در روزهایی که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانیم، چک کردن اخبار به عنوان رفتاری مستمر در افراد تداوم می‌یابد و این فرآیند به مرور با افزایش اضطراب در فرد همراه می‌شود؛ این درحالیست که این زمان‌ها، می‌تواند فرصتی برای انجام کارهایی که همیشه قصد انجام آن را داشتیم، باشد.

در بحران‌ها، سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر آرام‌سازی و ایجاد محیطی امن و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. تکنیک‌هایی وجود دارند که با تمرکز بر تنظیم روانی و جسمی، به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روانی ناشی از بحران و فروپاشی عاطفی مقابله کنند.

دوران کودکی همانند زمینی محکم و استوار یا بالعکس غیرمقاوم یک ساختمان است که هرچه آن پایه محکم‌تر و سالم‌تر باشد، سازه بزرگسالی کمتر ترک می‌خورد، اثر سال‌ها کودکی همچون بذرهایی است که یا می‌توانند در بزرگسالی باغی پربار دهند یا علف‌های هرزِ ذهنی بسازند، مگر اینکه آگاهانه اصلاحشان کنیم.

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه همه روانشناسانی که پروانه و مجوز دارند در سایت سازمان ثبت شده‌اند، گفت: روانشناس‌نماها از مردم به دلیل پایین بودن سطح سواد روانی آنها سوء استفاده می‌کنند.

کمال‌گرایی در حالی که به ظاهر می‌تواند انگیزه‌ای برای پیشرفت باشد، اغلب به یک دشمن پنهان تبدیل می‌شود که ما را فرسوده می‌کند.

اضطراب امتحان می‌تواند یک مشکل واقعی باشد، اما احساس آمادگی رویارویی با این چالش می‌تواند اضطراب را در سطحی قابل کنترل نگه دارد.

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور طی اطلاعیه‌ای لیست سوم از "غیر روانشناسان فاقد مجوز" را منتشر کرد.

بعضی‌ها درگیر یک نوع نشخوار فکری می‌شوند. مثلا خاطرات بد گذشته، از دوران کودکی یا رابطه بد با شریک زندگی سابقشان را مرتب ناخواسته به هر بهانه‌ای مرور می‌کنند یا در مورد یک کار جزئی که می‌دانند انجام دادنش سخت نیست و از عهده‌اش برمی‌آیند، مرتب فکر می‌کنند. این چیز‌ها باعت اضطراب مفرطی می‌شود.

سادیسم یا دگرآزاری Sadism یا تمایل به آزاررسانی دیگران، در طبقه‌بندی‌های تازه روانپزشکی یک ویژگی شخصیتی محسوب می‌شود.

اما نتایج یک نظرسنجی تازه که در فرودگاه گوتیک لندن انجام شده است، ۱۵ درصد مردان و ۶ درصد زنان گفته‌اند که احتمال گریه کردن آن‌ها هنگام دیدن فیلم در هواپیما بیشتر از مواقعی است که در خانه فیلم می‌بینند.

خشم بدن را گرم می‌کند و گرمای ایجاد شده از آن بیش از سایر حالت‌های روحی است و به‌خصوص برای گرم مزاجان می‌تواند آسیب‌رسان باشد.

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالاتی ست که تمامی زندگی افراد را تحت الشعاع قرار می دهد. به ویژه وجه ارتباطی موجود را نابود کرده و آسیب فراوانی به آن وارد می نماید. ارتباطاتی نظیر : ارتباط با خود، ارتباط میان فردی و اجتماعی و...

احساس انزجار نسبت به برخی صدا‌ها و واکنش‌های تند و پرخاشگرانه نسبت به منبع تولید صدا از نشانه‌های نوعی اختلال عصبی به نام میسوفونیا یا صدابیزاری است. در ادامه با این مطلب بیشتر آشنا شوید.

گاهی این اتفاق عجیب رخ می‌دهد که قربانیان گروگان‌گیری به گروگان‌گیر خود وابسته شده و دچار عاطفه می‌شوند به این اختلال روانشناختی سندروم استکهلم گفته می‌شود، اما برعکس این حالت نیز وجود دارد که گروگان‌گیر به قربانی خود وابسته می‌شود که به آن سندروم لیما می‌گویند. در این مطلب با این دو سندروم بیشتر آشنا می‌شوید.

استرس همیشه اتفاق ناخوشایندی نیست و می‌تواند به شما برای بهترکردن شرایط زندگی و حتی دفاع از خود انگیزه بدهد.

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، با اشاره به لیست اسامی "غیر روانشناسان فاقد مجوز" که توسط این سازمان منتشر شد گفت: افرادی به عنوان حامی این افراد، تهدیدهایی را علیه کسانی که در این حوزه (انتشار اسامی غیر روانشناسان) فعالیت می‌کنند، انجام داده‌اند در حالی که این اقدام مطالبه‌ای مردمی است و مردم می‌گویند چرا زودتر از اینها این لیست را منتشر نکردید؟ به این افراد اعلام می‌کنیم شما هم منافع خود را کنار گذاشته و از این جریان فراگیر (انتشار اسامی) حمایت کنید.

حضور دکتر انوشه در دورهمیِ مدیری، سیل طرفداران فرهنگ هلاکویی، اکسپلور اینستاگرام هر ایرانی که بعید است نشانی از نفراتی، چون هلاکویی و انوشه خالی باشد، همه و همه نشان از گسترش نوعی از روانشناسی می‌دهد که یک فرد در راس آن قرار دارد.

اینکه فرزند شما غیراجتماعی بزرگ شود طبیعتا موضوع خوشایندی نیست زیرا روابط اجتماعی مبنای موفقیت در کار است.

فقط با وجود تعادل در زندگی می‌توانیم احساس رضایت داشته باشیم. زندگی نامرتب و نامتعادل هزینه گزافی برایمان خواهد داشت؛ اما چگونه می‌توانیم به چنین تعادلی برسیم؟

در مطلب زیر راهکار‌هایی را برای نحوه برخورد با کودکی که شاهد صحنه زورگیری بوده و آسیب روحی دیده است به شما ارائه داده‌ایم.