به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» ، به نقل از تسنیم، زردچوبه یکی از ادویههای پرکاربرد است که بهدلیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی شهرت دارد. گرچه معمولا از زردچوبه برای طعمدادن به غذاها استفاده میشود اما برای بهرهمندی از خواص این ادویه بینظیر میتوان آن را بهشکل دمنوش نیز مصرف کرد.
در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن دمنوش این ادویه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:
تسکین دردهای آرتریت
خواص ضدالتهابی قوی دمنوش زردچوبه در تسکین التهابات و تورم ناشی از آرتریت یا التهاب مفاصل موثر است. براساس مطالعات، ترکیب فعالی بهنام کورکومین در زردچوبه در کاهش درد مبتلایان به آرتروز نقش دارد.
پیشگیری از آلزایمر
گرچه هنوز علت ابتلا به آلزایمر مشخص نیست اما بهنظر میرسد کورکومین میتواند در پیشگیری از ابتلا به این بیماری موثر باشد. آنتیاکسیدانهای زردچوبه از آسیبهای زمینهساز تحلیل شناختی و آلزایمر پیشگیری میکنند. حتی نکته مهمتر اینکه ثابت شده زردچوبه احتمال از دستدادن نشانگرهای سیناپسی و تجمع آمیلوئیدهای مرتبط با پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش میدهد.
کاهش خطر سرطان
بسیاری از ترکیبات مفید دمنوش زردچوبه بهخصوص ترکیبات آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی میتواند زمینه ابتلا به سرطان را کاهش دهند.
موثر در بهبود کولیت
کولیت، بیماری مزمنی است که زمینهساز زخم در قسمت انتهایی سیستم گوارشی میشود. مصرف زردچوبه میتواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند. براساس یکی از مطالعات، مصرف زردچوبه در مبتلایان به کولیت بهطرز قابلتوجهی عود بیماری را کاهش میدهد.
تقویت سیستم ایمنی
زردچوبه به تقویت سیستم ایمنی حتی در افرادی که دچار اختلالات ایمنی هستند، کمک میکند. براساس یکی از نظریهها، زردچوبه در تعادل عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد و شاید توصیه به مصرف دمنوش زردچوبه در دوران بیماریهای فصل سرما به همین منظور باشد.
کاهش کلسترول خون
کاهش کلسترول بد خون (LDL) در کمشدن زمینه خطر بعضی از بیماریهای جدی بهخصوص بیماری های قلبیعروقی و سکتههای مغزی موثر است. تاثیر زردچوبه در این زمینه ثابت شده و یکی از مطالعات نشان میدهد که حتی مصرف کم کورکومین با کاهش کلسترول بد و کلسترول کلی خون ارتباط دارد.
احتیاط در مصرف این دمنوش
گرچه زردچوبه ممنوعیت مصرف کلی ندارد و همواره توصیه به گنجاندن این ادویه در رژیم غذایی میشود اما نباید در مصرف آن زیادهروی کرد زیرا مقدار خیلی زیاد آن میتواند زمینهساز التهاب کیسه صفرا و تشکیل سنگهای صفراوی، انسداد مجاری صفراوی، افزایش ترشح اسید معده، زخم معده و اختلال کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت شود. دمنوش زردچوبه همچنین باعث رقیقشدن خون میشود و بههمیندلیل تا ۲ هفته پس از عمل جراحی نباید این دمنوش را مصرف کرد. افرادی که از داروهای ضدانعقاد خون استفاده میکنند نیز باید از این نوشیدنی پرهیز کنند.
عیادت امیرعبداللهیان از دیپلمات سوری
حل مشکل ۵۰ ساله مردم جزیره قشم
لیست «ائتلاف امناء» منتشر شد
حمایت مقاومت اسلامی بحرین از غزه
بازسازی غزه ۸۰ سال زمان نیاز دارد
ادعای وزیر دفاع ترکیه
زندانیان پاکستانی آزاد شدند
پیام تبریک وزیر کشور
بازداشت بیش از ۲۰۰ دانشجوی معترض
دود سمی آسمان برلین را فرا گرفته است
موفقیت اعضای شورای همکاری خلیجفارس به همکاری با ایران در حوزه امنیت منطقهای بستگی دارد
بانکها هیچ دلیل و علاقهای برای پرداخت وام به مردم ندارند!
