امضای سندهای همکاری ایران و سریلانکا
افزایش حقوق بازنشستگان از اردیبهشت
ادامه مأموریت مستشاران ایرانی در سوریه
با جهش تولید جیب و دست کارگر پُر میشود
رئیسی سریلانکا را به مقصد تهران ترک کرد
واردات اتوبوس برونشهری ویژه اربعین
نتانیاهو از خودت خجالت بکش
اتهامات آرژانتین علیه شهروندان ایرانی
اینترنت در روزهای کنکور قطع نمیشود
قیمت بیتکوین و ارزهای دیجیتال
جزییات حراج بعدی شمش طلا
خبر خوش وزیر کار برای کارگران
اسناد ارتش آمریکا از عملایات پنجه عقاب در ایران + سند
مستاجران ؛بازنده بازی قیمتسازی
مخاطب ۶۹.۲درصدی ثمره تحو ل رسانه ملی
معلم شهیدی که در روز معلم شهید شد+عکس
پایان دوران مدارا با قاره سبز
تمجید فرمانده کل ارتش از عملیات وعده صادق
خبر خوش برای هواداران استقلال و پرسپولیس /واگذاری مالکیت استقلال و پرسپولیس انجام شد؟
اگر مردم وارد میدان اقتصاد بشوند تولید جهش پیدا میکند/امنیت شغلی از وظایف مسئولین است+ فیلم
آغاز سلسله شکستهای آمریکا در مقابل ایران+ عکس
نقش پرسپولیس در فینالیست شدن العین در آسیا
سوءمدیریت فاحش و زبان دراز برخی دولتمردان سابق درباره فقر
سربازی که شهید خرازی را به عنوان فرمانده قبول نداشت
معافیت بورس از مالیات بر عایدی سرمایه
فرهنگ مشترک؛ سرمایه دو ملت
«شلیک وعده صادق به دستگاه اطلاعاتی اسرائیل»
سرنگونی پهپادهای اسرائیلی بهدست حزبالله
چرا ماشین ترورهای شخصیتی از کار نمیافتد؟
رونق کنسرتها تهدید یا فرصت؟
بازگشت آخرین پادشاه مصر پس از ۷۲ سال
رها کردن یک کبوتر در پارلمان اروپا جنجالی شد
فیلم/حضرت حمزه؛ الگویی برای همیشه تاریخ
از حمله به کنسولگری ایران در سوریه تا پاسخ
رمیدن اسبهای ارتش در قلب لندن
تست شکلات های اسرائیلی در قلب تهران
تعویض پرچم حرم حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)
اعتراض خاص دانشجویان دانشگاه کلمبیا
فیلم/ همخوانی کارگران در دیدار با رهبر انقلاب
فیلم/ استقبال رسمی مقامات سریلانکا از رییس جمهور
وقتی پای امنیت ملی وسط باشد
عاقبت تکیه بر غرب به جای ایران
شعری از مقام معظم رهبری برای عملیات وعده صادق
چالشهای اسرائیل
سبک زندگی ایرانی
تمسخر اقدام خرابکارانه اسرائیل
واکنش طنز کاربران به حمله ریزپرنده اسرائیلی
وعده صادق تنها یک آغاز است
مال حرام رشد نمیکند/ برکت هم ندارد
خبر بدی که در دولت رئیسی شنیده نشد
از خواستههای خود کوتاه نخواهیم آمد
آخرین آمار تعدادشهدای غزه
سرکوب اعتراضات ضدصهیونیستی در آمریکا
بازگشت آخرین پادشاه مصر پس از ۷۲ سال
بانک مرکزی برای مدیریت بازار ارز هستیم
رها کردن یک کبوتر در پارلمان اروپا جنجالی شد
جزییات حراج بعدی شمش طلا
