به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت»امروزه بسیاری از ما شاید دیده باشیم که حافظه مان به مرور در حال ضعیف شدن بوده و برای همین ممکن است بسیار ناراحت باشیم؛ اما بگذارید به شما بگوییم در صورتی که شما انگور سیاه مصرف کنید، این مسأله سبب افزایش حافظه و تمرکز ذهن میشود.
همچنین امروزه بسیاری از مردم در خصوص مشکلات موهایشان نگران هستند و برای همین به پزشک مراجعه میکنند؛ اما آیا میدانستید اگر شما انگور سیاه مصرف کنید، میتوانید به سرعت از مشکلات موهای خود رهایی یابید؛ چرا که در انگور سیاه ویتامین E نهفته است.
بسیاری از مردم نگرانیهایی در خصوص افزایش وزن شان دارند و برای همین نیز بسیاری برای درمان به پزشک مراجعه میکنند؛ ولی آیا میدانستید در صورتی که شما انگور سیاه مصرف کنید، چاقی شما به سرعت رو به کاهش میرود؟
همچنین پایگاه مشهور آمریکایی WebMD نیز که در زمینه انتشار اخبار مرتبط با حوزه سلامت فعالیت دارد، در گزارشی در خصوص فواید انگور سیاه نوشت: انگور سیاه بیش از ۶ هزار سال است که در آسیا و اروپا کشت میشود. این میوه که ما امروز از آن لذت میبریم، در دو نوع است: یکی که در غرب آسیا نزدیک به دریای سیاه کشت داده میشود و دیگری در قاره آمریکا رشد داده میشود.
به طور متوسط، هر آمریکایی سالانه ۵ پوند (معادل ۲ کیلو و ۲۶۷ گرم) انگور میخورد و این میوه، چهارمین میوه پرطرفدار در این کشور محسوب میشود. مواد مغذی موجود در انگور سیاه شامل پلی فنولها - که آنتی اکسیدانهای قوی هستند – و نیز انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری است.
فواید انگور سیاه برای سلامتی
خواص انگور سیاه برای سلامتی به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. مواد شیمیایی موجود در آنها میتواند موها و پوست شما را سالمتر کند، سلامت قلب شما را بهبود بخشد و حتی از سلولهای شما در برابر سرطان محافظت کند.
سرشار از آنتی اکسیدان
برخی از انواع انگور سیاه از میزان آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انگور سبز یا قرمز برخوردار است.
این ترکیبات شیمیایی به محافظت از سلولهای شما در برابر آسیب کمک میکند، آنها در برابر بیماریهایی مانند سرطان، دیابت، آلزایمر، پارکینسون و بیماریهای قلبی از شما محافظت میکنند. این میوه میتواند به شما در درمان سریعتر بیماری کمک کند. «رسوراترول» نیز که یک ترکیب آنتی اکسیدان موجود در انگور است، محافظی استثنایی برای قلب و مغز به شمار میرود.
انگور سیاه همچنین به میوهای که به بدن در مبارزه با سرطان، ویروسها و التهابات کمک میکند، شناخته میشود.
بهبود سلامت قلب و عروق
یکی از شناخته شدهترین مزایای رسوراترول که گفتیم یک آنتی اکسیدان موجود در انگور است، بهبود سلامت قلب است. دانشمندان بر این باورند که رسوراترول در پوست انگور قرمز و سیاه یافت میشود.
محافظت در برابر سرطان
رسوراترول در تستهای آزمایشگاهی و آزمایشهای صورت گرفته روی حیوانات، سبب شد تا رشد سرطان را کند کند، اما با این حال مطالعات بیشتری لازم است تا ثابت شود آیا این دارو به انسان در مبارزه با سرطان کمک میکند یا خیر.
رسوراترول ممکن است پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کند. در مطالعات انجام شده، موشهای تحت درمان با رزوراترول بهبود حافظه و عملکرد مغز را نشان داده اند. محققان برخی از ارتباطات شیمیایی بین رزوراترول و سلامت مغز را کشف کرده اند، اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است تا صورت گیرد.
شگرد خالی کردن حساب
اخراج محترمانه ارتش امریکا از خاک امارات
مدارک فساد پسر معاون اول سابق قوه قضائیه
رهبر انقلاب :حج امسال، حج برائت است
هشدار حماس درباره حمله به «رفح»
کار بچگانه ابراهیم هادی که عملیات را نجات داد
تهیهکننده نونخ: سعید آقاخانی دستمزد نجومی نگرفته
قیمت کالاهای اساسی +جدول
شستوشوی رواقهای حرم مطهر رضوی + فیلم
گوشت پرینتی، یک تکنولوژِی نو ظهور!
لحظۀ تصادف امامجمعۀ شهر بلوک جیرفت/فیلم
حماس با طرح قطر و مصر برای آتشبس موافقت کرد
انتشار سند جدیدی که نشان میدهد، مادر نیکا شاکرمی حدسهایی درباره احتمال خودکشی دخترش میزده است+ عکس
از سوءاستفاده صهیونیستها و عناصر ضدانقلاب از اقلیم کردستان علیه ایران جلوگیری کنید
زمان اعزام حجاج بیت الله الحرام مشخص شد
با توجه به حوادث غزه حج امسال حج برائت است / آنچه در غزه اتفاق میافتد در تاریخ میماند
صفحات سلبریتیها طرح نور مجازی میخواهد
نویسنده گزارش جعلی بیبیسی چه کسی است؟+ عکس
نگاه واقعگرایانه به آسیبهای اجتماعی داشته باشید/ مسئولان منفعل توبیخ میشوند
رونمایی از مدارک فساد پسر معاون اول سابق قوه قضائیه
سناریو جنجالسازی برای شهرداری تهران+ عکس و فیلم
کار بچگانه ابراهیم هادی که عملیات را نجات داد
اعتراف روزنامه غربگرا: ایران سه بر صفر از آمریکا جلو است
جزییات سه پیشنهاد ارزی فعالان معدنی به دولت/ ارز را نیمایی می دهیم
تصمیمی که استقلال را نجات داد+ عکس
موشکهای ایرانی کشورهای عربی را بر سر عقل آورد؟+ عکس و فیلم
سال کشتهسازی؛ «ترانه»ای که به «نیکا» ختم شد+ عکس و فیلم
برخورد قانونی با معلم بلاگرها در مدارس
حجاباستایلهای ضدحجاب!
