی ایران چشم اتحادیه جهانی را گرفت
موشکهای یمن رؤیای اقتصادی بنسلمان را نابود کرد
-
چای و قهوه ناشتا لاغر نمیکنند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با رد باور مصرف چای یا قهوه ناشتا برای لاغری گفت: افزایش متابولیسم ناشی از این نوشیدنیها بسیار جزئی است و به تنهایی تأثیری در کاهش وزن ندارد.
-
آیا نوشیدن صبحگاهی آب لیمو لاغر میکند؟
آب لیمو متابولیسم را بهطور قابلتوجهی تقویت نمیکند و ادعاهای چربیسوزی یا سمزدایی شواهد علمی ندارند. با این حال، این عادت بیخطر است و به هیدراتاسیون و دریافت ویتامین C کمک میکند. تمرکز بر رژیم متعادل و ورزش، کلید سلامت پایدار است.
-
چشم پوشی مدعیالعموم از تبلیغات مصرف سیگار و الکل!
سریالهای نمایش خانگی در سایه سکوت نهادهای نظارتی روز به روز درحال تبلیغ بیشتر مصرف سیگار و الکل هستند.
-
اثرات مصرف ناشتای آب گرم و لیمو ترش
لیموترش مزایای بسیاری بر سلامت بدن دارد و این فواید بر انسان پوشیده نیست.
-
ناشتا شیر نخورید
در حالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید.
-
بخور نخورهای طب سنتی در فصل پاییز
در این فصل به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی از مشکلات و بیماریهای جسمی و روحی مانند آلرژیها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ میدهند که میتوان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد.
-
این ۶ ماده غذایی را نباید ناشتا خورد!
-
خوردن میوه در زمان اشتباه
موز یک نمونه اصلی از خوردن غذای مناسب در زمان اشتباه است.
-
نوشیدن آب گرم ناشتا معجزه میکند
یک لیوان آب گرم هر صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است.
-
این غذاها را نباید ناشتا مصرف کرد
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما همه غذاها را نمیتوان با معده خالی خورد. با شکم خالی از خوردن گوجه و شیرینی باید پرهیز کنید.
-
آب «فریز شده» بخوریم یا نخوریم؟
متخصص تغذیه با بیان اینکه بهتر است هنگام تشنگی آب درون یخچال مصرف شده و از مصرف آب منجمد در ظروف یکبار مصرف خودداری شود، گفت: مصرف آب به صورت ناشتا در هنگام صبح برای بدن مفید است.
-
فیلمتذکر ناشتای لاریجانی به نمایندگان/ ۱۷ "بفرمائید" در یک دقیقه! + فیلم
رئیس مجلس در ابتدای جلسه رای اعتماد به وزرای دولت مجبور به تذکر چندین باره به نمایندگان شد.
-
برای انجام آزمایش خون چند ساعت باید ناشتا بود؟
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت/اجتماعی

دکتر فیروز صدیق گفت: برای انجام آزمایش قندخون 4 ساعت ناشتا بودن کافی است ولی برای چربی خون در صورتی که هدف اندازهگیری تریگلیسرید باشد، فرد باید 14 تا 16 ساعت ناشتا باشد و شب قبل هم شامی سبک میل کند.
