دست رد امارات بر سینه پنتاگون
استراتژی روسیه در اوکراین در سال ۲۰۲۴
پشتپردهی «بحران مرزی» در آمریکا+عکس
پیش شرط های محاسبه عادلانه مالیات
سلمان؛ روایت درست تاریخ
درمان معجزهآسای حساسیت فصلی
۳ نشانه جدید افول هژمونی جهانی آمریکا
مفاد جدید آتشبس غزه منتشر شد
قیمت سکه و طلا ۱۶ اردیبهشت
حمید علیمی :حواست هست به موهای سفید سرم
روحانی در اتاقCPR سیاسی خود و اصلاح طلبان بدنبال چیست؟
اظهارات سردار رشید درباره عملیات وعده صادق
نوجوانان یک مسجد نامه رهبر انقلاب به جوانان غربی را سرود کردند +فیلم
پیش شرط های محاسبه عادلانه مالیات بر عایدی سرمایه
یک مکالمه بیسیمی با عراقیها درباره صدام
مهاجرت سیلآسا: سلاحی برای نابودی مرزهای جغرافیایی و هویت ملی؟ +عکس
موفقیت اعضای شورای همکاری خلیجفارس به همکاری با ایران در حوزه امنیت منطقهای بستگی دارد
بانکها هیچ دلیل و علاقهای برای پرداخت وام به مردم ندارند!
باتلاق شمال در انتظار صهیونیستها
عادیسازی بیحجابی شبیخون فرهنگی
معلمی که در اسارتگاه بعثیها هم تدریس میکرد
واکنش نکونام به برکناری خطیر: استقلال به ساحل آرامش رسید
آخرین وضعیت تغییرات کتابهای درسی
صندوقهای طلا زیر ذرهبین
شاکی شدن حامیان بابک زنجانی با پس گرفته شدن پول بیت المال
نحوه رفتار آمریکا در مسئله غزه اثبات حقانیت موضع ایران در بی اعتمادی به آمریکا است/ جوانان باید منطق شعار مرگ بر آمریکا و اسرائیل را بدانند/ دیدار تیم ملی والیبال دانشآموزی ایران با رهبر انقلاب+فیلم
حزبالله با رگبار موشکی حمله ارتش اسرائیل را تلافی کرد
جنایات کومله بهروایت تنها معلم بازمانده «بردهسور»
فرمانده نیروی هوافضای سپاه: عملیات «وعده صادق» نکات پنهان زیادی دارد/آمریکاییها گفته بودند دخالت نمیکنیم اما کردند+ فیلم
مانور عجیب روی کاهش نقدینگی
فیلم/آبشارهای بیستون زنده شدند
فیلم/تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا در حمایت از غزه
فیلم/حضور گروهی از حوثیهای یمن در حرم امیر المؤمنین
فیلم/جزئیات پیدا شدن کودک مفقودی در کلاله گلستان
فرو ریختن سقف مسجد دانشگاه ملکفهد عربستان
فیلم/اینترنشنال، رسانه بی طرف؟
عادل فردوسیپور سورپرایز شد
فیلم/ همخوانی معلمان در دیدار امروز با رهبر انقلاب
فیلم/نمونه طنزپرداز متعهد به روایت رهبر انقلاب
شکار ریزپرنده اوکراینی با کیسه سیب زمینی
حکایت آنکه رسالتش را استتار افتضاحات غرب
معافیت مالیاتی جدید برای کسبه
فصل جدیدی از توسعه اقتصاد دیجیتال
وقتی پای امنیت ملی وسط باشد
عاقبت تکیه بر غرب به جای ایران
شعری از مقام معظم رهبری برای عملیات وعده صادق
چالشهای اسرائیل
سبک زندگی ایرانی
تمسخر اقدام خرابکارانه اسرائیل
واکنش طنز کاربران به حمله ریزپرنده اسرائیلی
روحانی در اتاقCPR سیاسی خود
رییسجمهور چین به فرانسه میرود
رنکینگ المپیکی تکواندو اعلام شد