تمهیدات شورای نگهبان برای انتخابات الکترونیک/ آخرین وضعیت لایحه عفاف و حجاب
لحظه اولین قدمهای یک بچه زرافه
گوشت پرینتی، یک تکنولوژِی نو ظهور!
پست اینستاگرامی بازیگر مشهور برای غزه
آتشسوزی در خیابان لالهزار تهران
نوای زیبای تلبیه در حسینیه امام خمینی(ره)
لحظهای که یسنا از آسمان دیده شد
فیلم/آبشارهای بیستون زنده شدند
فیلم/تظاهرات دانشجویان مک گیل کانادا در حمایت از غزه
فیلم/حضور گروهی از حوثیهای یمن در حرم امیر المؤمنین
فیلم/جزئیات پیدا شدن کودک مفقودی در کلاله گلستان
حکایت آنکه رسالتش را استتار افتضاحات غرب
معافیت مالیاتی جدید برای کسبه
فصل جدیدی از توسعه اقتصاد دیجیتال
وقتی پای امنیت ملی وسط باشد
عاقبت تکیه بر غرب به جای ایران
شعری از مقام معظم رهبری برای عملیات وعده صادق
چالشهای اسرائیل
سبک زندگی ایرانی
تمسخر اقدام خرابکارانه اسرائیل
واکنش طنز کاربران به حمله ریزپرنده اسرائیلی
لحظۀ تصادف امامجمعۀ شهر بلوک جیرفت/فیلم
حماس با طرح قطر و مصر برای آتشبس موافقت کرد
«حق مسکن» کارگران اضافه نمیشود
انتقال پایانه شرق به مکان جدید
سرمربی تیم فوتبال سایپا برکنار شد
پیامدهای سنگین حمله به رفح
دیدار رئیس حشد شعبی با بشار اسد
آمادهسازی مصلی برای نمایشگاه کتاب
کشف ۳ کیلوگرم تریاک
شگرد خالی کردن حساب
بازگشت پالایشگاه آبادان به مدار سوددهی
فشار اتحادیه اروپا به چین
هشدار حماس درباره حمله به «رفح»
مدال بوکس سنگین وزن آسیا بر گردن «اسماعیلی»
استفاده از ارز دیجیتال بعنوان مهریه
کنسرتهای میلیاردی و استیجهای یک میلیونی؛ چرا؟!
اتصال راه آهن شلمچه - بصره اولویت ایران است
واکنش گلمحمدی به یک شایعه
مذاکرات آتش غزه بس در لبه شکست
لیست نهایی کاندیداهای شورای ائتلاف نیروهای انقلاب
پوتین دستور آغاز رزمایش هستهای را صادر کرد
لحظه اولین قدمهای یک بچه زرافه
گوشت پرینتی، یک تکنولوژِی نو ظهور!
شستوشوی رواقهای حرم مطهر رضوی + فیلم
تهیهکننده نونخ: سعید آقاخانی دستمزد نجومی نگرفته
تسویه دولت با فروشندگان طرح کالابرگ
مادر نیکا حدسهایی درباره احتمال خودکشی دخترش
قیمت آجیل و خشکبار ۱۷ اردیبهشت
قیمت قند شکسته ۱۷ اردیبهشت
سوءاستفاده صهیونیستها از اقلیم کردستان
زمان اعزام حجاج بیت الله الحرام مشخص شد
گروسی وارد تهران شد
قیمت کالاهای اساسی +جدول
احتمال توقف مذاکرات میان حماس و تلآویو
رهبر انقلاب :حج امسال، حج برائت است
رئیس اقلیم کردستان عراق با رئیسی دیدار کرد
مدیرعامل فصل آینده پرسپولیس مشخص شد
جانشین عالیشاه در پرسپولیس
پست اینستاگرامی بازیگر مشهور برای غزه
صفحات سلبریتیها طرح نور مجازی میخواهد
قیمت تخم مرغ در میادین ترهبار
ارتش اسرائیل تخلیه ساکنان شرق رفح را آغاز کرد
آتشسوزی در خیابان لالهزار تهران
تصاویر دیدار کارگزاران حج با رهبر انقلاب
نویسنده گزارش جعلی بیبیسی چه کسی است؟
جزئیات مراسم چهلم شهدای کنسولگری ایران در دمشق
نوای زیبای تلبیه در حسینیه امام خمینی(ره)
رئیسی :مسئولان منفعل توبیخ میشوند
مدارک فساد پسر معاون اول سابق قوه قضائیه
حاج محمود کریمی :لالهگون شده کربلا
آیا نوزادان میتوانند ماست بخورند؟
آخرین اخبار
تحلیل تسنیم: ضربه ایران به اسرائیل سنگین خواهد بود
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
کد خبر: 262804
تاریخ انتشار: 28/شهريور/1400 - 14:06
خواص فوقالعاده انگور سیاه برای سلامتی
یکی از میوههایی که خواص فراوانی برای سلامتی ما دارد، انگور سیاه است.
مرتبط ها
نظرات بینندگان
نظرات شما