به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» عید نوروز، تعطیلات دو هفتهای است که برخی از آن به عنوان فرصت مناسبی برای استراحت یاد میکنند و برخی هم معتقدند که این روزها زمان خوبی برای انجام کارهای عقب مانده است. شما چه فکری میکنید؟
خب واقعیتش این است که بهتر است با برنامهریزی از این زمان دو هفتهای بهره خوبی برد؛ اکثر دانشآموزان در ایام نوروز حتی لای کتابهای درسیشان را باز نمیکنند البته این موضوع در مورد کنکوریها صدق نمیکند چون آنها طبق برنامه درسیشان باید در ایام نوروز هم درس بخوانند و تست بزنند.
اما ۱۰ نکته طلایی را برایتان میگوییم تا درس خواندن در ایام نوروز هم دلچسبتر و هم مفیدتر باشد.
۱- برنامه ریزی داشته باشید
نکته اول این است که باید برنامهریزی کنید. این موضوع از هر کاری مهمتر است. یعنی باید بدانید که می خواهید چه کاری انجام دهید.
۲- بررسی کنید که در چه شراطی قرار دارید
یادتان نرود برای برنامهریزی، اول باید بببنید در چه شرایطی قرار دارید. کجای مسیر هدفی که انتخاب کردید، قرار دارید؟ در این صورت است که میتوانید برنامه خوبی داشته باشید.
۳- چقدر باید درس بخوانید
برخی فکر می کنند که صبح تا شب باید خودشان را در اتاق زندانی کنند و درس بخوانند؛ در حالی که اصلا این شکلی نیست. اگر خودتان را اذیت کنید، زود هم خسته می شوید. سعی کنید در ایام نوروز طوری برنامهریزی کنید که برنامه تفریح و استراحت هم داشته باشید. البته بهگونهای نباشد که درس خواندن را تحت تأثیر قرار دهد.
۴- ورزش کنید
صبحها، قبل از هر کاری نرمش و ورزش کنید.
۵- بعد از هر ۴۵ دقیقه درس خواندن، ۱۰ دقیقه استراحت کنید
نباید به مدت طولانی درس خواند بلکه باید بعد از هر ۴۵ دقیقه درس خواندن، ۱۰ دقیقه استراحت کرد.
۶- زمان استراحت بین درسها نباید زیاد باشد
البته ساعت استراحت بین درسها نباید زیاد باشد و بهتر است بیشتر از ۲۰ دقیقه نباشد.
۷- از زمان خوابتان نزنید
برخی از افراد فکر میکنند که باید فقط درس بخوانند و حتی از زمان خوابشان هم میزنند؛ این روش خیلی اشتباه است و موجب میشود ذهن و جسمشان خسته شود.
۸- برنامهتان را مدام تغییر ندهید
برنامهتان را مدام تغییر ندهید و سعی کنید روی برنامهای که پیشبینی کردهاید بمانید.
۹- امواج منفی را از خود دور کنید
فکر اینکه «درس خواندن چه فایده دارد» و «این همه درس بخوانم چه شود» را از خودتان دور کنید.
۱۰- مطالبی که تسلط دارید را اول بخوانید
مطالبی را که در آنها تسط دارید را در اولویت درس خواندنهای خود قرار دهید.
نقشه راه گروسی در تهران پس از عملیات وعده صادق
حمله به رفح حمام خون راه میاندازد
تخصیص ارز تاکسیهای برقی تهران
حمله نظامیان صهیونیست به شمال طولکرم
شناور موشکی سپاه از خط استوا عبور کرد
دست رد امارات بر سینه پنتاگون
چرا تهران باید تقسیم شود؟
شهادت یک مرزبان در بانه + جزئیات
شبکه خبر ۲ هک نشده است؟
از «نیکا» تا «یسنا»
موفقیت اعضای شورای همکاری خلیجفارس به همکاری با ایران در حوزه امنیت منطقهای بستگی دارد
بانکها هیچ دلیل و علاقهای برای پرداخت وام به مردم ندارند!