درخواست هادی چوپان از رهبری
حضرت حمزه؛ الگویی برای همیشه تاریخ
خاطره شنیده نشده از حاج قاسم
از حمله به کنسولگری ایران در سوریه تا پاسخ
خبر خوش وزیر کار برای کارگران
بررسی ویژه محافظت از ترامپ در زندان
جزئیات اعزام عمرهگزاران به حج
اوکراین صدور گذرنامه برای مردان را متوقف کرد
حزبالله منطقه الجلیل را فلج کرده است
پاکستان: سفر ابراهیم رئیسی موفقیتآمیز بود
حادثه دریایی جدید در جنوب غرب عدن
توصیه سردار رادان به رؤسای پلیس+فیلم
اسناد ارتش آمریکا از عملایات پنجه عقاب در ایران
آخرین وضعیت حل مشکل پله برقیهای خاموش تهران
موفقیت ایران در ساخت موتور بنزینی ۶سیلندر
مستاجران ؛بازنده بازی قیمتسازی
مخاطب ۶۹.۲درصدی ثمره تحو ل رسانه ملی
بازگشایی گردنه برفی محور کرمانشاه به کردستان
حاج مهدی سلحشور :تا مشکتو تو آب زدی
معلم شهیدی که در روز معلم شهید شد+عکس
عکس/ جشنواره لالههای باغ ایرانی
پایان دوران مدارا با قاره سبز
تراکتور حتی گل محمدی را هم بیاورد شکننده است
همسر سیدمصطفی خمینی درگذشت
تمجید فرمانده کل ارتش از عملیات وعده صادق
عملیات پیچیده ایران در جهان طنین انداخته است
اوضاع بیبی حسابی بیخ پیدا کرده است
یورش دوباره صهیونیستها به مسجدالاقصی
تصویری از بهنوش طباطبایی در حرم امام رضا (ع)
ساعات کاری ما نسبت به برخی از کشورها بیشتر است
شهادت یک خبرنگار دیگر در نوار غزه
شارلاتانبازی نشریات توقیفشده به روایت اصلاحطلبان
ایران دفعه بعد، 3 هزار موشک و پهپاد به اسرائیل میزند
پرسپولیس را به ظاهر واگذار کردند
زمان اعلام نتایج کنکور مشخص شد
قیمت دلار و یورو ۶ اردیبهشت
قیمت بیتکوین و ارزهای دیجیتال
قیمت طلا ۶ اردیبهشت
ستاره پرسپولیس لیگ را از دست داد
دستگیری ۷۰ زورگیر و سارق موبایل در تهران +فیلم
سفر به پاکستان و سریلانکا در مقطع فعلی پیام مهمی داشت
موج واگذاری حیوانات خانگی در شبکههای اجتماعی
اردوغان: نتانیاهو شبیه هیتلر است
هشدار به خانمها در استفاده از رُژ لب
آخرین اخبار
تحلیل تسنیم: ضربه ایران به اسرائیل سنگین خواهد بود
امریکا گفت ایران، نیابتی هایش را مهار کند، تهران هم گفت آتش بس در غزه برقرار شود / توافق نشد اما...
کسری خدمت برای سرباز ماهرها
تعبیر سیانان از حملات بهظاهر انتقامی آمریکا
-
توصیههای طب ایرانی برای تغذیه بعد از ماه رمضان
سرپرست معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در خصوص تدابیر طب ایرانی برای بعد از ماه رمضان، توصیههایی داشت.
-
چگونه مغز را جوان و سالم نگه داریم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه گفت: تغذیه با خیلی از مسائل از جمله عملکرد و فعالیتهای مغزی ارتباط دارد.
