به گزارش پایگاه خبری «حامیان ولایت» ، به نقل از همشهری آنلاین، مشاور و محقق طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف سیب سرخ برای سلامتی موثر است، گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون و بیماریهای سرطانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، سمزدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونههایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
محمد مهدی داستانپور با اشاره به اینکه در طب سنتی مزاج سیب شیرین، گرم و تر است، اظهار کرد: خوردن و بوییدن سیب نشاط آور بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد و قلب و مغز میشود.
مشاور و محقق طب سنتی افزود: سیب علاوه بر اینکه پاک کننده دهان، دندان و معده است، سیستم گوارش را از وجود ذرات باقیمانده از غذا پاک میکند.
وی با بیان اینکه سیب خوشبو کننده معده و دهان است، خاطرنشان کرد: خوردن سیب پیش از غذا موجب پاکسازی معده و برانگیختن اشتها میشود.
داستانپور افزود: در مواقع بیماری به دلیل اینکه توان جویدن و هضم کردن کم میشود، برای راحتی بیمار و نیل سریعتر به اثرات درمانی، اغلب به جای خود میوه، آب یا کمپوت (پخته) سیب توصیه میشود.
این مشاور و محقق طب سنتی گفت: مصرف سحرگاهی سیب و آب سیب موجب میشود که فرد در طول روزهداری از عطش، التهاب معده، کاهش تمرکز و بیحوصلگی دور بماند.
وی با اشاره به نکات مهم در مصرف سیب شیرین یادآورشد: نوشیدن آب پس از خوردن سیب و دیگر میوهها ممنوع است، چرا که هضم آن را دچار اختلال میکند و همچنین باعث فساد در معده میشود.
داستانپور با تاکید بر اینکه تا زمانی سیب کاملاً از معده خارج نشده نباید اقدام به غذا خوردن کرد، خاطرنشان کرد: زیاد خوردن سیب به خصوص سیب نارس باعث نفخ، تولید باد، ضعف هضم و ایجاد درد شکم میشود و همچنین مصرف آن در افراد دارای معده مرطوب مضر است. البته مربای سیب برای سرد مزاجان و معدههای سرد بهتر از سایر اشکال آن مانند، خام، آب و رب آن خواهد بود.
این مشاور و محقق طب سنتی، توصیه کرد: خوب است افراد در هفته (هفتهای یکبار) یا حداقل در ماه (۲ تا ۳ بار) سیب را ناشتا میل کنند و تا ۲ ساعت بعد از آن چیزی نخورند. همچنین در این موارد توصیه میشود هنگام نماز صبح یک عدد سیب بخورند و صبحانه را با فاصله از آن میل کنند.
وی مصلح سیب شیرین را دارچین و گلنگبین بیان کرد و افزود: تحقیقات اخیر نشان داده که در بین انواع سیبها، سیب قرمز فواید به مراتب بیشتری دارد و در بین ۸ نوع سیب شناخته شده، آنتی اکسیدانتهای موجود در پوست سیب قرمز بیشتر است. البته رنگ قرمز تیره سیب نشان دهنده وجود مقادیر فراوان از آنتی اکسیدانت در آن است که آن را به یک میوه جادویی تبدیل میکند.
داستانپور یادآور شد: هنگام خوردن سیب نباید پوست آن را جدا کرد مگر اینکه مشکل گوارشی وجود داشته باشد و پزشک متخصص، خوردن پوست میوهها را ممنوع کرده باشد، چرا که آنتی اکسیدانت موجود در پوست سیب ۶ برابر گوشت آن است و به همین دلیل پوست گرفتن سیب توصیه نمیشود.
وی با اشاره به اینکه مصرف سیب سرخ برای سلامتی فایدههای بسیاری دارد، گفت: تنظیم قند خون، کاهش کلسترول خون، روشن کننده پوست، پیشگیری از پارکینسون، سفید کننده دندانها، درمان جوش و آکنه، تقویت سیستم ایمنی بدن، سمزدایی کبد، سلامت استخوانها، جلوگیری از بیماری سرطان، حفظ سلامت قلب، تقویت دستگاه گوارش، درمان کم خونی، تقویت قدرت بینایی، جلوگیری از آلزایمر، لاغری، سرماخوردگی، جلوگیری از ابتلای جنین به آسم و «خس خس» سینه با مصرف سیب در دوران بارداری و غیره نمونههایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن را میتوان نام برد.
