افزایش حقوق بازنشستگان از خرداد
هشدار وزارت خارجه به طالبان
دیدار مخبر با بشار اسد
درس غیرت یمنیها به اعراب
گفتوگوی باقری کنی با وزیر خارجه عربستان
تکرار تجربهای شکست خورده در دولت سیزدهم
موبایلهایی که «مردم تایوان» را از زلزله نجات داد
به اسم اصلاحطلبی دنبال چریکبازی بودند
استایل هنری عمو خلیل سریال «نون.خ»
۲۲۱ جنگنده اسرائیلی در شب حمله آمادهباش بودند
بشار اسد با رهبر معظم انقلاب دیدار کرد
درس غیرت یمنیها به اعراب
ماجرای دیدار شهید باکری با آیتالله خامنهای
سردمداران صهیونیسم بینالمللی به مفاهیم بشری هم رحم نمیکنند/ شما اکنون در طرف درست تاریخ ایستادهاید/ به شما اطمینان میدهم که وضعیت در حال تغییر است/ توصیه میکنم با قرآن آشنا شوید
خونشویی ضدانقلاب در حمایت از جنایت اسرائیل!+ عکس و فیلم
رفح رکورد اشتراکگذاری اینستاگرام را شکست
وقت برای تبیین اهمیت این انتخابات ضیق است
رفح در آتش و خون + عکس و فیلم
ناگفتههای هنرمندان از تعامل با شهید رئیسی
بحرین در مسیر بهبود روابط با ایران
ماجرای شهادت ظفر خالدی و برادرش درکنار هم
صنعت هوایی در نبرد با تحریم ها+ جدول
پرسپولیس مدیون هوش یک بازیکن +عکس
فرمانده کل سپاه با خانواده شهید سردار موسوی دیدار کرد + فیلم
رسیدگی به وضعیت حجاب مطالبه مردمی بود
چهار پیام صریح و روشن پس از انتخاب رئیس مجلس+عکس
دولتهای اروپایی از پیامدهای خطرناک تروریست خواندن سپاه پاسداران میترسند
نسل کشی سگ نحس نجس آمریکا در رفح+ عکس و فیلم
خاندوزی: بنای تکرار پروژه خزانه خالی را نداریم
آراء نواب رییس مجلس بازشماری شد+ جزئیات
ویدیو/ پایان روز اول با ۵ ثبتنام؛ جلیلی آمد
جلوهگری طبیعت با فوران آتشفشان
تعطیلی شنبهها به کجا رسید؟
بازگشت دیپلماسی پاندا بین چین و آمریکا
علت افزایش ناگهانی دمای هوا در کشور چیست؟
تیپ شهید رئیسی در زمان رفتن به خانه مادر
تاجگردون به سلیمی گفت او را تکه تکه میکند
لحظۀ سرنگونی پهپاد آمریکا توسط ارتش یمن
فوتبالیستهایی که دست ارواح نامرئی کودکان شهید فلسطین را گرفتند
چگونه بیبیسی به اسرائیل کمک میکند؟
لازمه پیشرفت پایدار از دید شمخانی
به کدامین گناه؟!!
رژیم صهیونیستی عصاره رذائل و خونخوای
سیر حرکت کفر متحرک و سکون اسلام راکد !
جامعه بینالملل متمدن یا جنگل غرب وحشی؟
قدرتی که ریشه در یهودیت ندارد
"خط قرمز" آمریکا در نوار غزه و رفح چیست؟!
جنگ مستقیم ناتو و روسیه یا جنگ اتمی؟!
رفح رکورد اشتراکگذاری اینستاگرام را شکست
وقت برای تبیین اهمیت این انتخابات ضیق است
معرفی دو داور کشتی ایران در المپیک پاریس
کدام خودرو جایگزین پارس می شود؟
هشدار وزارت خارجه به طالبان
دستگیری فروشندگان دارو در فضای مجازی
پیامهای تهدیدآمیز مصر به تلآویو
دیدار مخبر با بشار اسد
گفتوگوی باقری کنی با وزیر خارجه عربستان
آمریکا در تدارک نشست در مورد غزه
جلیلی هم آمد
احترام مجمع عمومی سازمان ملل به «شهدای خدمت»
داوران فاسد به طور کامل حذف میشوند!