-
شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
شیر اولین ماده غذایی است که پس از تولد به شما معرفی میشود و همچنان به عنوان تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماهها پس از زایمان به شمار میرود. با این حال، این وابستگی منحصر به فرد به شیر به عنوان منبع حیاتی تغذیه با بزرگتر شدن کودک، از بین میرود و به تدریج کودک […]
-
جوانی خود را با مصرف ۸ ماده غذایی حفظ کنید
عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راههایی هستند که میتوانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوانتر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
-
ارتباط تغذیه با افسردگی چیست؟
نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
-
وعده سحری چی بخوریم؟
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
-
چند توصیه تغذیهای مفید
نحوه صحیح نگهداری از سبزیجات در حفظ ارزش غذایی آنها موثر است و در عین حال برای حفظ همه ترکیبات مغذی باید روش درست پخت و پز مواد غذایی را دنبال کنید.
-
کودکان غزه تبدیل به اسکلت شدهاند
نهادهای بینالمللی از جمله یونیسف با هشدار درباره سطح بیسابقه از گرسنگی در میان مردم غزه اعلام کردند که از هر ۳ کودک زیر دوسال در شمال این منطقه یک کودک مبتلا به سوء تغذیه حاد بوده و از شدت گرسنگی تبدیل به پوست و اسکلت شدهاند.
-
ایفوگرافیک/ خوراکیهای مناسب برای ماه مبارک رمضان
-
این غذاها سرطانزا هستند
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فست فودها؛ دارای مواد افزودنی و نگهدارنده هستند که این ها از نظر ما ترکیبات نیترو هستند و ترکیبات نیترو سر دسته مواد خوراکی سرطان زاست.
-
از افطار تا سحر آب کافی بنوشید
یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی به کلیه و کبدتان وارد نشود.
-
سوء تغذیه نوزادان در غزه
اوضاع نوزادان و کودکان در غزه به علت سوء تغدیه روز به روز بدتر میشود. کمبود غذا و تجهیزات بیمارستانی نه تنها نوزادان بلکه مادران را نیز تحت تاثیر قرار داده است.
-
علت تأخیر رشد کودکان چیست؟
رشد و تکامل کودکان بهشدت به تغذیهای سرشار از مواد مغذی و ویتامینها وابسته است. مطالعات متعددی بر اهمیت تغذیه مناسب در دوران رشد نشان دادهاند که نقش کلیدی در جلوگیری از تأخیر در رشد کودکان دارند.
-
آبرسانهای طبیعی بدن را بشناسید
آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند.
-
غذاهایی که انسان را عصبی میکنند
تنها عوامل بیرونی و محیطی و پیرامونی نیستند که بر حالات روحی ما تاثیر گذارند.
-
علت گرفتگی عضلات پا در شب چیست؟
یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد میانسالی که در مسیریابی خود مشکل دارند، ممکن است سالها بعد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار بگیرند.
-
سیاست خارجی ایران منبع تغذیه آرمان فلسطین است
اگر بسیج اجتماعی جهان اسلام با محوریت امت اسلامی برای مبارزه با رژیم صهیونیستی بتواند یک تشکل قوی، در راستای هماهنگ سازی انواع اقدامات در سطح منطقهای و بینالمللی ایجاد کند، میتواند ضربات مهمی را به اشغالگران وارد کند.
-
تأثیر تغذیه بر سلامت باروری مردان
یک متخصص اورولوژی، با تأکید بر تأثیر تغذیه پدران بر سلامت فرزند، گفت: تغذیه پدر پیش از اقدام به بارداری در تشکیل جنین سالم و تکامل صحیح آن تعیین کننده است.
-
غذاهایی که ابتلا به سرطان را کاهش میدهند
چیزهایی که میخورید میتواند به میزان چشمگیری بر سلامتی شما اثر بگذارد، از جمله ریسک ابتلا به بیماریهای مزمنی مثل دیابت، بیماری قلبی و سرطان.
-
مواد غذایی برای خوب شدن سریع زخمها
داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب در زندگی تاثیر بسیاری در بهبود سریع زخمهای بدن دارد، همچنین مصرف مواد غذایی مانند عسل، شیر و آناناس برای جوش خوردن سریع زخم مناسب است.