اظهارات سردار رشید درباره عملیات وعده صادق
حادثه امنیتی در نزدیکی کاخ سفید
شهدا برکت مجموعه انتظامی هستند
نوجوانان نامه رهبر انقلاب به جوانان غربی را سرودند
درمان معجزهآسای حساسیت فصلی
سلمان؛ روایت درست تاریخ
پیش شرط های محاسبه عادلانه مالیات
قیمت دلار و یورو۱۶ اردیبهشت
لحظه حمله جنگنده اشغالگران به باریکه غزه
قیمت سکه و طلا ۱۶ اردیبهشت
ایران و متحدانش بازدارندگی اسرائیل را نابود کردند
قیمت انواع روغن خوراکی ۱۶ اردیبهشت
در صورت مسمومیت با قارچ چه کنیم؟
قیمت میوه در میادین تره بار ۱۶ اردیبهشت
چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
پوشش متفاوت لیلا بلوکات در یک مراسم رسمی
داور دیدار استقلال و ذوب آهن تغییر کرد
حمید علیمی :حواست هست به موهای سفید سرم
سامانه بارشی جدید در راه کشور
یک مکالمه بیسیمی با عراقیها درباره صدام
دیدار وزرای خارجه ایران و سودان در گامبیا
اسرائیل حومه «ناقوره» را بمباران کرد
۳ نشانه جدید افول هژمونی جهانی آمریکا
مفاد جدید آتشبس غزه منتشر شد
امیرعبداللهیان با وزیر خارجه گامبیا دیدار کرد
منابع مصری: مذاکرات آتشبس ادامه دارد
پشتپردهی «بحران مرزی» در آمریکا+عکس
قیمت جدید دام زنده اعلام شد
وزیر جنگطلب، نتانیاهو را تهدید کرد
استراتژی روسیه در اوکراین در سال ۲۰۲۴
دست رد امارات بر سینه پنتاگون
حمله به رفح حمام خون راه میاندازد
تخصیص ارز تاکسیهای برقی تهران
خبر مهم AFC به پرسپولیس و استقلال
قیمت جهانی نفت امروز ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
شناور موشکی سپاه از خط استوا عبور کرد
فیلم/ تشییع پیکر مطهر ۴ شهید در اصفهان
طرح جدید نخست وزیر اسرائیل برای اداره غزه
از «نیکا» تا «یسنا»
ممنوعیت تردد در بزرگراه شهید خرازی
فیلم/ بارش برف بهاری در الیگودرزِ لرستان
در ونهای پلیس چه میگذرد؟+فیلم
شهادت یک مرزبان در بانه + جزئیات
بازداشت عوامل پشتیبان گروهک جیش الظلم
ایران حیثیت اسرائیل را از بین برد
نقشه راه گروسی در تهران پس از عملیات وعده صادق
شبکه خبر ۲ هک نشده است؟
آخرین اخبار
تحلیل تسنیم: ضربه ایران به اسرائیل سنگین خواهد بود
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
-
عوارض مصرف خودسرانه ویتامین دی
ویتامین D به بدن شما کمک میکند تا کلسیم غذای مصرفی را جذب کند. در واقع این یکی از مهمترین نقشهای آن است. با این حال، اگر مصرف ویتامین D شما بیش از حد باشد، میتواند موجب بروز مشکلاتی در سلامت شود.
-
این غذاها را به کودکتان بدهید تا بلند قد شود
یکی از بهترین غذاهایی که حاوی پروتئین و موادمغذی دیگر است و باعث افزایش قد میشود، شیر و ماست است.
-
علت اصلی ایجاد سنگ کلیه
یک متخصص کلیه گفت: متاسفانه ایجاد سنگهای سیستم ادراری فوقانی (کلیهها) با توجه به سبک زندگی در دهههای اخیر، شیوع بیشتری پیدا کردهاند.
