ورزش کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه‌های بدن می‌شود و جلوی شل شدن آنها را می‌گیرد.

می دانستید با مالش چشم های خود باعث آسیب زدن به آن ها می شوید مالیدن چشم ها با دستان یکی از عادت های بد بسیاری از افراد است که بهتر است این کار خود را ترک کنید.

مصرف خوراکی‌های حاوی کوئرستین می‌تواند فواید سلامت اخبار سلامتی سیستم ایمنی بدن ، ‌ضدویروسی و ضدمیکروبی برای بدن داشته باشد و با تقویت سیستم ایمنی بدن، از ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی جلوگیری کند.

یک متخصص تغذیه گفت: این ادویه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود.

یک متخصص تغذیه گفت: این ادویه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود.

ریزش مو یکی از اثرات نخوردن صبحانه است.

آجیل‌ها دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی هستند؛ حاوی چربی‌های ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آنها می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی و ویتامین‌ها را برآورده کند.

صرع مجموعه ای از اختلالات عصبی مزمن پزشکی بلند مدت است که با حمله صرعی مشخص می شود.

طبق مطالعات دانشمندان کانادایی, سویه اومیکرون باعث ابتلای مجدد افراد به ویروس کرونا شده است و این گزاره که «در صورت یک بار ابتلا به کرونا دیگر مبتلا نمی‌شوید» نقض شد.

تغییر در نوع تغذیه و مصرف تنقلات و...، در ایام تعطیلات نوروزی، همواره یکی از علل بر هم خوردن سبک زندگی سالم است.

چرت زدن های طولانی یا مکرر در طول روز ممکن است پیام آور بیماری آلزایمر باشد.

محققان و کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، با بهره‌وری از توصیه‌های مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم و پرخاصیت است، می‌توان به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک کرد.

زردچوبه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد.

، کانال تلگرامی بهداشت نیوز اینفوگرافی درباره میوه‌های مفید برای سرطان را منتشر کرد.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۳۹۰۸۵ بیمار جدید کرونایی در کشور شناسایی شد.

کانال تلگرامی جام‌جم اینفوگرافی درباره غذاهایی که در وعده شام نباید خورده شوند را منتشر کرد.

امیکرون برای کسانی که واکسن نزده اند یا بیماری زمینه ای دارند به شدت خطرناک است.

ویتامین ث یکی از موثرترین و سالم ترین مواد مغذی است. این یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های خونی و ماهیچه ها کمک می کند.

بر رغم اینکه براساس قانون هوای پاک ۲۳ دستگاه متولی اجرای این قانون و تأمین هوای مطلوب برای زندگی افراد جامعه و مقابله با آلاینده‌های هوا هستند، اما چرخ قانون هوای پاک بد جور لنگ می‌زند.