مذاکرات غیرمستقیم بین ایران و آمریکا
ادامه روند کاهشی نرخ ارز
فرانسه با رئیسجمهوری در اوهام
سقف بیمه تکمیلی بازنشستگان
حمله به یک نفتکش در بندر «المخا»
دستگیری هکر 15 ساله در البرز
دستگیری دست راست ابوبکر البغدادی
جشنواره کن مختل شد
گزارش صالح آبادی به امیر عبداللهیان
مطربی که رییس دستگاه دیپلماسی شد +فیلم
شما طبق قانون شهید شدهاید!
رئیسی: مرز ایران و آذربایجان را به مرز امید و فرصت بدل خواهیم کرد+ فیلم
رسانه میتواند در میدان نبرد، پیامآور امید باشد
حکم نهایی تتلو صادر شد
تاج: پیگیر فساد در فدراسیون هستیم
بودجهها برای «سینما آزادی» هدر میروند!؟
چگونه یک دانشجو افسر سازمان سیا میشود؟+ عکس
علی کریمی بلاک شد!+ عکس
مطربی که رییس دستگاه دیپلماسی شد +فیلم
منتظر اعداد طلایی در شاخص باشید
امروز؛ افتتاح یک پروژه مهم، استراتژیک و بینالمللی
مروری بر کارنامه تاریک ترین دوره اقتصاد ایران
سرزمینِ ایران؛ جشنِ رنگ در عروسی بختیاری
تصاویر: سیل در مشهد
از مجلس شورای اسلامی انتظار نبود!
ورود دلار به کانال ۵۷ هزار تومان/ ادامه روند کاهشی نرخ ارز
یک صندلی و چند کاندیدا/ گمانه زنی ها درباره ریاست امنیتی ترین کمیسیون مجلس!
براندازا دارن برای اعدام خسرو بشارت توییت میزنن
همه چیز از ۱۹۴۸، ۷۶ سال قبل شروع شد+عکس
مشوق های بیشتری برای فرزندآوری در نظر گرفته شود/ آمار سقط جنین نگران کننده است
شلیک دوشپرتاب به سمت هلیکوپتر اسرائیلی توسط قسام
زمزمه صلوات خاصه امام رضا (ع) توسط رهبر انقلاب
آسمان مشهد دوباره در روز تاریک شد
بارش تگرگ در حرم مطهر رضوی
نجات مرد زنده به گور شده پس از چهار روز!
لحظه به هلاکت رسیدن سرباز اسرائیلی توسط نیروهای حماس
پاس گل رونالدو و گل اول النصر به الهلال
ماجرای طلبه شدن یک بوکسور +فیلم
شیر کوهی چشم در چشم افراد خانواده به دنبال شکار
حملهٔ جنگندههای صهیونیستی به جنوب لبنان
حقایقی که ارژنگ امیر فضلی رو میکنه
از سینمای مستهجن پهلوی به کجا رسیدیم!
بیخ گوش پادشاه چخبر است؟!
براندازا دارن برای اعدام خسرو بشارت توییت میزنن
همه چیز از ۱۹۴۸، ۷۶ سال قبل شروع شد+عکس
عصاره رذائل اپوزیسیون
توییتهای جشن امام رضاییها
در مازندران و خراسان چه خبر است؟
بسیجیها پای کارند
کتابخوانترین رهبران تاریخ
دومین قهرمانی متوالی پاراتکواندو ایران در آسیا
درگذشت روحانی مشهور لبنان
حکم انتصاب رهبر انقلاب به عنوان رئیس خدمه آستان قدس رضوی
تعطیل کردن شنبه از یک مجلس انقلابی بعید بود
حقایقی که ارژنگ امیر فضلی رو میکنه
فهرست خودروهای برقی در سامانه اعلام شد
حکم متهم آزار دختر جوان اعلام شد
شما طبق قانون شهید شدهاید!
پروژه مهم، استراتژیک و بین المللی
شلیک به سمت هلیکوپتر اسرائیلی توسط قسام
مشهد ۳ روز پس از سیل
زمزمه صلوات خاصه امام رضا (ع) توسط رهبر انقلاب
سلامی :امروز در برجستهترین فراز تاریخ ایران قرار داریم
محمود کریمی : کجا میخوای بری چرا منو نمیبری
دیدار رئیسی و علی اوف در نقطه مرزی
حکم نهایی تتلو صادر شد
ندا شهسواری برای سومین بار المپیکی شد
نوشاد حریف برادرش نشد؛ نیما به پاریس رفت
تاج: پیگیر فساد در فدراسیون هستیم
قیمت روز انواع خودرو در بازار آزاد +جدول
بودجهها برای «سینما آزادی» هدر میروند!؟
برای استخدام در سیا از ما تست شبادراری گرفتند!
علی کریمی بلاک شد!+ عکس
مطربی که رییس دستگاه دیپلماسی شد +فیلم
موشکهای ایران به نقاط حساس اسرائیل اصابت کرد
قبح سقط جنین شکسته شده است + فیلم
تسهیلاتی که طرح جوانی جمعیت به چهارقلوها داد
منتظر اعداد طلایی در شاخص باشید
قیمت بیت کوین و ارزهای دیجیتال
قیمت طلا + جدول
استایل زوج مشهور ایرانی در ترکیه
کارمندان دولت تافته جدابافته هستند؟
امروز؛ افتتاح یک پروژه مهم، استراتژیک و بینالمللی
جزئیات حکم تتلو اعلام شد!+ فیلم
مروری بر کارنامه تاریک ترین دوره اقتصاد ایران
زمان واریز یارانه دهکهای چهارم تا نهم
جوش شیرین چه خواصی دارد؟
علائم این بیماری را هرگز نادیده نگیرید
تعطیلی شنبه با چه استدلالی توجیه شده است؟
متهم فراری از سوئد اخراج و در ایران دستگیر شد
از سینمای مستهجن پهلوی به کجا رسیدیم!