بشار اسد با رهبر معظم انقلاب دیدار کرد
موبایلهایی که «مردم تایوان» را از زلزله نجات داد
دریافت بخشی از حق آبه هیرمند
هرگز در طبیعت سراغ قارچ ها نروید
کاش اندکی از شعور آن خانم آمریکایی را داشتند!
چرا کنترل بازار اجاره سخت است؟
۲۲۱ جنگنده اسرائیلی در شب حمله آمادهباش بودند
توسعه جنگ برای رژیم صهیونیستی هزینه زیاد داشت
جلوهگری طبیعت با فوران آتشفشان
تعطیلی شنبهها به کجا رسید؟
بازگشت دیپلماسی پاندا بین چین و آمریکا
دوئل آخر
علت افزایش ناگهانی دمای هوا در کشور چیست؟
لازمه پیشرفت پایدار از دید شمخانی
نام دولتم دوات مردمسالار با شعارصداقت با مردم
برگزاری مناظرات انتخاباتی در تلویزیون تأیید شد
ای صفای قلب زارم حسین طاهری
نیستلروی به لیگ جزیره برمیگردد
جزئیات کامل از پرونده فساد در فوتبال ایران
به کدامین گناه؟!!
به اسم اصلاحطلبی دنبال چریکبازی بودند
رژیم صهیونیستی عصاره رذائل و خونخوای
تحریم کردند حالا اول صف نامزدی ایستادهاند!
اندیشکده آمریکایی از درماندگی در تحریم نفتی ایران
اشکهایی که برای کودکان رفح خشک شد
رادیکالیسم کور مقدمه انحراف است!
علیرضا بیرانوند پرافتخارترین گلر لیگ میشود
سیر حرکت کفر متحرک و سکون اسلام راکد !
جامعه بینالملل متمدن یا جنگل غرب وحشی؟
ساخت راکتور تیتانیوم برای نخستین بار
تصاویری از اعدام نمادین و تحقیر در کنیسه
قدرتی که ریشه در یهودیت ندارد
استوری مرتضی پور علی گنجی
"خط قرمز" آمریکا در نوار غزه و رفح چیست؟!
قصد آمریکا در سازمان ملل
آقای قالیباف! ۴۱ رای جابجا شده +فیلم
تیپ شهید رئیسی در زمان رفتن به خانه مادر
تاجگردون به سلیمی گفت او را تکه تکه میکند
کدام شخصیتها به انتخابات ۱۴۰۳ وارد میشوند؟
سیگار الکترونیکی اعتیادآور است
آخرین اخبار
«موج کوهستان» یعنی چه؟
مروری بر کارنامه تاریک ترین دوره اقتصاد ایران
یک صندلی و چند کاندیدا
وعده صادق، محمد خاتمی و امان نامه رضا پهلوی
-
چند توصیه تغذیهای مفید
نحوه صحیح نگهداری از سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها موثر است و در عین حال برای حفظ همه ترکیبات مغذی باید روش درست پخت و پز مواد غذایی را دنبال کنید.
-
سیگارها خطرناکتر میشوند!
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت بهزاد ولیزاده میگوید تغییر بستهبندی تنباکوهای میوهای و حذف عکس میوههای مفید از روی پاکتها دخانیات باید مد نظر مسئولان قرار گیرد.
-
تلخی زیتون را چگونه از بین ببریم؟
زیتون از ارزش غذایی فوق العادهای برخوردار است و از خوش طعمترین خوردنیها در کنار غذا میباشد اما بعضی از زیتونها تلخ هستند، برای رفع تلخی زیتون چه کنیم؟
-
۱۱ مواد غذایی مفید برای افراد دیابتی
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غیرواگیر در جهان و چهارمین یا پنجمین علت مرگ در اکثر کشورهای توسعه یافته است .
