نوشیدنی که به سلامت قلب کمک می‌کند

کارشناسان عادات قهوه بیش از ۵۰۰ هزار بزرگسال در طی ۲۰ سال را مورد مطالعه قرار دادند؛ آنها دریافتند که قهوه فیلتر شده بهترین قهوه برای داشتن قلب سالم و کاهش کلسترول است.

محققان باور دارند، افرادی که قهوه می‌نوشند در مقایسه با کسانی که اصلا قهوه نمی نوشند یا کم مصرف می‌کنند، احتمال کمتری دارند که با بیماری‌های قلبی یا سکته مغزی بمیرند.

کارشناسان تأکید می‌کنند، هنگامی که قهوه از طریق فیلتر ریخته می‌شود، اجزای روغنی که می‌توانند کلسترول را افزایش داده و منجر به عوارض سلامتی شوند، از بین می‌روند.

یک مطالعه به این نتیجه رسیده است که قهوه فیلترشده می‌تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد و افرادی که آن را می‌نوشند کمتر از سایر افراد در معرض بیماری قلبی هستند.

مطالعات قبلی نشان داده‌اند که مصرف قهوه با به اصطلاح کلسترول بد مرتبط است و به طور بالقوه برای سلامتی قلب فرد مضر است.

تحقیقات بیشتر نشان داد که مواد موجود در قهوه که مسئول این اثر هستند می‌توانند به سادگی با استفاده از یک فیلتر حذف شوند.

منبع : فارس