این محقق و مشاور طب سنتی یادآورشد: دمنوش سیب و دارچین دارای عطر و طعم بسیار دلنشینی بوده و تاثیر بسزایی در رفع خستگی و ریکاوری بدن یا همان بازیابی انرژی دارد.
وی با اشاره به اینکه یکی از اصلیترین خواص نوشیدنی دارچین و سیب، سمزدایی از بدن است، ادامه داد: این نوشیدنی ادرارآور و به هضم غذا کمک میکند، جلوی اشتها را میگیرد و برای سلامت قلب بسیار مفید است. در مواقع ضعف بدن و یا سرما خوردگی نوشیدن دمنوش سیب و دارچین میتواند بسیار مفید باشد.
داستانپور افزود: دمنوش سیب و دارچین، قند و کلسترول خون را کنترل کرده و خواص بیشمار سیب بر روی دستگاه عصبی انسان اثر مثبت میگذارد. همچنین حاوی انواع ویتامینهای گروه «ب و منیزیم و فسفر» است.
اجناسی که طعم خون می دهند! + فیلم
شنبه ای سخت برای صهیونیستها...!
حضور بشار اسد در نماز عید قربان در دمشق
موافقت رهبر با عفو یا تخفیف 2654 نفر از محکومان
دستگیری کلاهبردار اینترنتی
فرو رفتن صهیونیستهادر تاریکی مطلق توسط حزبالله
کنش های هوشمندانه و عزتمندانه عراق
هشدار تب کنگو در آستانه عید قربان
مالیات؛ دغدغه مشترک نامزدها
روز عرفه دعا کنید غده سرطانی از بین برود + فیلم و عکس
موافقت رهبر با عفو یا تخفیف 2654 نفر از محکومان
نکونام به دنبال مهاجم سری A ایتالیا / با این مهاجم استقلال وزن پیدا می کند
پرسپولیس باید سریع دست به کار شود
آرمان رمضانی تکلیفش در استقلال معلوم نیست/ وی داماد شد
قایدی گرانتر از حد انتظار برای استقلالی ها/ برگشت قایدی ممکن نیست
تیم استقلال با چه نفراتی بسته می شود؟/ وضعیت نامعلوم استقلال
بازگشت برانکو به پرسپولیس منتفی شد
در جمع بهترین پاسورها اثری از هافبکهای ایرانی نیست
30 میلیارد تومان برای رضایتنامه جواد آقایی پور
منتظر محمد در استقلال جایی ندارد
روزی که پزشکیان دنبال گشت ارشاد بود! + سند
آزادی حمید نوری چهار پیام روشن دارد
عضو هیات مدیره پرسپولیس پیام مهمی داد
انتخابات بسیار مهم است/ تلاش کنید مشارکت افزایش یابد+ عکس و فیلم
صرفهجویی 2.5 میلیارد دلاری + عکس
برائت زائران ایرانی با پرچم فلسطین + عکس و فیلم
لزوم برائت جهانی از رژیم صهیونیستی و آمریکا+فیلم
جام گرفت و رفت/ پرسپولیس سکوی پرتاب اوسمار
دو مجری سرشناس در فساد فوتبال نقش دارند
دلیل لغو جلسه مهم نکونام
اعتراف به شکست و ضجههای اینترنشنال و بیبیسی پس از آزادی حمید نوری!+ فیلم
فیلم/ روایت حجتالاسلام پناهیان از ملاکهای فرد اصلح
لحظه نادر و هیجان انگیز افتادن شاخ گوزن
ماجرای بنی صدر و ریاست جمهوری
اجناسی که طعم خون می دهند! + فیلم
هشدار تب کنگو در آستانه عید قربان
اقامه نماز عید قربان در مسجدالاقصی
خط قرمز سردار سلیمانی
ده ها هزار نفر خواستار برکناری نتانیاهو شدند
عرفه روز اعتراف به گناهان است
رایزنی باقری با وزیر خارجه طالبان
شنبه ای سخت برای صهیونیستها...!