باتلاق شمال در انتظار صهیونیستها
عادیسازی بیحجابی شبیخون فرهنگی
معلمی که در اسارتگاه بعثیها هم تدریس میکرد
واکنش نکونام به برکناری خطیر: استقلال به ساحل آرامش رسید
آخرین وضعیت تغییرات کتابهای درسی
صندوقهای طلا زیر ذرهبین
شاکی شدن حامیان بابک زنجانی با پس گرفته شدن پول بیت المال
نحوه رفتار آمریکا در مسئله غزه اثبات حقانیت موضع ایران در بی اعتمادی به آمریکا است/ جوانان باید منطق شعار مرگ بر آمریکا و اسرائیل را بدانند/ دیدار تیم ملی والیبال دانشآموزی ایران با رهبر انقلاب+فیلم
حزبالله با رگبار موشکی حمله ارتش اسرائیل را تلافی کرد
جنایات کومله بهروایت تنها معلم بازمانده «بردهسور»
فرمانده نیروی هوافضای سپاه: عملیات «وعده صادق» نکات پنهان زیادی دارد/آمریکاییها گفته بودند دخالت نمیکنیم اما کردند+ فیلم
مانور عجیب روی کاهش نقدینگی
استایل گران قیمت بهاره رهنما
فرماندهای که پسرخاله صدام را اسیر کرده بود
از ادعای شکنجه تا پیامهای لحظه آخر به مادرش+ عکس و فیلم
زندگینامه شهید مرتضی مطهری، معلمی بزرگ و برگزیده
تجارت خاموش گلرنگ با «افعی تهران» در شبکههای فارسی زبان خارج از کشور +عکس
تصمیمگیری سلیقهای عربستان در افزایش سهمیه حج+ عکس
فیلم/تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا در حمایت از غزه
فیلم/حضور گروهی از حوثیهای یمن در حرم امیر المؤمنین
فیلم/جزئیات پیدا شدن کودک مفقودی در کلاله گلستان
فرو ریختن سقف مسجد دانشگاه ملکفهد عربستان
فیلم/اینترنشنال، رسانه بی طرف؟
عادل فردوسیپور سورپرایز شد
فیلم/ همخوانی معلمان در دیدار امروز با رهبر انقلاب
فیلم/نمونه طنزپرداز متعهد به روایت رهبر انقلاب
شکار ریزپرنده اوکراینی با کیسه سیب زمینی
مشاهده گونه نادر پلنگ سایبان در لرستان
حکایت آنکه رسالتش را استتار افتضاحات غرب
معافیت مالیاتی جدید برای کسبه
فصل جدیدی از توسعه اقتصاد دیجیتال
وقتی پای امنیت ملی وسط باشد
عاقبت تکیه بر غرب به جای ایران
شعری از مقام معظم رهبری برای عملیات وعده صادق
چالشهای اسرائیل
سبک زندگی ایرانی
تمسخر اقدام خرابکارانه اسرائیل
واکنش طنز کاربران به حمله ریزپرنده اسرائیلی
دود سمی آسمان برلین را فرا گرفته است
پرواز بمب افکن های روسی در نزدیکی مرز آمریکا
زلزله مشهد را لرزاند
نظر رهبر انقلاب درباره طرح «زندگی با آیه ها»
تورم ترکیه به ۷۰ درصد افزایش یافت
دستگیری باند سارقان کابلهای مترو
پیام تبریک وزیر کشور
آسمان تهران تا فردا بارانی است
جایزه یونسکو به خبرنگاران فلسطینی رسید
افزایش ترانزیت خارجی از مسیر ایران
تشریح چگونگی انتخابات الکترونیکی
تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا
پرترددترین فرودگاههای جهان در سال ۲۰۲۴
حوثیهای یمن در حرم حضرت علی
حضور فعال زنان در بازار کار
حمله مقاومت اسلامی عراق به بحرالمیت
عوارض مرگبار واکسن آسترازنکا
احتمال توافق ریاض-واشنگتن
ورود دستگاه قضا به پرونده حریق شفت
اولین واکنش حجازی پس از بازگشت به استقلال
استقبال حماس از تصمیم اردوغان
انتقاد تند «برنی سندرز» از بایدن
حمله به پیرمرد جنجالی سپاهان +عکس
حمله حزب الله لبنان به پادگان «برانیت»
تجارت آزاد بین ایران و اوراسیا
سفر امیرعبداللهیان به بانجول
افزایش سوءتغذیه در نوار غزه
«هفت» از امشب راهی آنتن میشود
آماده برگزاری انتخابات تمام الکترونیکی هستیم
«وعده صادق» نشان قدرت فرماندهی ایران
تردد روان در محورهای شمالی کشور
تعطیلی یک دانشگاه در فرانسه
ادعای وزیر دفاع ترکیه
ماجرای حصارکشی در بوستان لاله تهران
تغییر عملکرد دکمه «بلاک» در «ایکس»
حل مشکل ۵۰ ساله مردم جزیره قشم
پیک موتوری برقی در بازار تهران
بازداشت بیش از ۲۰۰ دانشجوی معترض
حجازی سرپرست استقلال شد
برنامه دولت درخصوص کالابرگ چیست؟
تداوم بارشها در ۱۷ استان
بازسازی غزه ۸۰ سال زمان نیاز دارد
زندانیان پاکستانی آزاد شدند
عیادت امیرعبداللهیان از دیپلمات سوری
دستورالعمل بهداشتی حج ۱۴۰۳ اعلام شد
حمایت مقاومت اسلامی بحرین از غزه
ترکیه تجارت با اسرائیل را تعلیق کرد
لیست «ائتلاف امناء» منتشر شد
موفقیت اعضای شورای همکاری خلیجفارس
جزئیات پیدا شدن «یسنا»
آخرین وضعیت معابر پایتخت
آخرین اخبار
تحلیل تسنیم: ضربه ایران به اسرائیل سنگین خواهد بود
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
کد خبر: 300811
تاریخ انتشار: 22/خرداد/1401 - 16:06
۶ خاصیت دارویی دمنوش زردچوبه
خواص ضدالتهابی قوی دمنوش زردچوبه در تسکین التهابات و تورم ناشی از آرتریت یا التهاب مفاصل موثر است.
مرتبط ها
نظرات بینندگان
نظرات شما