باتلاق شمال در انتظار صهیونیستها
عادیسازی بیحجابی شبیخون فرهنگی
معلمی که در اسارتگاه بعثیها هم تدریس میکرد
واکنش نکونام به برکناری خطیر: استقلال به ساحل آرامش رسید
آخرین وضعیت تغییرات کتابهای درسی
صندوقهای طلا زیر ذرهبین
شاکی شدن حامیان بابک زنجانی با پس گرفته شدن پول بیت المال
نحوه رفتار آمریکا در مسئله غزه اثبات حقانیت موضع ایران در بی اعتمادی به آمریکا است/ جوانان باید منطق شعار مرگ بر آمریکا و اسرائیل را بدانند/ دیدار تیم ملی والیبال دانشآموزی ایران با رهبر انقلاب+فیلم
حزبالله با رگبار موشکی حمله ارتش اسرائیل را تلافی کرد
جنایات کومله بهروایت تنها معلم بازمانده «بردهسور»
فرمانده نیروی هوافضای سپاه: عملیات «وعده صادق» نکات پنهان زیادی دارد/آمریکاییها گفته بودند دخالت نمیکنیم اما کردند+ فیلم
مانور عجیب روی کاهش نقدینگی
استایل گران قیمت بهاره رهنما
فرماندهای که پسرخاله صدام را اسیر کرده بود
از ادعای شکنجه تا پیامهای لحظه آخر به مادرش+ عکس و فیلم
زندگینامه شهید مرتضی مطهری، معلمی بزرگ و برگزیده
تجارت خاموش گلرنگ با «افعی تهران» در شبکههای فارسی زبان خارج از کشور +عکس
تصمیمگیری سلیقهای عربستان در افزایش سهمیه حج+ عکس
فیلم/آبشارهای بیستون زنده شدند
فیلم/تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا در حمایت از غزه
فیلم/حضور گروهی از حوثیهای یمن در حرم امیر المؤمنین
فیلم/جزئیات پیدا شدن کودک مفقودی در کلاله گلستان
فرو ریختن سقف مسجد دانشگاه ملکفهد عربستان
فیلم/اینترنشنال، رسانه بی طرف؟
عادل فردوسیپور سورپرایز شد
فیلم/ همخوانی معلمان در دیدار امروز با رهبر انقلاب
فیلم/نمونه طنزپرداز متعهد به روایت رهبر انقلاب
شکار ریزپرنده اوکراینی با کیسه سیب زمینی
حکایت آنکه رسالتش را استتار افتضاحات غرب
معافیت مالیاتی جدید برای کسبه
فصل جدیدی از توسعه اقتصاد دیجیتال
وقتی پای امنیت ملی وسط باشد
عاقبت تکیه بر غرب به جای ایران
شعری از مقام معظم رهبری برای عملیات وعده صادق
چالشهای اسرائیل
سبک زندگی ایرانی
تمسخر اقدام خرابکارانه اسرائیل
واکنش طنز کاربران به حمله ریزپرنده اسرائیلی
استراتژی روسیه در اوکراین در سال ۲۰۲۴
دست رد امارات بر سینه پنتاگون
حمله به رفح حمام خون راه میاندازد
تخصیص ارز تاکسیهای برقی تهران
خبر مهم AFC به پرسپولیس و استقلال
قیمت جهانی نفت امروز ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
قیمت جهانی طلا امروز ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
شناور موشکی سپاه از خط استوا عبور کرد
فیلم/ تشییع پیکر مطهر ۴ شهید در اصفهان
طرح جدید نخست وزیر اسرائیل برای اداره غزه
از «نیکا» تا «یسنا»
ممنوعیت تردد در بزرگراه شهید خرازی
فیلم/ بارش برف بهاری در الیگودرزِ لرستان
در ونهای پلیس چه میگذرد؟+فیلم
شهادت یک مرزبان در بانه + جزئیات
بازداشت عوامل پشتیبان گروهک جیش الظلم
ایران حیثیت اسرائیل را از بین برد
نقشه راه گروسی در تهران پس از عملیات وعده صادق
شبکه خبر ۲ هک نشده است؟
چرا تهران باید تقسیم شود؟
واکنش روسیه به بازداشت گسترده دانشجویان
طرح ترامپ برای حل مساله اوکراین
ممنوعیت فروش سلاح به تل آویو
حمله نظامیان صهیونیست به شمال طولکرم
فیلم/آبشارهای بیستون زنده شدند
آخرین وضعیت ترافیکی جادهها
از بین رفتن کلونیهای معتادان متجاهر در تهران
امیرعبداللهیان وارد گامبیا شد
دود سمی آسمان برلین را فرا گرفته است
پرواز بمب افکن های روسی در نزدیکی مرز آمریکا
زلزله مشهد را لرزاند
نظر رهبر انقلاب درباره طرح «زندگی با آیه ها»
تورم ترکیه به ۷۰ درصد افزایش یافت
دستگیری باند سارقان کابلهای مترو
پیام تبریک وزیر کشور
آسمان تهران تا فردا بارانی است
جایزه یونسکو به خبرنگاران فلسطینی رسید
افزایش ترانزیت خارجی از مسیر ایران
تشریح چگونگی انتخابات الکترونیکی
تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا
پرترددترین فرودگاههای جهان در سال ۲۰۲۴
حوثیهای یمن در حرم حضرت علی
حضور فعال زنان در بازار کار
حمله مقاومت اسلامی عراق به بحرالمیت
عوارض مرگبار واکسن آسترازنکا
احتمال توافق ریاض-واشنگتن
ورود دستگاه قضا به پرونده حریق شفت
اولین واکنش حجازی پس از بازگشت به استقلال
استقبال حماس از تصمیم اردوغان
انتقاد تند «برنی سندرز» از بایدن
حمله به پیرمرد جنجالی سپاهان +عکس
آخرین اخبار
تحلیل تسنیم: ضربه ایران به اسرائیل سنگین خواهد بود
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
کد خبر: 336947
تاریخ انتشار: 27/اسفند/1401 - 09:24
۱۰ نکته طلایی درباره درس خواندن در عید نوروز
برخی فکر می کنند که صبح تا شب باید خودشان را در اتاق زندانی کنند و درس بخوانند؛ در حالی که اگر خودتان را اذیت کنید، زود هم خسته می شوید.
مرتبط ها
نظرات بینندگان
نظرات شما