چای زنجبیلِ بدون شکر می‌تواند یک نوشیدنی گرم و مناسب پس از شام باشد، چون به تأمین مایعات روزانه کمک می‌کند و زنجبیل ترکیبات آنتی‌اکسیدانی دارد. اما برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی، انتخاب نوع چای و میزان مایعات باید با توجه به وضعیت آزمایش‌ها و توصیه پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود.

از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند.

زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند.

دو نوع زنجبیل وجود دارد: خشک و تازه. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که کدام یک برای شما بهتر است؟

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

اخیرا مطالعه‌ای دریافته زنجبیل در صورتی که در کنار داروهای مسکن معمولی انجام شود، سردرد را در خیلی از افرادی که میگرن دارند کاهش می‌دهد.

کانال تلگرامی جام جم اینفوگرافی درباره درمان سرفه در خانه را منتشر کرد.

در این مطلب به معرفی خوراکی‌های طبیعی و گیاهانی می‌پردازیم که از ریه‌های شما در برابر ویروس‌ها، عفونت‌ها و آلودگی‌ها به‌وسیله‌ی خواص ضدالتهابی‌شان مراقبت می‌کنند.