توفیقات دیپلماسی دهه نود
آزادی حمید نوری ثمره مجاهدت توست
تذکر شمخانی به غرب
پیام های آزادی حمید نوری
آزادی حمید نوری چهار پیام روشن دارد
علائم آخرالزمان
پزشکیان رویکرد روشنی در استقلال دانشگاهها دارد
نتایج نظرسنجی ها در اختیار همه نامزدها قرار میگیرد
دیوانه مردم هستم نه قدرت
کاندیدا نداشتن دولت درانتخابات
هدف قرارذاذن ناوامریکا توسط یمن
انتقال آیت الله مکارم شیرازی به بیمارستان
دزدسه سوته ماشین های ایرانی
نظراقتصادی 5نامزد ریاست جمهوری
دانستنی های مناظره های تلوزیونی
جنگ غزه نبرد علیه کودکان است
ادامه آواربرداری در معدن شازند
جان باختن ۱۴ تن از حجاج اردنی در مکه
ضجههای اینترنشنال و بیبیسی
پیام تبریک عوام فریبانه بایدن
نفوذ خرافات در عید قربان
اعمال روز عید قربان
تبریک عیدانه باشگاههای اروپایی
اقامه نماز عیدسعید قربان در دانشگاه تهران
صلح اوکراین ناکام ماند
رایزنی باقری با وزیر خارجه طالبان
راهکارهایی برای مقابله با گرد و غبار
شکست اسرائیل در غزه و لبنان
تقابل دختران ایران و هلند در 30 تیر
نحوه دریافت غرامت از پست اعلام شد
سخنان زاکانی در میزگرد فرهنگی
ملاک های فرد اصلح چیست؟
تکذیب خبر کاهش مدت زمان خدمت سربازی
پیام تبریک عید قربان باقری
دستگیری کلاهبردار اینترنتی
نوای عرفه در حرم مطهر رضوی
ضربالاجل به سازمانهای هواپیمایی
ریزش معدن سنگ شازند
کمک سپاه به آواربرداری معدن شازند
فضیلت و اعمال عید قربان
واردات طلا تا فروردین ۱۴۰۴ از مالیات معاف است
کنش های هوشمندانه و عزتمندانه عراق
روز عرفه دعا کنید غده سرطانی از بین برود + فیلم و عکس
لحظه نادر و هیجان انگیز افتادن شاخ گوزن
ماجرای بنی صدر و ریاست جمهوری
اجناسی که طعم خون می دهند! + فیلم
اظهارنظر نامزدهای ریاست جمهوری درباره بنزین
شنبه ای سخت برای صهیونیستها...!
توفیقات دیپلماسی دهه نود
آزادی حمید نوری ثمره مجاهدت توست
حضور بشار اسد در نماز عید قربان در دمشق
هشدار تب کنگو در آستانه عید قربان
مالیات؛ دغدغه مشترک نامزدها
فرو رفتن صهیونیستهادر تاریکی مطلق توسط حزبالله
موافقت رهبر با عفو یا تخفیف 2654 نفر از محکومان
اقامه نماز عید قربان در مسجدالاقصی
دعای روح بخش عرفه در چادر بعثه مقام معظم رهبری
افزایش اقتدار نظام با حضور حداکثری مردم
حواشی و بداخلاقی در مناظرات به حداقل رسیده است
آخرین اخبار
جهنمی که حزب الله برای صهیونیستها درست کرد+ عکس و فیلم
نهضت 15 خرداد امام خمینی (ره)از چه زمانی شروع شد
لاریجانی نسخه دیگر روحانی برای اصلاح طلبان!
«موج کوهستان» یعنی چه؟
کد خبر: 325886
تاریخ انتشار: 11/دي/1401 - 10:46
پوست سیب را جدا نکنید
مشاور و محقق طب سنتی گفت: تنظیم قند و کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، سمزدایی کبد، سلامت استخوان، حفظ سلامت قلب و تقویت دستگاه گوارش نمونههایی از تاثیر مصرف سیب بر سلامتی بدن است.
مرتبط ها
نظرات بینندگان
نظرات شما