هوای گرم و خشک تابستان مخاط بینی را خشک می‌کند و در این شرایط، هنگام تمیز کردن بینی ممکن است مویرگ‌های ظریف تیغه آن پاره شده و خونریزی ایجاد شود.

بیدار شدن‌های نیمه‌شب اغلب ناشی از عادت‌های روزمره مانند مصرف کافئین، شام دیرهنگام یا استرس است و با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل خواهد بود.

متخصصان سلامت توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: هم‌زمان با افزایش دما و تعریق شدید در فصل تابستان، بیماران کلیوی در معرض آسیب‌های جدی قرار می‌گیرند، لزوم مصرف منظم مایعات و پرهیز از زیاده‌روی در نمک و پروتئین مورد تاکید است.

شاید برای شما هم عجیب باشد که بدانید پوست هندوانه سرشار از مواد غذایی مفید است.

یکی از موضوعاتی که همواره بر آن تاکید می‌شود نوشیدن آب به اندازه کافی است تا بدن دچار کم آبی نشود اما تابه حال فکر کرده‌اید که در شرایط مخالف، انباشت آب در بدن چه مشکلاتی ممکن است ایجاد کند؟

این احتمال وجود دارد که شما واقعا گرسنه باشید در این صورت لطفا غذا بخورید! اما مواقعی وجود دارد که به دلیل تشنه بودن احساس می‌کنید گرسنه هستید و اغلب تمایل به خوردن غذا‌های شور را دارید.

علت بروز میگرن در تابستان نور شدید، احتباس هوا و مصرف کم مایعات است.

یک شرکت فناورانه دانش بنیان با استفاده از پمپ نیتروژن مایع و سیستم ایرلیفت موفق به تخلیه‌ رسوبات از چاه‌ ها تا عمق ۳۵۰ متری شده است.

کانال تلگرامی تبیان اینفوگرافی درباره راهکارهای غلبه بر سرما را منتشر کرد.

جعفری، گیاهی ادرارآور است و می‌تواند با کمک به دفع مواد سمی و اضافی، تاثیر مثبتی بر کلیه‌ها بگذارد.

برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا می‌شوید.

نتایج یک پژوهش نشان داد افرادی که دچار زخم های کبدی پیشرفته ناشی از چاقی، دیابت و اختلالات مربوط به آن هستند، در اثر بیماری کبدی، جان شان را از دست می دهند.

دستگاهی جالب و عجیب موسوم به "DentalSlim" به معنای واقعی کلمه دهان افراد را برای کاهش وزن و غذا نخوردن قفل می‌کند.

با شروع فصل تابستان، افراد زیادی در معرض گرمازدگی قرار می‌گیرند که تنها با چند راهکار ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد.

می‌خواهید چند کیلو وزن از دست دهید؟ قبل از هر وعده غذایی چند لیوان آب بنوشید. نوشیدن آب پیش از وعده‌های غذایی نقشی پررنگ در کاهش وزن ایفا می‌کند.

گرمازدگی در شرایط کرونایی بسیار خطرناک است و می‌تواند باعث افزایش سموم و آزاد شدن آنزیم‌های عضلانی در بدن و آسیب به کلیه و کبد شود.