-
بازداشت 4 نفر به دلیل فوت یک کودک در بیمارستان مفید
در پی فوت یک کودک در بیمارستان کودکان مفید تهران ۴ نفر از اعضای کادر درمان بیمارستان بازداشت و پرونده قضائی در همین رابطه تشکیل شد.
-
سرکه سیب چه فوایدی دارد؟
از مزایای این محصول سرشار از فایده بسیار شنیدهایم. اما بهراستی سرکه سیب چقدر در سلامت ما نقش دارند؟
-
افرادی که فشار خون بالا دارند صبحانه چه باید بخورند؟
سلامتنیوز نوشت: در گذشته، از آنجایی که تخم مرغ کلسترول بالایی دارد، اغلب به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می شد که از مصرف آن اجتناب کنند. اما دیگر اینطور نیست.
-
مکملهای مفید برای درمان سردی دست و پا
گیاهان دارویی این توانایی را دارند که به سرعت علائم و نشانه های بیماری را تسکین و التیام بخشند مگر اینکه علت خاصی داشته باشد.
-
این غذاها قلبتان را از کار میاندازد!
فوق تخصص بیماریهای قلبی گفت: چربیهای جامد و اشباع شده در مواد غذایی همچون پیتزا، سوسیس، کالباس، پفک و غذاهای سرخکردنی، میتواند عامل مهمی در تنگی عروق کرونر و افزایش تریگلیسرید خون شود.
-
اینفوگرافیک: راهکارهایی برای افزایش سلامت روده
سلامت روده نقش مهمی در سلامتی بدن دارد، بنابراین باید با انجام راهکارهایی سلامت رودههای خود را حفظ کنید. در این اینفوگرافیک پنج توصیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای حفظ سلامت روده را مشاهده میکنید.
-
۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب
بیماری کبد چرب، اغلب بدون علامت بوده اما میتواند به مرور زمان و با افزایش میزان چربی کبد با علائمی از جمله دل درد، بیاشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و ... خود را نشان دهد.
-
میوهای ضد میکروب و قارچ
پسته وحشی (بنه)با نام علمی Pistacia Atlantica، درختی با ارتفاع ۲ تا ۷ متر است بنه مصارف دارویی و صنعتی زیادی داشته و از میوه آن به عنوان گیاه دارویی استفاده می شود.
-
خواص معجزهآسای این میوه برای سلامتی
از خواص این میوه مفید میتوان به ضد نفخ بودن و کمک به هضم آسان غذا اشاره کرد.
-
خواص باورنکردنی زنجبیل
زنجبیل به عنوان یک ادویه مفید در آشپزی و بسیاری از فرهنگ های سنتی استفاده میشود.
-
این خوراکی ها را در زمستان نخورید
بعضی از غذاها و خوراکیها علیرغم طعم لذیذ و ظاهر خوش آب و رنگشان خیلی برای بدن ما مفید نیستند. اما گاهی تغییر فصل باعث میشود که ضرر این خوراکیها بیشتر هم بشود.
-
خوردن هر روزه پنیر برای بدن مفید است یا مضر؟
پنیر یکی از مواد غذایی پرطرفدار و مقوی است که خوردن آن به همه افراد توصیه می شود، در این مطلب به مهم ترین خواص پنیر اشاره می کنیم.
-
مکملهای مفید و مضر برای قلب را بشناسید
تجزیه و تحلیل جامع از تحقیقات قبلی نشان می دهد که در موارد خاص برخی از انواع مکمل ها مانند اسیدهای چرب امگا ۳، اسید فولیک و کوآنزیم Q۱۰ فایده قلبی عروقی دارند.
-
بهترین و بدترین خوراکیها برای مغز
مغز اندامی پیچیده است و غذاهای مختلف تأثیراتِ متفاوتی رویش دارند.
-
روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟
نتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد و بیدقت در انتخاب آن نیز میتواند سلامت را به خطر اندازد.
-
خوردنیهایی که کلیه را تقویت میکنند
متخصصان میگویند افرادی که از بیماریهای مزمن کلیوی رنج میبرند باید از رژیمهای غذایی خاصی پیروی کنند.