بیخ گوش پادشاه چخبر است؟!
اینترنشنال محکوم مواد مخدر را فعال سیاسی جا زد
مذاکرات غیرمستقیم بین ایران و آمریکا
دستگیری هکر 15 ساله در البرز
فرانسه با رئیسجمهوری در اوهام
گزارش صالح آبادی به امیر عبداللهیان
وداع روحالامین با دیوانگاره میدان ولیعصر
حمله به یک نفتکش در بندر «المخا»
سقف بیمه تکمیلی بازنشستگان
جشنواره کن مختل شد
آخرین اخبار
مروری بر کارنامه تاریک ترین دوره اقتصاد ایران
یک صندلی و چند کاندیدا/ گمانه زنی ها درباره ریاست امنیتی ترین کمیسیون مجلس!
وعده صادق، محمد خاتمی و امان نامه رضا پهلوی
سبک جدید در برنامه داعش
-
برای کاهش چربی خون چه کنیم؟
چربی خون بالا یکی از نشانههایی است که میتواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد.
-
چربیهای پهلو را چگونه از بین ببریم؟
اگر میخواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است.
-
۶ باور اشتباه درباره دیابت
فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم، با اشاره به آثار مخرب مطالب غیرعلمی بر سلامت افراد به ویژه افراد کم سواد، توضیحاتی در خصوص ۶ باور اشتباه درباره دیابت ارائه داد.
-
همه چیز درباره چربی خون
بسیاری از هورمونهای بدن از چربی ساخته شده و بدن تمامی افراد به وجود چربی خون احتیاج دارد. بنابراین مصرف چربی سالم برای بدن یک موضوع مهم و قابل قبول است.
-
چربیهای بدن را با این ادویه بسوزانید
هل این ادویه کوچک میتواند کالری بسوزاند و وزن بدن را حفظ کند و اشتها و مصرف غذا را افزایش دهد.
-
کره گیاهی بخوریم یا حیوانی؟
اسید چرب اشباع در کره لبنی است که کلسترول بد خون را بالا میبرد. همانطور که میدانیم کلسترول اضافی با رسوب در عروق بدن باعث تنگی شریانها میشود و خونرسانی به اعضای بدن را مختل میکند.
-
شش راه نابودی چربی شکم
هر فرد، حتی اگر اندام مناسبی داشته باشد، حداقل یک بار در عمرش به دنبال بهترین روش برای لاغری شکم بوده است چراکه داشتن کمر باریک و لاغری پهلو بیشتر از اینکه شما را زیبا جلوه دهد، به سلامتی کمک میکند.
-
ادویههایی برای چربی سوزی و کاهش وزن
مواد زیادی وجود دارند که میتوانید به قهوه خود اضافه کنید تا دمنوش صبحگاهیتان را سالمتر کنید.
-
چرا چربی شکمی دیر آب میشود؟
چربی شکمی به آسانی تجمع پیدا میکند، اما خلاص شدن از آن به سادگی امکانپذیر نیست و این نوع چربی به خصوص برای سلامت زیانبار است.
-
نوشیدنیهایی برای آب کردن چربی شکم
بعضی نوشیدنیها با تسهیل دفع مواد زائد و ایجاد حس سیرکنندگی زمینهساز کاهش وزن هستند.
-
چگونه چربیهای شکم را آب کنیم؟
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که میتوانید انجام دهید.
-
گل کلم قاتل چربی خون بالا
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهمترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است.
-
علائم چربی خون بالا چیست؟
چربی خون یک عامل خطر عمده برای بیماریهای قلبی و عروقی و سکتههاست و مصرف غذاهای چرب، فست فودها و بی تحرکی مهمترین علل بروز چربی خون بالاست.
-
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به چربی خون
به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی خواهد بود.
-
عواقب مصرف بیش از حد تخم مرغ
برای افرادی که بیماریهای قلبی ندارند و یا از چربی خون و یا دیابت رنج نمیبرند، مصرف ۳ تا ۴ تخم مرغ در هفته توصیه میشود.
-
خوراکیهایی برای سوزاندن چربیهای دور شکم
لاغری شکم از دغدغههای بسیاری از افراد با مشکل چاقی و چربی بالا است، همانطور که میدانید برای این افراد چربی سوزی، ورزش کردن و کم کردن غذا تا چه اندازه میتواند دشوار باشد.
-
گل کلم قاتل این بیماری است
گل کلم بهدلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد میکند و فرد بهطور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد.
-
خوراکی چربی سوز مناسب برای بدن
بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است.
-
۸ خوراکی چربی سوز
بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است.
-
درمان چربی مو در طب سنتی + فیلم
یک متخصص طب سنتی در برنامه «انارستان» شبکه افق حضور پیدا کرد. او در این برنامه راهکارهای طب سنتی برای درمان چربی مو را بیان کرد.