افزایش حقوق کارگران بیشتر از کارمندان
دیدارهای امیرعبداللهیان در ترکمنستان
شهادت ۴ رزمنده حزبالله
بازداشت غیرقانونی در بهشت گردشگران
ارجاع لایحه عفاف و حجاب به مجلس
روسیه قطعنامه آمریکا را وتو کرد
وزیر دفاع پاکستان، افغانستان را «منبع ترور» خواند
انفجار مهیب در حیفا
افزایش نرخ مالیات بر ارزش افزوده
مادر برادران شهید آزادی به فرزندانش پیوست
جمهوری اسلامی ایران در حمایت از فلسطین و غزه تردید نخواهد کرد/ اقدامات تبلیغاتی مقاومت فلسطین جلوتر از دشمن صهیونیستی بوده است+عکس
دیدار شاعران و اساتید ادبیات فارسی با رهبر انقلاب + فیلم
نگاهی اجمالی به سریال «اوکازیون»؛ یک کمدی دهه هفتادی
فراخوان مشمولان متولد سال ۱۳۸۵ برای تعیین تکلیف وضعیت خدمت سربازی
لزوم استمرار ساماندهی اموال تملیکی و توقیفی
آیا غرب، امتیاز برند تجاری داعش را خریده است؟
عرضه یک میلیارد دلار پوشاک توسط یک پلتفرم ترکیهای در ایران
افکار عمومی عربستان سعودی در رابطه با عادی سازی روابط با اسرائیل چگونه است؟
گزارش هولناک از جنایات اشغالگران در بیمارستان الشفاء غزه
رونمایی از تجهیزات و تسلیحات هوانیروز ارتش جمهوری اسلامی ایران
زمان آغاز مرحله سوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک
فوری/بمب نقل و انتقلات پرسپولایس در سال جدید
فوری/بازگشت مجدد فرهادمجیدی به فوتبال ایران
جزئیات از حادثه توریستی شهر کروکوس مسکو /اعلام تعداد مجروحان و کشته شدگان این حادثه + فیلم و عکس
واشنگتن-تلآویو در موضع اتهام؛ رفتار روسیه تهاجمی تر می شود ؟
سناتورهای آمریکایی خواستار محافظت از منافقین شدند
پلمب مراکز اقامتی و بین راهی در طرح سلامت نوروزی
زائران کربلا زیر باران بهاری دست به دعا شدند
قالیباف حمله تروریستی در روسیه را محکوم کرد
خطر پولپاشی در کمین توقف تورم
فیلم/در غزه هر ۱۰ دقیقه یک کودک به شهادت میرسد
آتش زدن پرچم آمریکا در پورتوریکو
خیلی دلم برای آیتالله هاشمی و شهید سلیمانی تنگ میشود
تصاویری از اولین لحظات حمله تروریستها در تالار کنسرت کروکوس در مسکو
پرواز تماشایی فلامینگوها بر فراز میانکاله
لگد مال کردن پرچم عربستان از سوی شهرک نشین افراطی صهیونیست
غافلگیری جدید یمنیها در راه است
عاقبت سبقت غیرمجاز
فیلم/مقبره شعرای بزرگ در شیراز
فیلم/رژیمی که هیچ مرزی برای جنایت نمی شناسد
تصویری جدید از دماوند باشکوه
تصویری از اولین موشک ضدکشتی سپاه
نوبت به تعطیلی ایران اینترنشنال رسید!
چرا قطعنامه شورای امنیت به ضرر اسرائیل است؟
کهکشان نیستی را بخوانیم
بزرگترین تهدید آمریکا را بشناسید!
تصویری که بن سلمان جرات انتشار آن را ندارد
تصویری خاص از عمارت عالی قاپو
اولین رکن انتظار چیست؟
خاطرهای از شهادت شهید علی خلیلی
ستاره پرسپولیس کی بازمی گردد؟
حضور بانوان تراکتوری در ورزشگاه قطعی شد
روسیه قطعنامه آمریکا را وتو کرد
غزه، تا این لحظه پیروز اصلی میدان است
شهادت مرزبان گلستانی در درگیری با اشرار
چند باور غلط در مورد عسل
انفجار مهیب در حیفا
ارجاع لایحه عفاف و حجاب به مجلس
«ارس» آلودگی پرتوی ندارد
اوکراینی ها به پیروزی اعتقادی ندارند!!