-
۱۳ ویتامین ضروری برای بدن
بدن ما برای عملکرد صحیح به ۱۳ ویتامین نیاز دارد که ۹ تای آن محلول در آب و ۴ تای آن محلول در چربی است. همین تفاوت یکی از نکات کلیدی در زمان مصرف مکملهای ویتامین است.
-
مردان چقدر به کلسیم و ویتامین D نیاز دارند؟
کلسیم و ویتامین D از مواد مغذی کلیدی برای سلامت استخوان هستند. اگر از دریافت این مواد مغذی عقب ماندهاید، ممکن است به مکملی جدا از مولتی ویتامینهای معمولی نیاز داشته باشید.
-
علائمی که نشانه کمبود ویتامین D است
در این گزارش به علائمی که نشاندهنده کمبود ویتامین D (دی) است میپردازیم.
-
مردم ایران کمبود ویتامین D دارند
مدیرعامل بیمه سلامت گفت: باید امکانات بیشتری جهت تقویت سلامت مردم در جامعه ایجاد کنیم.
-
قدرت ویتامین D در مقابله با کرونا
کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی سطوح خطر را در صورت ابتلای فرد به کووید افزایش میدهد.
-
نقش ۳ ویتامین در پیشگیری از کرونا
مصرف ویتامینهایی مانند ویتامین E، B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
-
کمبود ویتامین D باعث کدام بیماری میشود؟
در یک مطالعه جدید، محققان دریافته اند که لازم است میزان ویتامین D هنگام ارزیابی خطر قلبی عروقی افراد در نظر گرفته شود.
-
۵ شرط برای جذب بیشتر تاثیر ویتامین D
عوامل متفاوتی بر جذب ویتامین D در بدن فرد تاثیر گذار است که در این گزارش شماری از آنها را به شما معرفی میکنیم.
-
ویتامین طلایی برای زنان
استاد بیماریهای زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمیدهد نیاز جدیدی ایجاد میشود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
-
اصلا خوشحال نباشید که کرونا نمیگیرید!
متخصص بیماریهای داخلی و رئیس بیمارستان ولیعصر (عج) بیرجند گفت: برخلاف تصور عموم افراد سیگاری هم دچار کرونا میشوند؛ اتفاقا بیشتر از دیگران چراکه بدنشان به علت مصرف سیگار ضعیف میشود.
-
چرا مبتلایان به کرونا دچار ریزش مو میشوند؟
ریزش مو پدیده ای است که میتواند از سن بلوغ آغاز شده و ادامه دار باشد. در این بین تشخیص نوع ریزش مو و اتخاذ روشهای درمانی مناسب میتواند به بیمار در کنترل یا متوقف کردن این فرایند کمک کند.
-
مکمل ویتامین D را با گروه مهمی از غذاها ترکیب نکنید
اگرچه مصرف مکمل ها، تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگرهایی همراه است.
-
ویتامین D برای سلامت کلیه افراد مفید است
-
کمبود ویتامین D باعث سرطان روده می شود
تحقیقات جدید نشان می دهد در کشورهایی که روزهای ابری بیشتری دارند میزان ابتلا به سرطان روده بزرگ بالاتر است که عامل آن می تواند مقادیر کمتر ویتامین D باشد.
-
چگونه نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنیم؟
ویتامین D یکی از ویتامینهای ضروری مورد نیاز بدن است که در برخی مواد غذایی وجود دارد.
-
ویتامین D با مواد غذایی تامین میشود
مدیرکل فٰرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، گفت: مصرف ویتامین D به صورت مکمل و به شکل هفتگی یا ماهانه برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجام شود.
-
چگونه ویتامین D بیشتری از نور خورشید دریافت کنیم
هرچه پوست بیشتری در معرض نور خورشید قرار بگیرد، ویتامین D بیشتری نیز در بدن تولید خواهد شد.