مروری بر ۷ دهه حضور علی نصیریان در دنیای نمایش
هفتسین سینمایی تلویزیون
افزایش نرخ مالیات بر ارزش افزوده
محدودیت های ترافیکی در شبهای قدر
آوارگی فرد هتاک به قرآن
دیدارهای امیرعبداللهیان در ترکمنستان
افشاگری داور مسابقه از پیشنهاد رشوه
منظومه اقتصادی رهبر انقلاب در نامگذاری سالها
مسجد جمکران ۱۰۷۲ ساله شد
تصویری جدید از دماوند باشکوه
افزایش حقوق کارگران بیشتر از کارمندان
مقابله دستگاه قضا با زمین خواری در گیلان
مادر برادران شهید آزادی به فرزندانش پیوست
افزایش تخلف سرعت غیرمجاز در تهران
تدارک سیما برای شبهای قدر
دیدار اسماعیل هنیه با رییس مجلس
نماز جمعه تهران به امامت آیتالله خاتمی اقامه میشود
تصویری از اولین موشک ضدکشتی سپاه
شهادت ۴ رزمنده حزبالله
وزیر دفاع پاکستان، افغانستان را «منبع ترور» خواند
بازیکنی که بدون بازی پول میگیرد
دستاوردهای بریکس برای ایران چیست؟
ترافیک در محور کندوان سنگین است
نایب قهرمانی مریم طوسی در آفریقای جنوبی
دلیل افت ایران در بازی با ترکمنستان
بازداشت غیرقانونی در بهشت گردشگران
انفجار مرگبار مینی در قصرشیرین
پرتاب چهار پهپاد یمنی به سمت یک ناو آمریکایی
کاهش قیمت جهانی طلا
آغاز فروش بلیت قطارهای مسافری
ممنوعیت ورود به کویر مرنجاب
توپباران حرم رضوی در نهمین روز نوروز ۱۲۹۱
وضعیت جوی پنجشنبه و جمعه
شرح دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان
خبر خوب وزیر اقتصاد برای صادرکنندگان
مسی زمان خداحافظی خود را اعلام کرد
۱۱ مرحله ثبت نام نوبت دوم کنکور
ماکرون آمریکا را خشمگین کرد
امیرمنصور آریا در تور مالیات افتاد
افزایش زخمیهای حمله تروریستی حومه مسکو
وام صندوق بین المللی پول به اوکراین
آخرین اخبار
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
پرتابهای موفق انجام شده در دولت سیزدهم
-
چرا برخی افراد زیاد میخوابند؟
بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب میخوابید و احساس سرحالی نمیکنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینهای مقصر باشند.
-
پیرمردی که ۶۰ سال است نخوابیده است! + عکس
شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید یک مرد در کره خاکی وجود دارد، حدود 60 سال است که رنگ خواب را ندیده است.
-
۳ دلیل افزایش ضربان قلب در صبحها
ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.
-
چای زنجبیل چه خواصی دارد؟
یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟
-
آپنه خواب به حافظه آسیب میرساند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که آپنه خواب می تواند اثرات مضری بر مغز داشته باشد و باعث مشکلات حافظه یا تفکر شود.
-
گیاهی که تپش قلب را کاهش میدهد
اگر از هر پزشک طب سنتی سوال کنید که اولین گیاه مفید برای قلب چیست؟ به احتمال زیاد او گیاه زالزالک را به شما معرفی میکند. در این مطلب با خواص زالزاک برای قلب آشنا میشوید.
-
چند توصیه برای خواب بهتر
بررسیها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی میشود.
-
ستون فقرات خود را با این حالتها نابود نکنید!
ترجیحات موقع خواب میتواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند.
-
نمک چه خواصی دارد؟
اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد.
-
چرا هنگام خواب دچار تپش قلب میشویم؟
تپش قلب در خواب از علل مختلفی مثل کم خونی، مصرف کافئین، رژیم غذایی، کابوس، فلج خواب، آپنه خواب، و ... سر چشمه میگیرد.
-
ویتامینی برای یک خواب راحت
به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکملهای بدون نسخه پزشک میروند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند.
-
با این عادات غلط مغزتان نابود میشود
همه ما باید در همه زمانهای سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماههای زمستان میتواند شرایط را برای کسانی که با شبهای طولانی و دورههای کوتاهتر نور روز دست و پنجه نرم میکنند، پیچیدهتر کند.
-
عوامل شروع میگرن
یک مطالعه جدید نشان می دهد عواملی مانند خواب، سطح انرژی و استرس می توانند شروع سردرد میگرنی را پیش بینی کنند.
-
مصرف کافئین را چند ساعت پیش از زمان خواب متوقف کنید
کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماریها و اختلالات را افزایش میدهد، بر کارکرد مغز تاثیر میگذارد و بیماریهای روانی و اختلالات خلقی را نیز تشدید میکند.
-
آیا هوای سرد برای بدن مفید است؟
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از زمستان متنفرید و از هر فرصتی برای فرار از سرما استفاده می کنید؟ اکنون زمستان فرا رسیده است، دما در حال کاهش است و به احتمال زیاد هوا سردتر خواهد شد.
-
چه کنیم خواب راحت داشته باشیم؟
خواب کافی یکی از حیاتیترین و مهمترین نیازهای انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار میدهد، اما بسیاری از افراد از بیخوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.
-
اگر سرما خوردید این ۸ کار را انجام ندهید
سرماخوردگی بیماری مرسوم ماههای سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام میدهند که روند درمان بیماری را کند می کند.
-
درگذشت اسفندیار ابراهیمی
اسفندیار ابراهیمی بازیگر و گوینده در سن ۶۷ سالگی از دنیا رفت.
-
آیا بختک در خواب واقعیت دارد؟
برخی هنگام خواب یا زمان برخاستن احساس میکنند توانایی بلند شدن ندارند و جسم سنگینی دست و پای آنها را گرفته است؛ در اصطلاح عامه به این حالت بختک گفته میشود اما از نظر علمی این حالت را فلج خواب میگویند.
-
وقتی ارزشهای فاخر در اوج هزینهها سقوط میکند +عکس
«مستوران»، به عنوان یک «تلهتئاتر» پرهزینه و پرادعا، یک عقبگرد واضح و عیان نسبت به سریالهایی با حال و هوای مشابه در سالهای دور سیما، چون «گرگها»، «عیاران»، و «هشت بهشت» و «روزیروزگاری» است.